樅(cong)菌又稱紅(hong)汁乳(ru)(ru)菇,為(wei)野(ye)生(sheng)珍貴食用菌,隸屬擔子菌亞門層菌綱傘菌目紅(hong)菇科(ke)乳(ru)(ru)菇屬,俗稱美味松乳(ru)(ru)菇、雁鵝菌、樅(cong)樹(shu)菌、松菌,在美洲(zhou)(zhou)、歐洲(zhou)(zhou)和(he)亞洲(zhou)(zhou)均有分布,我(wo)國(guo)大部分地區(qu)也有分布。
菌蓋扁半球(qiu)形至(zhi)扁平下(xia)(xia)凹(ao)或(huo)中央(yang)臍狀,寬4-10cm,肉色(se)(se),淡土黃色(se)(se)或(huo)杏黃色(se)(se),有色(se)(se)較深的同心環帶,傷漸(jian)(jian)變(bian)藍(lan)綠(lv)(lv)色(se)(se),光滑,濕時黏。菌肉粉紅色(se)(se)。乳汁桔紅色(se)(se)漸(jian)(jian)變(bian)藍(lan)綠(lv)(lv)色(se)(se)。菌褶延(yan)生,橙色(se)(se)或(huo)杏黃色(se)(se),稍密,分叉,傷變(bian)藍(lan)綠(lv)(lv)色(se)(se)。菌柄(bing)近(jin)柱形,往往向(xiang)下(xia)(xia)漸(jian)(jian)細并略彎曲,長(chang)2.5-6cm,粗1-3cm,與菌蓋同色(se)(se),中空。孢子(zi)印帶黃色(se)(se),孢子(zi)無色(se)(se),廣(guang)橢(tuo)圓形,有網(wang)紋。
樅(cong)菌(jun)(jun)(jun)是(shi)一種(zhong)典型的(de)菌(jun)(jun)(jun)根(gen)食(shi)用菌(jun)(jun)(jun),在它的(de)生(sheng)(sheng)(sheng)命(ming)周期中離不開馬尾(wei)松等松類樹種(zhong)的(de)活(huo)體(ti)。即兩者互相(xiang)依存(cun),形(xing)成奇妙的(de)共(gong)生(sheng)(sheng)(sheng)關系(xi)。正是(shi)借助這種(zhong)特有(you)的(de)共(gong)生(sheng)(sheng)(sheng)作用,樅(cong)菌(jun)(jun)(jun)能通(tong)過馬尾(wei)松根(gen)系(xi)獲得必(bi)需的(de)有(you)機營養(yang)、生(sheng)(sheng)(sheng)物激素,進而生(sheng)(sheng)(sheng)長出獨具風(feng)味(wei)的(de)子實體(ti)。離開馬尾(wei)松,樅(cong)菌(jun)(jun)(jun)便無法(fa)形(xing)成。反之,馬尾(wei)松也必(bi)須與樅(cong)菌(jun)(jun)(jun)等菌(jun)(jun)(jun)根(gen)菌(jun)(jun)(jun)共(gong)生(sheng)(sheng)(sheng),才能在嚴酷的(de)環境下正常生(sheng)(sheng)(sheng)長。
湘(xiang)(xiang)西地(di)處微(wei)生(sheng)(sheng)物(wu)發酵帶(dai)(dai)、土壤中的富硒帶(dai)(dai)、植物(wu)群落(luo)里(li)的亞麻酸帶(dai)(dai),獨特(te)的地(di)理環境適合生(sheng)(sheng)長各種野蘑菇,而在(zai)眾多的野蘑菇中又以樅(cong)菌(jun)最(zui)具(ju)盛名,每年的5月(yue)至6月(yue),9月(yue)至10月(yue)在(zai)湘(xiang)(xiang)西大山(shan)深處生(sheng)(sheng)長著(zhu)紅樅(cong)菌(jun)和烏樅(cong)菌(jun),吸引著(zhu)一(yi)波又一(yi)波的湘(xiang)(xiang)西人上(shang)山(shan)采摘。
湘西的(de)野生樅(cong)菌歷史(shi)悠久。相傳在(zai)(zai)元朝阜家(jia)食用的(de)“春盤面”里,就是以它(ta)作為佐(zuo)料(liao)的(de)。宋(song)朝詩人楊萬里在(zai)(zai)一首(shou)描寫松(song)乳菇的(de)古風詩里曾有(you)這(zhe)樣的(de)評(ping)價:“空(kong)山一雨(yu)山溜急,漂(piao)流桂子松(song)花(hua)汁(zhi),土膏(gao)松(song)暖都滲入(ru),蒸出蕈(xun)花(hua)團。裁穿落葉(xie)忽(hu)成立,撥(bo)開落葉(xie)百數十。蠟面黃紫光欲(yu)濕,酥莖嬌脆(cui)手(shou)輕拾。傘不如(ru)笠釘勝笠,香(xiang)留(liu)齒牙麝莫及。”在(zai)(zai)自然(ran)條件下,樅(cong)菌與馬尾(wei)松(song)形成菌根(gen)關系。春末或秋末,雨(yu)過天晴(qing),人們便可在(zai)(zai)松(song)林里看到一朵朵“小傘”粘附著松(song)針,密密麻(ma)麻(ma)地(di)露出地(di)面。新鮮的(de)松(song)乳菇,柔嫩爽脆(cui),其湯潤滑清(qing)新,營養豐富(fu),色香(xiang)俱(ju)佳。
1、補充(chong)膳食(shi)纖維(wei):當中含有(you)豐富的膳食(shi)纖維(wei),能夠及時補充(chong)體內所需(xu)。
2、促(cu)進(jin)消(xiao)化:主要能夠(gou)達到刺激味蕾和消(xiao)化液(ye)分泌的(de)效果,也能夠(gou)促(cu)進(jin)食物的(de)吸收和消(xiao)化。
3、改(gai)善便(bian)(bian)秘(mi):當中含有(you)豐富的(de)膳食(shi)纖維,能夠達到促進胃腸道(dao)蠕動的(de)作用,改(gai)善便(bian)(bian)秘(mi)所引起的(de)多種臨床癥狀。
4、理氣(qi)化(hua)痰(tan):主要能夠(gou)達到稀釋痰(tan)液(ye)的(de)作用(yong),促進痰(tan)液(ye)的(de)排出(chu),改善咳嗽咳痰(tan)的(de)癥狀。
5、止痛(tong):能(neng)夠達(da)到緩(huan)解疼痛(tong)的效果,可以改善跌打(da)損傷或(huo)者是關節疼痛(tong)。