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小嶺牛肉干怎么吃

1、加點(dian)純凈(jing)水，放(fang)在微波爐里微波一下吃(chi)。

2、直接當零食吃。

3、開袋以(yi)后上蒸鍋，蒸10分鐘(zhong)，晾涼以(yi)后再吃。

小嶺牛肉干的功效與作用

1、牛肉干中含有維生素(su)B12，能促進支鏈氨(an)基酸(suan)的(de)新陳(chen)代謝(xie)，從而供(gong)給身體所需(xu)的(de)能量。

2、鐵(tie)是造血所必(bi)需的(de)元(yuan)素，而牛肉干中富含大量的(de)鐵(tie)，多食用牛肉有助(zhu)于改善(shan)缺鐵(tie)性貧血。

3、牛肉(rou)干中的肌(ji)(ji)氨酸含量比其它食品都高，具有增(zeng)長肌(ji)(ji)肉(rou)、增(zeng)強力量的作用。