一、乒乓球發球技術關鍵點

發球技術一般由拋(pao)球、揮拍(pai)觸球兩部分組成。各類發球共同的關(guan)鍵(jian)點是：

1、拋球(qiu)要(yao)穩定(ding)，包括拋球(qiu)的(de)高度和拋球(qiu)后球(qiu)上(shang)升與回落的(de)線路(lu)要(yao)穩定(ding)。

2、觸(chu)球點的高度要(yao)適(shi)當(dang)，發急長球時觸(chu)球點要(yao)低(di)些，發近(jin)網短球時觸(chu)球點要(yao)高些。

3、球在(zai)本方(fang)臺(tai)(tai)面第(di)一跳的著臺(tai)(tai)點要適(shi)當(dang)，發(fa)長球時(shi)第(di)一跳要在(zai)球臺(tai)(tai)的端線附近，發(fa)短球時(shi)則在(zai)臺(tai)(tai)中位置。

4、握(wo)拍(pai)時虎口不(bu)宜過(guo)死，以(yi)保證手腕(wan)和(he)手指(zhi)的靈活性。

5、引拍(pai)尤其是手腕的(de)引拍(pai)動(dong)作要充分(fen)。

6、手(shou)臂和手(shou)腕向前(qian)、向下的發(fa)力要講究技巧(qiao)，使球既不(bu)致(zhi)下網也不(bu)致(zhi)彈跳(tiao)過(guo)高或出界。

7、球(qiu)拍摩擦球(qiu)的(de)部位和用力(li)方向要準確，盡量(liang)用相似的(de)動(dong)作發出不同旋轉的(de)球(qiu)。

8、以(yi)前臂(bei)、手腕發(fa)力為主(zhu)，但應注意腰部的協調配(pei)合，以(yi)提高發(fa)球(qiu)的質量。以(yi)右手持拍為例(li)，正(zheng)手發(fa)球(qiu)時，身體重心通常從右腳移至左腳，反(fan)手發(fa)球(qiu)時則(ze)相反(fan)。

9、每次觸球(qiu)之后，手(shou)(shou)(shou)(shou)臂都應順勢(shi)揮動(dong)，并迅速還原。發(fa)球(qiu)時傳統的(de)準(zhun)備姿勢(shi)（以(yi)右手(shou)(shou)(shou)(shou)持拍為例）為：正手(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)，左(zuo)腳稍前(qian)，身體略向右偏(pian)斜(xie)，左(zuo)手(shou)(shou)(shou)(shou)掌(zhang)心托球(qiu)置(zhi)于(yu)(yu)(yu)身前(qian)偏(pian)右側(ce)；反(fan)(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)，右腳稍前(qian)，身體略向左(zuo)偏(pian)斜(xie)，左(zuo)手(shou)(shou)(shou)(shou)掌(zhang)心托球(qiu)置(zhi)于(yu)(yu)(yu)身前(qian)偏(pian)左(zuo)側(ce)。但(dan)是，隨著乒乓球(qiu)技術的(de)發(fa)展，越來(lai)越多的(de)運(yun)動(dong)員采(cai)(cai)用(yong)了(le)側(ce)身發(fa)球(qiu)的(de)方(fang)式，這樣容易發(fa)出斜(xie)線(xian)(xian)大角度球(qiu)，再配合(he)發(fa)出直線(xian)(xian)球(qiu)加以(yi)牽(qian)制(zhi)，有利于(yu)(yu)(yu)將對手(shou)(shou)(shou)(shou)鎖在(zai)中(zhong)間(jian)，更(geng)便于(yu)(yu)(yu)自(zi)己運(yun)用(yong)正手(shou)(shou)(shou)(shou)搶(qiang)攻(gong)。當然，運(yun)用(yong)反(fan)(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)者越來(lai)越少，人(ren)們(men)對反(fan)(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)的(de)適應性就(jiu)會(hui)下降，于(yu)(yu)(yu)是也(ye)有的(de)運(yun)動(dong)員反(fan)(fan)其(qi)道而行之，站在(zai)球(qiu)臺中(zhong)間(jian)采(cai)(cai)用(yong)反(fan)(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)，不用(yong)再進行大范圍的(de)移動(dong)即可結合(he)反(fan)(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)搶(qiang)攻(gong)。

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二、乒乓球發球注意事項

1、遵(zun)循技能(neng)掌握順序

先體(ti)會如(ru)何增(zeng)大摩(mo)擦力，再追求準確(que)性(xing)；先練發長球后(hou)(hou)練發短球，先發斜線(xian)(xian)后(hou)(hou)發直線(xian)(xian)，這(zhe)樣有利于增(zeng)加球的旋轉和速度； 先練習單一性能的旋轉發球，再強(qiang)調(diao)用相似手法發出不同性能的球。

2、在全(quan)面掌握發球技(ji)術的基(ji)礎上“精益求精”

初學者掌(zhang)握發(fa)(fa)球技術要(yao)相對全面(mian)，在此基(ji)礎上，根據(ju)個人的(de)風(feng)格(ge)打法和對各種發(fa)(fa)球技術掌(zhang)握程度的(de)不同，選擇幾種發(fa)(fa)球精練(lian)之。既要(yao)防止發(fa)(fa)球單(dan)調，又要(yao)避免全而不精的(de)偏向。比如：左推右(you)攻(gong)打法的(de)運動員，要(yao)精練(lian)發(fa)(fa)急(ji)球、急(ji)下旋球和輕球， 以利形成快攻； 弧圈打法的，要精(jing)練“轉不轉” 發(fa)球和側上(shang)（下(xia)） 旋發(fa)球，以利搶拉；削攻結合的，要精練“轉不轉” 發(fa)球， 以利控制對方(fang)的進攻。

3、發球要配套(tao)

將已(yi)掌握的發(fa)球(qiu)(qiu)技術(shu)配合(he)(he)成套使用(yong)，效果更好(hao)。例如，發(fa)側上旋(xuan)(xuan)球(qiu)(qiu)與側下(xia)(xia)旋(xuan)(xuan)球(qiu)(qiu)相(xiang)(xiang)配合(he)(he)，發(fa)加轉(zhuan)(zhuan)下(xia)(xia)旋(xuan)(xuan)球(qiu)(qiu)與不轉(zhuan)(zhuan)球(qiu)(qiu)相(xiang)(xiang)配合(he)(he)，發(fa)斜線球(qiu)(qiu)與直線球(qiu)(qiu)相(xiang)(xiang)配合(he)(he)，發(fa)長(chang)球(qiu)(qiu)與短球(qiu)(qiu)相(xiang)(xiang)配合(he)(he)，等(deng)等(deng)。只(zhi)要該組合(he)(he)在旋(xuan)(xuan)轉(zhuan)(zhuan)性質或是落點、節奏(zou)上形成強烈(lie)反差(cha)，即(ji)可增加威脅(xie)性。

4、發球要善變

應當把旋轉、速度和落(luo)點等要素結合起來變化運(yun)用，而不僅僅拘泥于上述的基本發球技術(shu)。具體來說(shuo)， 有兩種(zhong)發展方向： 以速度和落點為主， 配合(he)(he)旋轉(zhuan)(zhuan)，強調發(fa)球(qiu)(qiu)時的(de)出手速度，且落點上應該長球(qiu)(qiu)盡(jin)可(ke)能長、短(duan)球(qiu)(qiu)盡(jin)可(ke)能短(duan)或者看(kan)似(si)(si)出臺實際未出臺；以旋轉(zhuan)(zhuan)為(wei)主，配合(he)(he)落點，強調旋轉(zhuan)(zhuan)差異大(da)，發(fa)球(qiu)(qiu)動作盡(jin)量相似(si)(si)。

5、發球要為搶攻服務

掌握發球(qiu)之后對方的(de)回球(qiu)規律(lv)（包括旋轉和落點(dian)(dian)變化(hua)的(de)規律(lv)），進而根據雙方的(de)技(ji)術特點(dian)(dian)和水平，將發球(qiu)與搶攻密切結(jie)合起來。

三、乒乓球最厲害的發球方法

【丁寧下(xia)蹲砍式(shi)發球】

新科大滿貫，乒球(qiu)女神丁(ding)(ding)寧(ning)的(de)一(yi)手江湖絕(jue)活下(xia)(xia)(xia)砍式發球(qiu)，曾飽受爭議被(bei)裁判(pan)判(pan)罰過分，但隱蔽欺騙(pian)性是非常強，你看著(zhu)似乎是往下(xia)(xia)(xia)砍的(de)下(xia)(xia)(xia)旋(xuan)球(qiu)，其實丁(ding)(ding)寧(ning)可以在(zai)觸球(qiu)瞬間(jian)腿(tui)、腰、手的(de)配(pei)合(he)下(xia)(xia)(xia)向(xiang)斜上發力，變成(cheng)一(yi)個(ge)很拱的(de)側上旋(xuan)球(qiu)，結果(guo)一(yi)接就(jiu)出高球(qiu)。

【松平健太王子式(shi)發球】

日(ri)乒(ping)第一帥哥，招牌殺(sha)手(shou)锏是“王(wang)子”式發(fa)(fa)球(qiu)，其要點是發(fa)(fa)球(qiu)時可(ke)(ke)以正面(mian)砍出(chu)、反(fan)面(mian)砍出(chu)，順旋逆(ni)旋在(zai)發(fa)(fa)球(qiu)瞬間難(nan)以看清(qing)，發(fa)(fa)球(qiu)的(de)落點多變，可(ke)(ke)長可(ke)(ke)短(duan)，可(ke)(ke)正可(ke)(ke)反(fan)，使(shi)對手摸不清(qing)規(gui)律，發(fa)(fa)球(qiu)可(ke)(ke)謂是一擊扣殺。

【奧恰洛夫迷之(zhi)潛水艇式發球】

德國奧恰(qia)洛夫的(de)反手潛水艇式發(fa)球，前衛(wei)、創新、極富威脅性(xing)和(he)表現力。

發球要領：手(shou)掌攤(tan)開(kai)、全身(shen)(shen)蹲低(di)慢(man)慢(man)下潛、視線幾乎與(yu)乒乓球在同(tong)個(ge)水平線，然(ran)后在幾秒過后，起(qi)身(shen)(shen)拋(pao)球，蹬腿(tui)改變重心、右手(shou)手(shou)腕引拍(pai)至(zhi)(zhi)左(zuo)肩，反(fan)手(shou)擊出側旋(xuan)或下旋(xuan)球。他(ta)每天至(zhi)(zhi)少花45分鐘練(lian)習發球；比賽期間，他也(ye)會把發球訓練(lian)納入他的熱身步驟中，足見其重視程度(du)。

【馬(ma)琳魔(mo)鬼(gui)式發球(qiu)】

江湖(hu)上一(yi)直有種傳說，從(cong)來(lai)沒(mei)有人見過馬琳的(de)(de)魔鬼(gui)球(qiu)。一(yi)般世(shi)界(jie)頂級(ji)選手都(dou)不會(hui)把自己的(de)(de)殺(sha)手锏(jian)輕易露出來(lai)，實戰運用也不多，因為對手都(dou)在研(yan)究尋找破綻，馬琳的(de)(de)魔鬼(gui)球(qiu)過網后(hou)不是往前走的(de)(de)，是往回滾的(de)(de)，回滾的(de)(de)，滾的(de)(de)。