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姜汁豇豆怎么做 姜汁豇豆的家常做法

本文章由注冊用戶 心靈密語 上傳提供 2023-05-27 評論 0
別看豇豆長得挺普通的,但是豇豆卻有著開胃和中、益氣健脾的功效,這樣一看平時吃點豇豆對健康還是挺有幫助的。尤其是沒有胃口的時候,可以做一道關于豇豆的開胃小涼菜——姜汁豇豆。姜本身就有辛辣的味道,加上豇豆開胃和益氣等功效,專治各種食欲不振。而且姜汁豇豆本身還清淡不油膩,爽脆的口感也是令人百吃不厭。
用料
做法
STEP 01
挑選嫩一點的豇豆來做這道菜,豇豆洗干凈去掉不能吃的部分,然后把豇豆切成3厘米左右的長度。
STEP 02
鍋中加入清水,水開后把豇豆倒入鍋中,豇豆煮熟后,加入一點食用油,煮5分鐘后關火,把煮好的豇豆從鍋中撈出來。
STEP 03
把姜洗干凈后用器具磨成姜末,姜末一定要足夠細膩。
STEP 04
姜末處理好之后,把姜末裝在一個小碗中,然后在姜末中加入少量的涼白開。
STEP 05
拿一個干凈的空碗,在里面加上醬油、陳醋,喜歡的可以加上一點麻油和辣椒油,料汁中加適量的鹽和糖攪拌均勻。
STEP 06
豇豆撈出來之后,要把水分都控干,然后裝在一個盤子里。
STEP 07
先把調好的料汁倒在瀝干水分的豇豆上,注意要淋的均勻一些。
STEP 08
最后把調好的姜汁澆在豇豆上面,吃之前把料汁、姜汁和豇豆拌勻即可。
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