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常言道女性就像花朵一般，美麗、嬌嫩但也容易被風雨摧殘凋零。因此女性不僅要注重對容顏的維護，更要注意身體健康的調整，保持氣血豐潤、頭發潤澤、精...

心理問題是個常見問題。對女性來說更是如此。據統計，很多心理疾病的患病率女性比男性高一倍以上。心理疾病如此眷顧女性，與女性承載了社會更多的壓力...

由于特殊的生理關系，很多女人都會有貧血的問題，補血成了女性日常養生的重點。說到補血，首先就是想起要多吃各種富含鐵質的食材，還有適當用一些補血...

適合女性的運動有哪些？有的女性并不喜歡太過劇烈的運動項目，所以可以選擇一些簡單緩和的項目，比如慢跑、騎自行車等都是不錯的選擇。不僅能夠幫助燃...

不同人群易患哪些疾病？許多疾病的發生與人群、職業有關系，比如說女性易患陰道炎、盆腔炎、乳腺癌等；男性易患前列腺炎、前列腺結石；中老年易患高血...

常聽到一些女性說“做女人真苦，下輩子要變成男人”。確實，作為女人，要來姨媽，還要懷孕生孩子，有數不盡的苦楚始終相伴。我們都希望自己健康美麗，...

有關于女性你知道多少？女士知識體系為大家整理有關女性衣食住行、健康美容等各方面知識，包括女士穿衣搭配、女性養生、美妝美甲、女性首飾、女性休閑...

陰部是女性的重要部位，通過按摩可以使女性身心放松，同時也能夠達到保健也預防疾病的作用。陰部按摩必須注意衛生和正確的手法。除了按摩保健，日常生...

欲望是我們正常的生理需求，我們的意識里，會認為男人的欲望是最強烈的。可是女人也有欲望強烈的時刻，你都知道嗎？女性的性欲欲望和生理周期和身體健...

做健康女人首先要擁有良好的生活習慣，不良生活方式短期內看似沒有影響，長期下來會給身體帶來不可恢復的損傷。影響女性健康的生活方式我們需要改正，...

作為一個女人，最郁悶的就是每個月的姨媽期，不僅腹痛難忍，而且郁悶、煩躁、易怒......雖然月經期間會帶來種種煩惱，但是月經對于女性來說是非...

女性心理健康的標準是情緒反應，意志行為處于積極狀態，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使...

女性常常因為生活中的一些事情弄得自己不開心，整天怨天尤人，幸福感很低。女性朋友們要正視自己，糾正一些不良的心理，為自己爭取幸福。下面列舉一些...

因為生理因素，女性天生就比男性“虛弱”些，所以對一些過量或過重的工作，都會嚴重損害身體健康，對于不同年齡的女性其運動方法與日常保養都有所區別...

女性日常身體保健最重要的就是補血，我們平時也了解到補血可以多吃紅棗、瘦肉、豬肝、還有紅糖水等，那么這些大家都知道的補血方法真的是科學的嗎？其...

貧血對于女性來說，是一種很常見的疾病，不少女性朋友都存在著或多或少的貧血癥狀，不過卻對貧血的認識較少。長期貧血會對身體造成嚴重的危害，還可能...

宮寒的癥狀有哪些？女性宮寒這一說法是從中醫的角度來講,子宮又叫胞宮,所以中醫講的“宮寒”不只是子宮寒冷,還包括很多其他相關的癥狀。而宮寒會引...