女人美(mei)容養(yang)生之(zhi)道 美(mei)麗(li)女人養(yang)出來(lai)

1、護膚要有重點

整個臉部(bu)肌膚(fu)，就涂(tu)一樣的(de)保養品，這是絕對不(bu)可(ke)以的(de)。護膚(fu)一定要(yao)有所聚(ju)焦點。一定要(yao)根據環境氣候和自己的(de)肌膚(fu)狀況來針對性的(de)護膚(fu)!

TIPS：春天眼(yan)部容易出現干燥細小的(de)皺紋，就應該選(xuan)擇滋潤效果比較好的(de)眼(yan)霜或者眼(yan)部精華、眼(yan)膜(mo)，集中(zhong)護理(li);而冬季，嘴唇又變成了(le)護膚的(de)重點。

2、治理痘痘是持久戰

不要(yao)痘(dou)痘(dou)剛一消就萬事大吉，啥都不管了。你(ni)應該時(shi)刻保持清醒，如果是油性肌(ji)膚，只有堅持徹底卸妝，清淡飲食，養成(cheng)健康(kang)護膚習慣，痘(dou)痘(dou)才(cai)會真正的遠離你(ni)。

3、把面霜涂在濕潤的皮膚上，效力更明顯

無論抗衰老還是美(mei)白，在你擦上(shang)面霜(shuang)之前先涂(tu)上(shang)精華(hua)基底(di)液，不僅涂(tu)抹(mo)均勻更(geng)容易，吸收更(geng)快(kuai)，起效也會更(geng)完(wan)全。

4、維C是提亮膚色的法寶

睡眠不(bu)足，膚色暗沉的時(shi)候，最好先用輕柔磨砂膏去除老化角質(zhi)，然后搽上含(han)維(wei)他命C成(cheng)分的眼部精華液及抗氧面霜(shuang)，為皮膚注入新(xin)鮮(xian)活力及美妙光(guang)澤。

5、與其遮瑕不如無暇

遮(zhe)瑕(xia)膏再(zai)強大也不能讓你臉上(shang)(shang)的(de)瑕(xia)疵無影無蹤(zong)。所(suo)以面對臉上(shang)(shang)的(de)瑕(xia)疵不能只(zhi)想著如何遮(zhe)蓋，而(er)是要努(nu)力根治!臉上(shang)(shang)的(de)各(ge)種瑕(xia)疵一定(ding)要尋找根治的(de)辦法，而(er)不是遮(zhe)掩。

tips：痘(dou)痘(dou)選擇含有水楊酸(suan)的(de)護膚(fu)品;色斑就選擇美白(bai)精華(hua)集中淡斑。

6、肉桂是“護膚品”

肉桂能幫你(ni)降低對糖和淀粉的(de)渴望。因為過量攝入糖和淀粉不僅使胰(yi)島(dao)素水(shui)平上(shang)升，還誘發皮(pi)膚的(de)糖化反應，糖化反應將(jiang)破壞膠(jiao)原蛋白，讓皮(pi)膚變(bian)松弛、出現皺(zhou)紋，自由基(ji)消失無法應對抗衰老(lao)。

7、Party開始前小小運動一下，你的美麗指數會大大增加

小(xiao)小(xiao)運動(dong)一下(xia)，能讓你(ni)(ni)的臉頰變(bian)得紅潤有光澤。這樣你(ni)(ni)的閨蜜就會好奇你(ni)(ni)用的是(shi)什么護膚品(pin)。