食(shi)材:梭子蟹、花菜(cai)、青蒜、姜、味極鮮醬油、鹽、胡椒粉(fen)。
步驟:1、花(hua)菜切(qie)小朵,用淡鹽水浸泡半小時(shi)后(hou)洗凈。
2、梭子蟹(xie)處理干凈,去掉蟹(xie)殼,切塊備(bei)用。
3、鍋中放(fang)油,把姜片爆香,放(fang)入(ru)梭(suo)子蟹煎至變色。
4、放入花菜和蒜末繼續炒一會兒,加(jia)入適量清水(shui)燜煮。
5、加入青蒜段、醬油(you)、鹽和胡(hu)椒(jiao)粉炒(chao)均勻。
1、梭子(zi)(zi)蟹死后其體(ti)內(nei)的細菌會(hui)迅速繁殖,使肉(rou)質變差,還可能導致(zhi)病原微生物感染。所以死了的梭子(zi)(zi)蟹不能再吃。
2、梭(suo)子蟹要熟透再吃,否則其里面的細菌和寄生蟲可能引發各種疾病。
3、體弱的(de)孕婦吃螃蟹容易(yi)消化不良,如果烹飪不當,容易(yi)被致病菌侵襲。
4、螃蟹(xie)性(xing)寒,蟹(xie)黃中膽固醇(chun)較高(gao),所以腹瀉、脹氣、胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍、腸炎(yan)等胃(wei)腸道功能(neng)異常,肝(gan)炎(yan)、膽囊(nang)炎(yan)、膽結石等肝(gan)膽疾病(bing)(bing)的人群,以及高(gao)血壓、冠心病(bing)(bing)等患者不(bu)宜(yi)多食。
梭(suo)子蟹是屬于海水生(sheng)物(wu),而(er)非淡水生(sheng)物(wu)。它主要分布在我國沿海地區,喜(xi)歡在低溫的環境下生(sheng)存。