茶馬古道山徒步攻略

簡要行程:成(cheng)都-康定-中谷村(cun)-雅拉河谷-東坡營地-雅拉友措-東谷溫泉-臺站溝-丹巴-成(cheng)都

線路時長:5天

最佳出行時間：冬季看雪，春夏看花，秋天看紅葉，全年適合

線路強度(du):一(yi)般強度(du)

危險度:低危險

相關交通:成(cheng)都(dou)到中谷村為(wei)包(bao)(bao)車，臺站溝到成(cheng)都(dou)為(wei)包(bao)(bao)車

氣候(hou)狀(zhuang)況:高原長(chang)冬(dong)無夏(xia)，氣候(hou)變(bian)化無常，晝(zhou)夜(ye)溫差很大，即使夏(xia)天也有(you)降雪可能

所需裝備

個(ge)(ge)人裝備：背包（帶(dai)防雨罩）、帳篷(peng)、睡袋(dai)(dai)（-10）、防潮墊、沖(chong)鋒衣、沖(chong)鋒褲、登山鞋、抓(zhua)絨(rong)衣、抓(zhua)絨(rong)褲、棉(mian)襪、抓(zhua)絨(rong)手(shou)套、帽子，秋褲、羽絨(rong)服、頭(tou)燈（或電(dian)筒）、雨具、登山杖(zhang)、太陽(yang)鏡、雪套、個(ge)(ge)人特殊藥(yao)品、水壺、飯(fan)盒、個(ge)(ge)人日常用品、防曬霜、照(zhao)相(xiang)機（帶(dai)電(dian)池）、手(shou)機（帶(dai)電(dian)池）、壓縮袋(dai)(dai)、垃圾袋(dai)(dai)、爐頭(tou)

公用裝備：炊事帳篷、燃(ran)料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具、應急(ji)藥品(pin)等

行程安排

D1：成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-瀘定-49km-康定-30km-中(zhong)谷村

早(zao)上7：30在新南(nan)門汽車(che)站出發(fa)集合出發(fa),乘坐大(da)巴經(jing)成雅(ya)高速(su)公路抵達雅(ya)安,沿(yan)秀美青衣江直止巍巍二(er)郎(lang)(lang)山(shan)(shan),穿越國內最長(chang)的公路隧道二(er)郎(lang)(lang)山(shan)(shan)隧道,歷陰陽兩重天后(hou)抵達大(da)渡(du)河（川(chuan)西最大(da)最深峽谷）,經(jing)瀘定橋，路經(jing)情(qing)歌故鄉康定古城，短暫停留補充(chong)食品(pin)。然(ran)后(hou)后(hou)沿(yan)雅(ya)拉溝趕往中(zhong)谷村(cun)向導家，確認馬匹。晚宿向導家泡溫泉。

需時(shi)：成都-康定(ding)約(yue)6.5小(xiao)時(shi)，康定(ding)-中谷(gu)村1小(xiao)時(shi)

海拔(ba)：成都540m，康定2990m，中(zhong)谷(gu)村3002m

D2：中谷村-3km-雅(ya)拉河谷-15km-東(dong)坡營地(di)

徒步時(shi)間(jian)6個小時(shi)，海(hai)拔上升緩慢，相當(dang)輕松。早(zao)上9點(dian)出(chu)發，徒步進山，中(zhong)午(wu)在爛 泥(ni) 塘吃午(wu)飯，馬(ma) 夫(fu)會(hui)(hui)燒(shao)水泡茶(cha)，還可以鋪著防潮墊在太(tai)陽下睡會(hui)(hui)兒(er)午(wu)覺，繼(ji)續出(chu)發到東 坡 營地估計下午(wu)3，4點(dian)左右，東 坡 營地是一個很寬闊的(de)草坪，海(hai)拔3600M，繼(ji)續前行到有水源的(de)地方扎(zha)營。

需時：全(quan)程(cheng)徒步約6小(xiao)時

海(hai)拔：中谷村3002m，新店(dian)子3600m

D3：東坡營地-5km-埡口-3km-高山草墊(dian)-13km-雅拉友(you)措

相對體(ti)能消耗加大(da)(da)，翻越(yue)埡口(kou)2個(ge)小(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)，全天(tian)徒步8個(ge)小(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)，最高海(hai)(hai)拔4300左右。最好(hao)今天(tian)早點出發，走到(dao)大(da)(da)炮山(shan)腳下估計要3個(ge)小(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)，翻越(yue)埡口(kou)強度(du)比(bi)較(jiao)大(da)(da)，能夠(gou)看(kan)見(jian)的(de)(de)山(shan)坡(po)(po)很(hen)長(chang)，途中(zhong)經過漂亮(liang)的(de)(de)姐妹(mei)海(hai)(hai)子(zi)（埡日阿(a)措），過了妹(mei)妹(mei)海(hai)(hai)子(zi)才算翻過了埡口(kou)，可以遠遠看(kan)見(jian)碧綠(lv)的(de)(de)海(hai)(hai)子(zi)雅(ya)拉友(you)措，但是緩下坡(po)(po)的(de)(de)機(ji)耕道(dao)也要走大(da)(da)約1個(ge)小(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)，到(dao)了下面平(ping)坦的(de)(de)灌(guan)木叢(cong)還要上左邊的(de)(de)小(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)山(shan)坡(po)(po)才能近距離看(kan)到(dao)海(hai)(hai)子(zi)，估計要30分鐘(zhong)，今天(tian)我們在湖邊扎營。

需(xu)時：全程(cheng)8小時，騎馬約5小時

海拔：營(ying)地3600m，埡口(kou)4216m，雅拉友措3980m

D4：雅拉友措營地(di)-3km-東谷(gu)溫泉-5km-臺站(zhan)溝-58km-丹巴

徒(tu)步3小(xiao)時后，到(dao)達有公(gong)路的(de)地(di)方(fang)——臺站溝口，直接上車(che)前(qian)往中國最美麗的(de)鄉(xiang)村丹巴，沿途欣賞著名(ming)的(de)被(bei)前(qian)中央主席胡躍邦稱為(wei)"天然盆景(jing)"的(de)東谷天然盆景(jing)風(feng)景(jing)區醉人的(de)自然風(feng)光，晚宿(su)甲 居 藏(zang) 寨。

需(xu)時(shi)(shi)：徒步到臺(tai)站(zhan)溝(gou)口3小時(shi)(shi)，臺(tai)站(zhan)-甲居(ju)約2.5小時(shi)(shi)

海拔：營地(di)3980m，甲居藏(zang)寨2200m

D5：丹巴-114km-瀘(lu)定-275km-成都

早起拍攝晨曦中(zhong)的(de)(de)甲 居 藏寨，早餐后離開(kai)甲居，隔大渡河參(can)觀碉樓最密集(ji)的(de)(de)梭坡(po)碉樓群，經瀘定過全國最長(chang)的(de)(de)穿山隧道(dao)二郎山隧道(dao),來到雨(yu)城雅江,經成雅高速到成都。散團后自由FB。

住宿：不含

餐(can)飲：甲居早(zao)餐(can)、瀘(lu)定午(wu)餐(can)

需時：丹巴-瀘(lu)定(ding)3小時，瀘(lu)定(ding)-成都5小時

海拔：甲居2200m，成都540m