【乒乓球發源地】乒乓球起源于哪個國家 中國國球小知識
一、乒乓球歷史
乒(ping)(ping)乓球(qiu)(qiu)，是一種世界流(liu)行的(de)球(qiu)(qiu)類體育(yu)項目，中華(hua)人民共和國(guo)國(guo)球(qiu)(qiu)。乒(ping)(ping)乓球(qiu)(qiu)起源(yuan)于(yu)(yu)英(ying)國(guo)。它的(de)英(ying)語官方名稱是“table tennis”，意即“桌上網(wang)球(qiu)(qiu)”。“乒(ping)(ping)乓球(qiu)(qiu)”一名起源(yuan)于(yu)(yu)1900年，因其打擊(ji)時發出“Ping Pang”的(de)聲音而得名，在(zai)中國(guo)大陸(lu)、香(xiang)港(gang)及澳門等(deng)地區以“乒(ping)(ping)乓球(qiu)(qiu)”作為它的(de)官方名稱。然而，臺灣地區和日本則稱之為“桌球(qiu)(qiu)”，意指球(qiu)(qiu)桌上的(de)球(qiu)(qiu)類運動。
乒(ping)乓(pang)(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)為(wei)(wei)圓球(qiu)(qiu)(qiu)狀，2000年悉尼奧(ao)運(yun)會之(zhi)前（包括悉尼奧(ao)運(yun)會）國際比(bi)賽用球(qiu)(qiu)(qiu)的直徑為(wei)(wei)38mm，2000年之(zhi)后國際比(bi)賽用球(qiu)(qiu)(qiu)的直徑為(wei)(wei)40mm。在中(zhong)間隔(ge)有橫網的長274厘米(mi)、寬(kuan)152厘米(mi)、高(gao)76厘米(mi)的球(qiu)(qiu)(qiu)臺(tai)上進(jin)行(xing)。球(qiu)(qiu)(qiu)直徑40.00毫米(mi)，重量2.53-2.70克，白或(huo)黃色，用賽璐珞或(huo)塑料制成，打時(shi)有“乒(ping)乓(pang)(pang)”聲，故名。運(yun)動員(yuan)各站球(qiu)(qiu)(qiu)臺(tai)一(yi)側，用球(qiu)(qiu)(qiu)拍擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)，擊(ji)(ji)法有擋、抽、削、搓、拉等。球(qiu)(qiu)(qiu)須(xu)在臺(tai)上反彈后才能還(huan)擊(ji)(ji)過(guo)網。以落在對方臺(tai)面上為(wei)(wei)有效。比(bi)賽以11分為(wei)(wei)一(yi)局，采用三局二勝(sheng)，五局三勝(sheng)。比(bi)賽分團體、單打、雙打等數種。
乒乓球起源于哪個國家？
1890年，幾(ji)位(wei)駐守印(yin)度的英國海軍軍官偶(ou)然發(fa)覺在一張不大的臺子上(shang)玩網球頗(po)為刺激。后來(lai)他們(men)改用空心小皮球代替彈(dan)性不大的實心球，并用木板代替了(le)網拍，在桌子上(shang)進行(xing)這(zhe)種(zhong)新(xin)穎(ying)的“網球賽”，這(zhe)就(jiu)是Table tennis得(de)名的由來(lai)。
乒乓球的改革
1927年，國際乒乓(pang)球聯合會（ITTF）正式成(cheng)立(li)，并決定舉(ju)行第一屆世(shi)界乒乓(pang)球錦標賽。乒乓(pang)球運(yun)(yun)動(dong)的發(fa)展大約經歷了三個階段。初期，運(yun)(yun)動(dong)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，球彈出后速度慢、力量小(xiao)，沒有什么旋轉技(ji)巧(qiao)；打法(fa)也很簡單(dan)，就是把球在(zai)兩者之間推(tui)(tui)來推(tui)(tui)去。
二、打乒乓球的小知識
打乒乓球的準備姿勢
打乒乓(pang)球(qiu)每(mei)次(ci)擊球(qiu)前必須集中全部注意(yi)力(li)，判斷清楚來(lai)(lai)球(qiu)的落點、速度(du)和旋轉性質(zhi);然后迅速移動(dong)步法，選擇合理的擊球(qiu)位置;采用相應的擊球(qiu)動(dong)作，將來(lai)(lai)球(qiu)準(zhun)確有效(xiao)地(di)回擊過(guo)去。這就要(yao)求在(zai)擊球(qiu)前保持較好(hao)的準(zhun)備姿勢。較好(hao)的準(zhun)備姿勢應當是有利(li)于快速起動(dong)，有利(li)于照(zhao)顧全臺，有利(li)于采用各(ge)種技術回擊來(lai)(lai)球(qiu)。
準(zhun)備姿(zi)勢(shi)包括身體姿(zi)勢(shi)和站位兩個部分(fen)。
（一）身體姿勢
兩(liang)(liang)腳(jiao)開立(li)與肩(jian)同(tong)寬(kuan)或比肩(jian)稍寬(kuan)，兩(liang)(liang)膝微屈，前(qian)(qian)腳(jiao)掌著(zhu)地(di)(di)(di)(di)（主要以腳(jiao)內側(ce)蹬地(di)(di)(di)(di)），腳(jiao)趾(zhi)輕(qing)微用力壓地(di)(di)(di)(di)，腳(jiao)跟微離地(di)(di)(di)(di)面(mian)，重心(xin)置于兩(liang)(liang)腳(jiao)之間，上(shang)體(ti)略(lve)(lve)前(qian)(qian)傾、收(shou)腹(fu)，持拍(pai)(pai)(pai)手(shou)臂自(zi)然(ran)(ran)彎(wan)屈，直握拍(pai)(pai)(pai)的肘部(bu)(bu)略(lve)(lve)向(xiang)外(wai)張(zhang)，球拍(pai)(pai)(pai)置于腹(fu)部(bu)(bu)右(you)前(qian)(qian)方(fang)，手(shou)腕自(zi)然(ran)(ran)放松，拍(pai)(pai)(pai)頭指向(xiang)右(you)斜(xie)前(qian)(qian)方(fang)，橫握拍(pai)(pai)(pai)的肘部(bu)(bu)向(xiang)下(xia)，前(qian)(qian)臂自(zi)然(ran)(ran)平舉，手(shou)腕自(zi)然(ran)(ran)放松，拍(pai)(pai)(pai)頭指向(xiang)上(shang)方(fang)，非(fei)持拍(pai)(pai)(pai)手(shou)臂自(zi)然(ran)(ran)彎(wan)屈于身體(ti)左側(ce)。兩(liang)(liang)眼注視來球。
（二）站位
不同(tong)(tong)打法的人(ren),其站位方(fang)式也(ye)不同(tong)(tong).直拍左(zuo)推右(you)攻打法的站位，一般是(shi)左(zuo)腳(jiao)稍前于右(you)腳(jiao)，左(zuo)腳(jiao)位置基本處于球臺(tai)左(zuo)邊線(xian)(xian)的延長(chang)線(xian)(xian)上。身體與球臺(tai)端線(xian)(xian)的距離(li)約為40厘(li)米左(zuo)右(you)。
直拍(pai)兩面(mian)攻和橫拍(pai)快(kuai)攻打法的(de)站位(wei)基本同(tong)上，但(dan)身體與(yu)球臺端(duan)線(xian)(xian)的(de)距(ju)離(li)約(yue)為(wei)50厘(li)(li)(li)米(mi)左(zuo)右。直拍(pai)弧圈打法的(de)站位(wei)是(shi)左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)在前，右腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)在后，左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)基本位(wei)于球臺左(zuo)邊線(xian)(xian)延長線(xian)(xian)外約(yue)25厘(li)(li)(li)米(mi)處。身體面(mian)向對(dui)方(fang)臺面(mian)的(de)左(zuo)角，與(yu)球臺左(zuo)角的(de)距(ju)離(li)約(yue)60厘(li)(li)(li)米(mi)左(zuo)右。橫拍(pai)兩面(mian)拉打法的(de)站位(wei)，左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)可略前于右腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，或兩腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)基本平行，左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)位(wei)置基本處于球臺左(zuo)邊線(xian)(xian)的(de)延長線(xian)(xian)上。身體與(yu)球臺端(duan)線(xian)(xian)的(de)距(ju)離(li)約(yue)為(wei)65厘(li)(li)(li)米(mi)左(zuo)右。
防守型（包括削、攻結合打(da)法）的(de)站(zhan)位是(shi)兩腳(jiao)基本(ben)平(ping)行，左(zuo)腳(jiao)位置處于球臺左(zuo)邊線的(de)延長線上。身體與球臺端線的(de)距離約為1米左(zuo)右。
打乒乓球的握拍法
乒(ping)乓球(qiu)是一項(xiang)具有多(duo)種類型打法的運動項(xiang)目。由于類型打法不同，其基本技術也有所不同。
基(ji)本技術(shu)(shu)(shu)一般分為單項(xiang)技術(shu)(shu)(shu)和結(jie)合技術(shu)(shu)(shu)兩種。單項(xiang)技術(shu)(shu)(shu)是(shi)指各種單個的(de)技術(shu)(shu)(shu)動(dong)作(zuo)，這(zhe)是(shi)初學者必須(xu)認真掌(zhang)握的(de)，結(jie)合技術(shu)(shu)(shu)是(shi)指各種單項(xiang)伎術(shu)(shu)(shu)的(de)結(jie)合運用(yong)，這(zhe)是(shi)戰術(shu)(shu)(shu)訓練和運用(yong)的(de)基(ji)礎。
握拍方(fang)法與擊球動作有密切關系。每(mei)個擊球動作，都(dou)是由(you)手臂、手腕和手指(zhi)相互配合(he)用力(li)來完成的(de)(de)。因(yin)此，較好的(de)(de)握拍方(fang)法既(ji)要適(shi)合(he)自己打(da)法的(de)(de)特點，又(you)要不影響手臂、手腕和手指(zhi)的(de)(de)靈活運用。
握拍(pai)方法(fa)有(you)(you)直(zhi)拍(pai)和橫拍(pai)兩種(zhong)(zhong)。這兩種(zhong)(zhong)握拍(pai)法(fa)又由于打法(fa)特點不同而在具(ju)體握法(fa)上有(you)(you)所差別。
直拍握拍法
（一）快攻類型握拍法
快攻(gong)類(lei)型（包(bao)括左推右攻(gong)和兩面攻(gong)兩種打法(fa)）常見(jian)的握拍方(fang)法(fa)有以(yi)下三種：
1、球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)柄(bing)右側貼在食(shi)指(zhi)的(de)(de)(de)(de)第三(san)關(guan)(guan)(guan)節(jie)(jie)處(chu)，以食(shi)指(zhi)的(de)(de)(de)(de)第二關(guan)(guan)(guan)節(jie)(jie)壓住(zhu)(zhu)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)的(de)(de)(de)(de)右肩，食(shi)指(zhi)的(de)(de)(de)(de)第一(yi)關(guan)(guan)(guan)節(jie)(jie)自(zi)然向內彎屈，拇指(zhi)的(de)(de)(de)(de)第一(yi)關(guan)(guan)(guan)節(jie)(jie)壓住(zhu)(zhu)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)的(de)(de)(de)(de)左肩（拇指(zhi)與食(shi)指(zhi)之間(jian)的(de)(de)(de)(de)距離(li)要適(shi)中(zhong)(zhong)）。其他(ta)三(san)指(zhi)自(zi)然彎屈斜重疊，以中(zhong)(zhong)指(zhi)第一(yi)指(zhi)節(jie)(jie)托于球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)背面，使球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)保持平穩(wen)。
這(zhe)種(zhong)握拍(pai)法，手(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)比(bi)較靈活(huo)。可(ke)以(yi)(yi)(yi)在發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)利用(yong)(yong)手(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)動作，發(fa)出動作相似而旋轉、落點不同的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)；也(ye)可(ke)以(yi)(yi)(yi)很(hen)靈活(huo)地打(da)出斜、直線球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)；對臺(tai)內球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)處理也(ye)較為(wei)有利，由反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)位用(yong)(yong)反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)后(hou)再(zai)打(da)正(zheng)手(shou)(shou)(shou)(shou)位的(de)(de)(de)來球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，以(yi)(yi)(yi)及由反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)位用(yong)(yong)反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)后(hou)進(jin)(jin)(jin)行(xing)側身正(zheng)手(shou)(shou)(shou)(shou)攻(gong)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，有利于正(zheng)、反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)兩個技術動作的(de)(de)(de)協(xie)(xie)調結(jie)合。對中路(lu)追身球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，手(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)可(ke)以(yi)(yi)(yi)自然下(xia)垂，通(tong)過手(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)來調節(jie)拍(pai)形，對來球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)進(jin)(jin)(jin)行(xing)合理的(de)(de)(de)回擊。用(yong)(yong)這(zhe)種(zhong)握拍(pai)法進(jin)(jin)(jin)行(xing)正(zheng)手(shou)(shou)(shou)(shou)攻(gong)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，拇(mu)指(zhi)與中指(zhi)協(xie)(xie)調用(yong)(yong)力，食指(zhi)相對放松(song)，無(wu)名指(zhi)微離中指(zhi)，指(zhi)尖輕托球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)背面(mian)，以(yi)(yi)(yi)保(bao)持發(fa)力時(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)(de)(de)穩定。進(jin)(jin)(jin)行(xing)反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)攻(gong)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)或推擋球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，食指(zhi)和中指(zhi)協(xie)(xie)調用(yong)(yong)力，拇(mu)指(zhi)相對放松(song)。用(yong)(yong)手(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)發(fa)力時(shi)（包括正(zheng)、反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)）．以(yi)(yi)(yi)中指(zhi)發(fa)力為(wei)主(zhu)，拇(mu)指(zhi)和食指(zhi)保(bao)持拍(pai)形的(de)(de)(de)穩定，同時(shi)作輔助用(yong)(yong)力
2、握(wo)拍方法(fa)與第一(yi)種基本相同，但拇指與食指之間的(de)(de)距離較大(da)（鉗形較大(da)）。這(zhe)種握(wo)拍法(fa)有利于上臂(bei)和(he)前臂(bei)的(de)(de)集(ji)中發力。因此，中、遠臺(tai)攻球(qiu)(qiu)，正手攻球(qiu)(qiu)，扣(kou)殺球(qiu)(qiu)都(dou)比(bi)較有力。但由于拇指與食指之間的(de)(de)距離較大(da)，握(wo)拍較深，對手腕的(de)(de)靈活性有一(yi)定的(de)(de)影響，對處理臺(tai)內球(qiu)(qiu)、轉球(qiu)(qiu)、推擋(dang)球(qiu)(qiu)和(he)追身球(qiu)(qiu)差。
3、拍(pai)柄右側(ce)貼在食(shi)指(zhi)(zhi)第二、三關節之間，以(yi)拇指(zhi)(zhi)和食(shi)指(zhi)(zhi)的第一(yi)關節壓(ya)住球(qiu)拍(pai)的左，右兩肩(jian)，兩指(zhi)(zhi)間的距離適(shi)中（但比第一(yi)種(zhong)握法要小一(yi)些(xie)），以(yi)中指(zhi)(zhi)的第一(yi)指(zhi)(zhi)節左側(ce)將球(qiu)拍(pai)背面托住，無名(ming)指(zhi)(zhi)和小指(zhi)(zhi)斜疊(die)在中指(zhi)(zhi)之下，用(yong)無名(ming)指(zhi)(zhi)輔(fu)助中指(zhi)(zhi)托住球(qiu)拍(pai)背面，使球(qiu)拍(pai)保持平穩(wen)。
這(zhe)種(zhong)握拍(pai)法(fa)為部分兩(liang)面攻(gong)的(de)運動員所采用，其優點(dian)是(shi)進行反(fan)手(shou)攻(gong)球時(shi)，提起前臂后拍(pai)頭朝上，有(you)利于反(fan)手(shou)高(gao)壓打(da)球，使打(da)出去(qu)的(de)球快速(su)有(you)力。這(zhe)種(zhong)握拍(pai)法(fa)，由于沉(chen)手(shou)時(shi)拍(pai)形(xing)下垂(chui)(chui)，因此在進攻(gong)中(zhong)路(lu)迫身球時(shi)比較(jiao)協調(diao)。由于拇指與食(shi)指之間的(de)距(ju)離較(jiao)小，手(shou)腕比較(jiao)靈(ling)活，因此易(yi)于處理臺內球，對(dui)突(tu)擊(ji)加(jia)轉球也較(jiao)好(hao)，其缺點(dian)是(shi)對(dui)正(zheng)手(shou)離身球因拍(pai)形(xing)下垂(chui)(chui)而難(nan)以(yi)高(gao)壓擊(ji)球。同時(shi)因手(shou)腕比較(jiao)靈(ling)活，拍(pai)形(xing)不(bu)易(yi)固定。
（二）弧圈類型握拍法
直拍弧圈型的握拍有兩種：
1、握(wo)拍與快攻(gong)型第一(yi)種(zhong)握(wo)法相同。它(ta)在(zai)正手拉弧圈球時，拇(mu)指(zhi)、中指(zhi)和無名指(zhi)協調用力，中指(zhi)和無名指(zhi)略(lve)微伸(shen)直(zhi)(zhi)（不(bu)是完全伸(shen)直(zhi)(zhi)，仍有一(yi)些彎屈），以利于出手擊(ji)球時較好地保持拍形的前傾。
這種握拍法的優點是手腕比(bi)較(jiao)(jiao)靈(ling)活，正(zheng)、反手和推擋的結合比(bi)較(jiao)(jiao)容易，處理臺內球也較(jiao)(jiao)好(hao)。缺點是拍型(xing)不(bu)易固(gu)定，對正(zheng)手大角度球和扣殺(sha)較(jiao)(jiao)高(gao)的球較(jiao)(jiao)難處理。
2、拇(mu)指(zhi)(zhi)貼在(zai)球拍(pai)左側，食(shi)指(zhi)(zhi)輕輕扣(kou)(kou)住拍(pai)柄，形成(cheng)一(yi)個小(xiao)環狀。中指(zhi)(zhi)和無名(ming)指(zhi)(zhi)較(jiao)直地以(yi)第一(yi)指(zhi)(zhi)節托住球拍(pai)背部，小(xiao)指(zhi)(zhi)自然緊貼在(zai)無名(ming)指(zhi)(zhi)之下。這種握(wo)拍(pai)法(fa)，很自然地將手(shou)(shou)(shou)臂、手(shou)(shou)(shou)腕和球拍(pai)聯成(cheng)—條線，拍(pai)呈橫狀，擴大了右半臺(tai)的照顧范圍。在(zai)正手(shou)(shou)(shou)拉弧圈球和扣(kou)(kou)殺時(shi)，容易發揮手(shou)(shou)(shou)臂的力量。正、反手(shou)(shou)(shou)結合運(yun)用時(shi)，主要靠(kao)前(qian)臂帶動(dong)手(shou)(shou)(shou)腕作(zuo)回旋動(dong)作(zuo)。缺點是手(shou)(shou)(shou)腕不靈活，處理快(kuai)攻球、臺(tai)內球，追(zhui)身球及反手(shou)(shou)(shou)近臺(tai)球比(bi)較(jiao)困難。
（三）削球類型握拍法
直拍(pai)削(xue)球(qiu)(qiu)(qiu)型的(de)握拍(pai)是拇指(zhi)(zhi)自(zi)然彎屈(qu)，緊(jin)貼拍(pai)柄左側，第一指(zhi)(zhi)節用力下壓，其余四(si)指(zhi)(zhi)自(zi)然分(fen)開(kai)托住(zhu)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)背(bei)面．這種握拍(pai)法削(xue)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)照顧面較(jiao)大，正，反手削(xue)球(qiu)(qiu)(qiu)時以手臂的(de)轉(zhuan)動(dong)調節拍(pai)形。削(xue)中轉(zhuan)攻或推擋時，食(shi)指(zhi)(zhi)要迅速移到前面，第二指(zhi)(zhi)節壓住(zhu)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)右肩；拍(pai)后三(san)指(zhi)(zhi)則(ze)改為自(zi)然彎屈(qu)托住(zhu)拍(pai)底．
橫拍握拍法
橫拍攻(gong)擊型（包括快攻(gong)和(he)弧圈兩種）和(he)防(fang)守型（包括削、攻(gong)結合）的(de)握拍方法(fa)基(ji)本相同。但可分為淺握和(he)深握兩種。
淺握(wo)以中指(zhi)(zhi)、無名指(zhi)(zhi)、小指(zhi)(zhi)自然地握(wo)住拍(pai)柄，拇(mu)指(zhi)(zhi)在(zai)球拍(pai)的(de)正面輕(qing)(qing)貼(tie)在(zai)中指(zhi)(zhi)旁邊，食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)自然伸直(zhi)斜放于球拍(pai)的(de)背面，虎口(kou)輕(qing)(qing)微貼(tie)拍(pai)。深握(wo)與淺握(wo)的(de)握(wo)法基本相(xiang)同(tong)，但虎口(kou)緊貼(tie)球拍(pai)。這兩(liang)種(zhong)握(wo)法，正手攻球時食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)要用點力(li)，也可(ke)將(jiang)食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)往上移動(dong)(dong)一些幫助(zhu)壓拍(pai)。反手攻球或快撥時，拇(mu)指(zhi)(zhi)要用點力(li)，也可(ke)用拇(mu)指(zhi)(zhi)往上移動(dong)(dong)一些幫助(zhu)壓拍(pai)。正、反手削球時，手指(zhi)(zhi)基本不(bu)動(dong)(dong)。
淺握(wo)的優點是(shi)握(wo)拍(pai)較松，手腕(wan)(wan)靈活，對臺內球(qiu)(qiu)的處理方(fang)法較多，既可(ke)用(yong)拉，也可(ke)用(yong)”撇(pie)”、“擺短”等(deng)方(fang)法回(hui)擊。進攻時，對低球(qiu)(qiu)起板較容易(yi)。左右結合較靈活協調(diao)。削球(qiu)(qiu)、搓(cuo)球(qiu)(qiu)，發球(qiu)(qiu)時，搞旋轉變化(hua)動作小(xiao)，對方(fang)不(bu)易(yi)判斷，缺(que)點是(shi)攻擊時，上臂(bei)、前臂(bei)的力量較難全部集(ji)中到手腕(wan)(wan)上，因而發力略受(shou)影響。削球(qiu)(qiu)時，因手腕(wan)(wan)較活，拍(pai)形不(bu)易(yi)固定(ding)，特別是(shi)削弧圈球(qiu)(qiu)較難控制(zhi)。
深握(wo)的(de)優點(dian)是握(wo)拍(pai)較(jiao)(jiao)緊，拍(pai)形比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)固定(ding)。進攻時上臂、前臂的(de)力(li)量能集中(zhong)(zhong)到手(shou)腕上，發力(li)比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)集中(zhong)(zhong)。拉高吊(diao)、前沖(chong)弧圈球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)轉(zhuan)、兇，扣(kou)殺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)有力(li)．弧圈球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)好控制，加轉(zhuan)削(xue)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)有力(li)，旋轉(zhuan)強。缺點(dian)是由于握(wo)法緊，手(shou)腕不(bu)夠靈活．對攻時左右結合的(de)靈活性稍差(cha)(cha)一些．處理(li)臺內(nei)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)困難．正手(shou)貼身球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)難打．削(xue)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時對中(zhong)(zhong)路靠右的(de)短球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)(bi)較(jiao)(jiao)難處理(li)．削(xue)轉(zhuan)與不(bu)轉(zhuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動作(zuo)差(cha)(cha)別較(jiao)(jiao)明(ming)顯(xian)，易被對方識破．
新發球規則的操作技巧
國際乒聯在國際正式比賽中采用新的發球規則，也就是人們關心的無遮擋發球。其中的意思是，在運動員發球時，球與球拍接觸的一瞬間，擊球點與兩側網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物，并且其中一個裁判員要能看清運動員的擊球點。通過對這一規則的字面理解，經過中國隊一段時間的實踐摸索，初步感到要能在對原有發球不破壞其結構的基礎上，發出符合規則的球，在以下幾方面要加以注意。乒乓球比賽規則>>
1、拋(pao)(pao)球(qiu)手(shou)(shou)在(zai)擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)下方(fang)。原來運動員(yuan)的發(fa)球(qiu)，擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)多在(zai)拋(pao)(pao)球(qiu)手(shou)(shou)的上方(fang)或與拋(pao)(pao)球(qiu)手(shou)(shou)基本上在(zai)同一個水平面(mian)上，造成拋(pao)(pao)球(qiu)手(shou)(shou)擋住擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)，在(zai)前方(fang)和(he)裁判員(yuan)的位置根本無法看(kan)到(dao)擊(ji)球(qiu)狀態。對這一動作(zuo)，要滿足(zu)新規(gui)則的要求，在(zai)拋(pao)(pao)球(qiu)后，拋(pao)(pao)球(qiu)手(shou)(shou)要盡快離(li)開擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)的前方(fang)。實踐中感到(dao)，拋(pao)(pao)球(qiu)手(shou)(shou)放在(zai)擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)的下方(fang)比移到(dao)其它地方(fang)，發(fa)球(qiu)要自然(ran)一些。
2、拋球(qiu)(qiu)(qiu)路線不能過斜，過后(hou)。目前，運動員發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)往往容易(yi)向身(shen)(shen)體(ti)內側斜后(hou)上方拋球(qiu)(qiu)(qiu)。這(zhe)樣，便于發(fa)力，發(fa)出高質量的旋(xuan)轉球(qiu)(qiu)(qiu)，但是，這(zhe)也(ye)造(zao)成身(shen)(shen)體(ti)對(dui)擊球(qiu)(qiu)(qiu)點(dian)的遮擋(dang)，特別是側身(shen)(shen)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。在(zai)新規則(ze)要求的操作(zuo)中(zhong)，拋球(qiu)(qiu)(qiu)則(ze)不能太往后(hou)，一(yi)般在(zai)身(shen)(shen)體(ti)垂直(zhi)軸附近容易(yi)讓人看(kan)清(qing)。當然，像多數(shu)后(hou)手發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)和下蹲發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)，把擊球(qiu)(qiu)(qiu)點(dian)放在(zai)身(shen)(shen)體(ti)正面(mian)，那看(kan)得(de)將是非常清(qing)楚的。
3、身體位置與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)(tai)端(duan)(duan)線夾(jia)角(jiao)小(xiao)于180度。如(ru)果在(zai)發球(qiu)(qiu)時(shi)，兩腳(jiao)的站位與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)(tai)端(duan)(duan)線的夾(jia)角(jiao)在(zai)180度附近，那么無論如(ru)何(he)在(zai)現有(you)常規發球(qiu)(qiu)的狀態下，都(dou)是難以讓(rang)人(ren)看得(de)見擊球(qiu)(qiu)點的。最好是兩腳(jiao)站住在(zai)發球(qiu)(qiu)前就(jiu)(jiu)與(yu)球(qiu)(qiu)臺(tai)(tai)端(duan)(duan)線保(bao)(bao)持(chi)一種銳角(jiao)狀態，這樣(yang)在(zai)發球(qiu)(qiu)時(shi)，上身對(dui)擊球(qiu)(qiu)點遮擋的概率就(jiu)(jiu)會小(xiao)許多(duo)，保(bao)(bao)險系(xi)數也就(jiu)(jiu)大(da)多(duo)了。
4、身體(ti)(ti)不(bu)要過于(yu)前傾。發球(qiu)時，身體(ti)(ti)前傾過大(da)(da)(da)，甚(shen)至有(you)的運動(dong)員的上(shang)身與(yu)臺面幾乎在(zai)一個水平面上(shang)，就(jiu)特別容易造成肩部由于(yu)來不(bu)及(ji)移(yi)動(dong)，遮住擊球(qiu)點。所(suo)以，在(zai)發球(qiu)時，上(shang)身要直起來一些，略前傾，上(shang)身與(yu)下身的夾角至少要大(da)(da)(da)于(yu)100度，才(cai)能較大(da)(da)(da)限(xian)度地(di)保證讓人(ren)看清擊球(qiu)點。
5、擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)適當下(xia)移。擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)靠(kao)上，容易使胸部(bu)由(you)于轉體不及時，擋住擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)。發球(qiu)時，擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)最好(hao)在腹(fu)部(bu)高度(du)。這樣，由(you)于受(shou)到轉體對擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)清(qing)晰度(du)的(de)影響相(xiang)對較小，發球(qiu)時的(de)擊(ji)球(qiu)點(dian)(dian)(dian)容易讓人看得見(jian)。
