芒果视频下载

榛蘑燉小雞的家常做法

食(shi)材：三黃雞、榛蘑、粉條、色拉油(you)適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、食(shi)鹽(yan)適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、蔥(cong)適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、姜(jiang)適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、蒜適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、八角(jiao)適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、花椒適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、料(liao)酒適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)、老抽適(shi)(shi)(shi)(shi)量(liang)(liang)。

制作步驟：

1、三黃(huang)雞(ji)去內臟切中(zhong)塊，焯水去血水。

2、炒鍋熱油，放入蔥姜蒜、花椒、大(da)料炒香。

3、放入雞塊翻炒(chao)，加(jia)入料酒、老(lao)抽、鹽(yan)，翻炒(chao)均勻后倒入熱水，沒過食材。

4、放入泡好的榛蘑，大火燒(shao)開后(hou)轉小火慢燉半(ban)小時左右。

5、放入提(ti)前用溫(wen)水(shui)泡軟(ruan)的(de)粉(fen)條(tiao)，小火慢(man)燉10分鐘左右。

6、粉條煮熟后(hou)，大火(huo)收湯即可。

榛蘑燉小雞能隔夜吃嗎

蘑(mo)菇燉雞第二天是否還(huan)能吃(chi)，要(yao)根(gen)據實際情況進行綜合(he)判(pan)斷。如果沒有變質(zhi)，一(yi)般還(huan)能吃(chi)；如果已經變質(zhi)，則不能吃(chi)。

榛蘑燉小雞功效與作用

1、能(neng)夠補充(chong)優質蛋白質，還能(neng)開胃健脾。

2、能(neng)夠增加人體的(de)免(mian)疫力(li)，提高(gao)抗病(bing)能(neng)力(li)，對(dui)于感冒(mao)治(zhi)療效果也(ye)很好。

3、能夠(gou)促進胃(wei)腸蠕(ru)動(dong)，有利于(yu)消化，預防便秘(mi)的(de)發生。

4、能(neng)降低膽固(gu)醇，預防心腦血管疾病的發(fa)生(sheng)。

5、有祛(qu)風活(huo)絡(luo)，強筋(jin)壯(zhuang)骨的作用。