馬蘭(學名:Kalimeris indica (L.) Sch. Bip.)是菊科,馬蘭屬多年生草本植物,分(fen)布(bu)于(yu)中(zhong)國西部(bu)、中(zhong)部(bu)、南部(bu)、東(dong)部(bu)各地區均有(you)分(fen)布(bu)。朝(chao)鮮、日本、中南半島至印度也有分布。
生長(chang)在(zai)林緣、草叢、溪岸、路旁。
全草藥(yao)用,有清熱解毒,消食積,利小(xiao)便,散瘀止血之效。
幼葉通常作蔬(shu)菜食用,俗稱“馬蘭頭(tou)”。
多型變種(Kalimeris indica (L.) Sch. -Bip. var.polymorpha (Vant.) Kitam.)葉倒卵狀矩圓形,下部及中部葉通常長4-10厘米,寬2-5厘米,有2-4對深裂片,裂片條形;上部葉條形,全緣,或有一對裂片,上面被疏毛或近無毛;基部葉有淺齒,與上一變種相同;總苞片倒卵狀矩圓形。分(fen)布(bu)(bu)于中(zhong)(zhong)國長江(jiang)流域(四川、湖(hu)北、湖(hu)南、江(jiang)西(xi)、安(an)徽(hui)、江(jiang)蘇);也分(fen)布(bu)(bu)于中(zhong)(zhong)國陜西(xi)南部(洋(yang)縣)、貴州(遵義、納雍)及云南。多(duo)型變種的瘦(shou)果常有較少的腺或較明顯的微毛。
狹葉變種(zhong)(Kalimeris indica (L.) Sch. -Bip. var.stenophylla Kitam.)葉條狀(zhuang)披(pi)針形,下部及中部葉有淺齒(chi),近無毛(mao)。莖(jing)常多分校,總苞片倒(dao)卵狀(zhuang)矩(ju)圓形。分布于中國江蘇、江西、河南(nan)及山西南(nan)部。
狹(xia)苞(bao)變種(Kalimeris indica (L.) Sch. -Bip. var.stenolepis (Hand.-Mazz.) Kitam.)葉條狀披針形(xing)(xing)至狹(xia)披針形(xing)(xing),頂(ding)端(duan)漸尖(jian),下部及中部葉有淺(qian)齒(chi);總苞(bao)片狹(xia)披針形(xing)(xing),頂(ding)端(duan)尖(jian)。分布于中國江(jiang)蘇、浙(zhe)江(jiang)、福建、安徽、湖(hu)北、陜西南部、四川東部、湖(hu)南、廣東、江(jiang)西等省。
多(duo)年生草本。根狀莖有匍枝,有時具直根。莖直立,高30-70厘米,上部(bu)有短毛,上部(bu)或(huo)從下部(bu)起有分枝。
基(ji)部(bu)葉(xie)在花(hua)期枯(ku)萎;莖部(bu)葉(xie)倒披(pi)針形(xing)或(huo)(huo)(huo)倒卵狀矩圓形(xing),長(chang)3-6稀(xi)達10厘(li)米(mi),寬0.8-2稀(xi)達5厘(li)米(mi),頂端鈍(dun)或(huo)(huo)(huo)尖,基(ji)部(bu)漸狹成具翅的長(chang)柄(bing),邊緣從(cong)中部(bu)以(yi)上具有(you)小(xiao)尖頭的鈍(dun)或(huo)(huo)(huo)尖齒或(huo)(huo)(huo)有(you)羽狀裂片,上部(bu)葉(xie)小(xiao),全緣,基(ji)部(bu)急狹無柄(bing),全部(bu)葉(xie)稍薄質,兩面(mian)(mian)或(huo)(huo)(huo)上面(mian)(mian)有(you)疏微(wei)毛或(huo)(huo)(huo)近無毛,邊緣及下面(mian)(mian)沿脈(mo)有(you)短粗毛,中脈(mo)在下面(mian)(mian)凸起。
頭(tou)狀花序單生于枝端并排列成(cheng)疏(shu)(shu)傘(san)房狀。總(zong)(zong)苞半球形(xing),徑6-9毫米(mi),長4-5毫米(mi);總(zong)(zong)苞片2-3層,覆瓦狀排列;外層倒披(pi)針形(xing),長2毫米(mi),內層倒披(pi)針狀矩圓(yuan)形(xing),長達4毫米(mi),頂端鈍或(huo)稍尖,上(shang)部草質,有疏(shu)(shu)短毛,邊緣膜質,有緣毛。花托圓(yuan)錐形(xing)。
舌(she)狀花(hua)1層,15-20個,管(guan)(guan)部長1.5-1.7毫(hao)(hao)(hao)(hao)米(mi);舌(she)片淺紫色,長達10毫(hao)(hao)(hao)(hao)米(mi),寬1.5-2毫(hao)(hao)(hao)(hao)米(mi);管(guan)(guan)狀花(hua)長3.5毫(hao)(hao)(hao)(hao)米(mi),管(guan)(guan)部長1.5毫(hao)(hao)(hao)(hao)米(mi),被短密(mi)毛。
瘦果倒卵狀(zhuang)矩圓形(xing),極(ji)扁,長1.5-2毫(hao)米,寬1毫(hao)米,褐色,邊緣淺色而有(you)厚肋,上部(bu)被腺及(ji)短柔毛。冠毛長0.1-0.8毫(hao)米,弱(ruo)而易脫落,不(bu)等長。花期(qi)5-9月,果期(qi)8-10月。
馬蘭喜充足光(guang)照和(he)喜溫暖濕潤(run)的(de)氣候,生(sheng)長適溫為(wei)15-22℃,對(dui)土(tu)壤條件要求(qiu)不嚴格,野生(sheng)于(yu)路邊、溝邊、田邊,以蘆(lu)葦上沿(yan)的(de)溝邊居多。
馬蘭適(shi)應(ying)性強(qiang)、生命力(li)旺盛,耐寒耐熱(re),地上部(bu)分遇(yu)霜枯萎,地下匍(pu)匐根狀(zhuang)莖能在-10℃安全越冬,高于30℃莖葉易纖(xian)維化(hua)。
耐瘠薄,短期內(nei)積水,不影(ying)響(xiang)植(zhi)株生長,長時間(jian)的積水和濕度過高會引起嫩莖葉和地下莖的腐爛(lan)。
馬(ma)蘭這(zhe)種野菜它的(de)抗(kang)性是比較強的(de),但如果(guo)種植地的(de)土壤肥力充足、土質相對(dui)松軟(ruan)、透氣性、保水(shui)性都較好的(de)話(hua),馬(ma)蘭的(de)產量和質量會更佳。
其次就是還需要注意的(de)(de)(de)(de)一點就是,在整地(di)(di)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)最好還是做一些土地(di)(di)改(gai)善(shan),往土壤中加(jia)入適(shi)量(liang)的(de)(de)(de)(de)有機肥或(huo)其他的(de)(de)(de)(de)肥料(liao)來達到改(gai)善(shan)土質的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。最后(hou)根據種植地(di)(di)的(de)(de)(de)(de)地(di)(di)形和地(di)(di)勢(shi)做成平畦(qi)或(huo)高畦(qi)。
利用種(zhong)子(zi)播(bo)種(zhong)的話,在播(bo)種(zhong)覆土之后(hou)要(yao)進(jin)行澆水,并且覆蓋(gai)一層地膜進(jin)行保(bao)溫和保(bao)濕。等到種(zhong)子(zi)發芽之后(hou),要(yao)及時揭除(chu)地膜,然后(hou)再根據土壤的濕度進(jin)行合理的澆水。
在(zai)馬蘭(lan)(lan)生長的(de)過程中,也是需要(yao)經常澆水的(de),這樣(yang)可(ke)以提高(gao)馬蘭(lan)(lan)的(de)生長速度。如果是根莖(jing)繁(fan)殖的(de)話,在(zai)栽種之后就需要(yao)澆水,這樣(yang)可(ke)以提高(gao)馬蘭(lan)(lan)的(de)成活(huo)率。
在(zai)馬蘭(lan)種(zhong)植成活(huo)之后,為了促進它的(de)生長(chang),就需要(yao)采取追肥的(de)措施(shi),那么在(zai)追肥的(de)時(shi)候就要(yao)注意(yi)以,不能隨便使(shi)用肥種(zhong)和(he)肥量。一般情況下都是進行兩三次追肥,每次基本上(shang)都是以尿素為主,并且配合鉀肥的(de)使(shi)用。
每畝尿素的用量(liang)差不多是(shi)二十斤左右,鉀肥的用量(liang)約為五斤,施肥量(liang)不宜過多,以(yi)免出現(xian)燒苗(miao)的情況。
馬蘭主要(yao)生長期(qi)為3-11月,主要(yao)營養生長期(qi)為3-5月和9-10月,生殖生長期(qi)為6-9月。野(ye)生馬蘭主要(yao)以(yi)無性繁殖為主,野(ye)生馬蘭的(de)根莖如果被(bei)某些動物(wu)折(zhe)斷,一(yi)部分(fen)植株(zhu)(zhu)脫離原(yuan)株(zhu)(zhu),在良好的(de)環境條(tiao)件下(xia)可再(zai)次(ci)生長成單獨(du)的(de)植株(zhu)(zhu)。
有性繁殖中,需(xu)要蜜蜂等昆蟲自然授(shou)粉,結瘦果(guo),種子(zi)發(fa)芽適溫20-25℃,一般(ban)3-4天可發(fa)芽。野(ye)生(sheng)馬(ma)蘭形成的種子(zi)少,如果(guo)春秋(qiu)采摘野(ye)生(sheng)馬(ma)蘭的嫩(nen)苗、嫩(nen)莖進行食用,會使其無法形成種子(zi)。
且(qie)野(ye)生(sheng)馬蘭(lan)(lan)(lan)的(de)種子(zi)(zi)質(zhi)量參差不(bu)齊,總體(ti)發芽率較(jiao)低(di),2年(nian)齡的(de)野(ye)生(sheng)馬蘭(lan)(lan)(lan)種子(zi)(zi)質(zhi)量較(jiao)好(hao),3年(nian)齡的(de)野(ye)生(sheng)馬蘭(lan)(lan)(lan)植(zhi)株進(jin)入(ru)衰老時(shi)(shi)期,這個(ge)時(shi)(shi)期的(de)種子(zi)(zi)質(zhi)量開始下降。所(suo)以野(ye)生(sheng)馬蘭(lan)(lan)(lan)的(de)有性繁殖(zhi)較(jiao)少。
馬(ma)蘭常(chang)作為野生蔬(shu)菜食用,但其易栽培、產量(liang)高(gao)、種植(zhi)經濟效益(yi)高(gao),已有系(xi)統的人(ren)工栽培技術。人(ren)工種植(zhi)以疏松、有機質(zhi)豐富、肥(fei)(fei)力較(jiao)強的沙土(tu)(tu)壤條件最好。種植(zhi)前土(tu)(tu)地適當施肥(fei)(fei),整地做(zuo)畦(qi),在畦(qi)面上橫開淺溝。
播(bo)種(zhong)方(fang)式有種(zhong)子直播(bo)和(he)分株(zhu)(zhu)移(yi)栽(zai),人工播(bo)種(zhong)發芽率(lv)偏低,一(yi)般(ban)采(cai)用分株(zhu)(zhu)移(yi)栽(zai)。分株(zhu)(zhu)移(yi)栽(zai)時(shi)將馬蘭主、側根(gen)切(qie)段,放入(ru)淺溝內,填土澆水(shui);如果(guo)是播(bo)種(zhong),將種(zhong)子與(yu)適量干土混合,在畦面灑上薄薄一(yi)層,然后壓實,澆水(shui)。
食用價值
馬(ma)蘭(lan)含有(you)(you)多種營養成分,一般(ban)可作為(wei)蔬菜(cai)食(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)。馬(ma)蘭(lan)的食(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)時間為(wei)4月中旬之前,采其(qi)嫩(nen)芽食(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong),通常的食(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)方(fang)法有(you)(you)炒食(shi)(shi)、涼拌、作餡和燒湯。
藥用價值
中醫認為馬(ma)蘭性涼(liang)味辛(xin),入(ru)肝、胃、大(da)腸(chang)經,以(yi)全草或根(gen)入(ru)藥,具有清熱解(jie)毒、利濕、利尿、止(zhi)血、散結消腫的功效(xiao),可以(yi)治(zhi)療急(ji)性咽喉炎(yan)、牙周炎(yan)、結膜炎(yan)、創(chuang)傷出(chu)血、黃疸、痔瘡(chuang)、癰腫等癥狀。
現有(you)(you)的(de)科學研(yan)究結果顯示,馬蘭(lan)的(de)化(hua)學成分主要包括酚(fen)類(lei)和黃(huang)酮類(lei)化(hua)合物(wu),也有(you)(you)學者(zhe)從馬蘭(lan)中發現新的(de)化(hua)合物(wu)kalimeristone A(1)和kalimerislactone B(2),馬蘭(lan)的(de)鉀含量也高于(yu)一(yi)般常規(gui)的(de)蔬(shu)菜,這些化(hua)學成分使馬蘭(lan)有(you)(you)一(yi)定的(de)藥理(li)作用。