油桃是寒性還是溫性

油桃屬于溫性水果，既不是熱性也不是涼性。中醫一般認為，油桃味甘、性溫，是溫性水果，具有止血化痰、滋養氣血的作用，體質虛寒的人群可以適量的食用油桃。

油桃富含碳水化合物，適量食用油桃，可以增加飽腹感，緩解饑餓；食用油桃還可以為機體補充多種維生素、微量元素、礦物質等營養成分，有助于提高免疫力；并且油桃中富含膳食纖維，適量食用油桃，可以促進腸道蠕動，從而有助于緩解便秘。

油(you)(you)(you)桃可以補充人體所需要的(de)營(ying)養，增強人體免疫(yi)力(li)；油(you)(you)(you)桃還可以止血化痰，油(you)(you)(you)桃中(zhong)含有抑(yi)制(zhi)止咳(ke)中(zhong)樞的(de)成分，對于咳(ke)嗽的(de)人來說，是(shi)一(yi)個(ge)非(fei)常不錯的(de)食品；油(you)(you)(you)桃還可以滋養氣(qi)血，油(you)(you)(you)桃中(zhong)含有非(fei)常豐富的(de)維(wei)生素c和(he)微量元素鐵，維生素c可以起(qi)到一個抗氧(yang)化的(de)作(zuo)用，鐵元素可以預防貧(pin)血。

油桃是上火還是下火的水果

油(you)桃性溫，一般(ban)適量(liang)食用既不會上(shang)火，也不會下火。

上火屬于中醫熱(re)證，是由(you)體內陰陽失衡引起的(de)內熱(re)證候，適量的(de)食用油(you)桃不會對人體造成太大影響，也不會引起上火。

若短時間內(nei)食用大量的(de)油(you)(you)桃，會(hui)胃腸(chang)負擔，導致脾失健(jian)運，其中含有的(de)溫熱(re)之氣會(hui)在(zai)腸(chang)胃中積累過(guo)多而(er)(er)產生內(nei)熱(re)上火的(de)現(xian)(xian)象，而(er)(er)且油(you)(you)桃中含有一定的(de)糖(tang)分(fen)，吃太多的(de)油(you)(you)桃導致糖(tang)分(fen)攝(she)入(ru)太多不能完全(quan)被消化的(de)話，剩余的(de)糖(tang)分(fen)也(ye)會(hui)轉為熱(re)量引起相關上火表(biao)現(xian)(xian)。

另外，對于本身有口干、口渴、咽喉疼痛、口腔潰瘍等癥狀的人群也最好不要吃油桃，避免加重上火的癥狀，若本身外感邪氣、心情抑郁或暴怒等，此時大量進食油桃都有可能會引起上火，患者會有口唇干裂、咽喉腫痛、身熱煩躁等癥狀。

油桃食用禁忌

1、油桃不能和海鮮一起吃

油(you)(you)桃和海鮮(xian)是不可以(yi)一起(qi)吃的(de)，因為油(you)(you)桃和海鮮(xian)中的(de)營養會產生沖(chong)突(tu)，尤(you)其是會影響人(ren)體對蛋白(bai)質(zhi)的(de)吸收，如果在吃完海鮮(xian)以(yi)后，吃油(you)(you)桃的(de)話(hua)，還(huan)會容易引起(qi)消化(hua)不良，甚至會導(dao)致腹瀉(xie)等情況(kuang)出(chu)現。

2、油桃不能和柿子一起吃

油桃(tao)雖然說(shuo)營養很豐(feng)富(fu)，但是(shi)(shi)(shi)不可(ke)以跟柿(shi)子(zi)一(yi)(yi)起吃，因(yin)為油桃(tao)是(shi)(shi)(shi)溫性(xing)的(de)，而是(shi)(shi)(shi)是(shi)(shi)(shi)寒(han)性(xing)的(de)，兩種食物(wu)結合(he)會(hui)出現一(yi)(yi)些問題，其中的(de)營養會(hui)產(chan)生一(yi)(yi)些反應，特(te)別是(shi)(shi)(shi)會(hui)引起消(xiao)化不良，還(huan)會(hui)導(dao)致便(bian)秘情況的(de)出現。

3、桃子不能和李子一起吃

桃子(zi)和李子(zi)也是(shi)不可以一(yi)起吃的(de)，雖(sui)然(ran)這兩(liang)種水(shui)果(guo)都是(shi)人們比較喜歡的(de)水(shui)果(guo)，搭配在一(yi)起吃味(wei)道也很好(hao)，但是(shi)如果(guo)同時(shi)吃的(de)話，會對健康造(zao)成(cheng)很大(da)的(de)損傷，尤其是(shi)會對自己(ji)的(de)消化道造(zao)成(cheng)刺激，嚴重的(de)會引起便血的(de)情況出現。