嬰兒身體中的礦物質約占體重的5%,鈣約占體重的2%。身體的鈣大多分布在骨骼和牙齒中,約占總量锝99%,其余1%分布在血液、細胞間液及軟組織中。人有兩個生長高峰期:1歲以前(兒童缺鈣將導致發育遲緩,發育不良。諸如出牙晚、學步晚、雞胸)和12—14歲(身材矮小、生長痛)。 鈣嬰兒的成長非常的重要,但是家長也不能盲目給孩子補鈣,過量補鈣會對嬰兒的成長造成影響,家長應該選擇一些高品質的 奶(nai)粉,因為這些品牌(pai)奶(nai)粉都是按(an)標(biao)準生(sheng)產的,奶(nai)粉中(zhong)也含有嬰兒成長所需要的鈣(gai)質。
嬰兒(er)生長速度很快,鈣(gai)(gai)的(de)(de)需(xu)要量相對較多(duo),但(dan)我國居民每天(tian)膳食中鈣(gai)(gai)的(de)(de)攝(she)入(ru)量往(wang)往(wang)達不到推(tui)薦的(de)(de)攝(she)入(ru)量標(biao)準。因此,現在(zai)多(duo)主(zhu)張嬰兒(er)從出生后(hou)2周起,便應(ying)該額(e)外補(bu)充(chong)至少1/3推(tui)薦量的(de)(de)鈣(gai)(gai)劑。2歲以上的(de)(de)寶(bao)寶(bao)隨著飲食攝(she)入(ru)的(de)(de)多(duo)樣(yang)化及奶類攝(she)入(ru)占比降低,有可能鈣(gai)(gai)攝(she)入(ru)不足(zu),需(xu)對平日寶(bao)寶(bao)飲食進行合理調整。在(zai)不能保(bao)證鈣(gai)(gai)攝(she)入(ru)的(de)(de)情況下應(ying)該進行補(bu)充(chong),補(bu)充(chong)原則(ze)為缺(que)多(duo)少補(bu)多(duo)少。對于(yu)已經出現缺(que)鈣(gai)(gai)癥狀(zhuang)或醫(yi)院(yuan)檢(jian)查出缺(que)鈣(gai)(gai)的(de)寶寶,應進行治療性補充,每天(tian)飯后/睡前補充300毫克鈣劑(ji),或遵(zun)醫囑。