一、健身自行車多少錢一臺
動感單(dan)車(che)是(shi)健身(shen)車(che)的一種,也稱(cheng)健身(shen)自行(xing)車(che),它的鍛煉效(xiao)果和減(jian)肥效(xiao)果都很不(bu)錯,很多朋友都想(xiang)買一臺回來(lai)在家鍛煉,那么動感單(dan)車(che)多少(shao)錢(qian)一輛呢(ni)?
一(yi)(yi)般常見的(de)(de)動感單車(che),其價格(ge)大概在(zai)一(yi)(yi)兩(liang)千(qian)元(yuan)(yuan)一(yi)(yi)臺到(dao)三四千(qian)元(yuan)(yuan)一(yi)(yi)臺不(bu)等,也有一(yi)(yi)些(xie)(xie)比較(jiao)便宜的(de)(de)動感單車(che)只要幾(ji)(ji)百元(yuan)(yuan),但不(bu)建(jian)議(yi)選太便宜的(de)(de),低于1000元(yuan)(yuan)的(de)(de)動感單車(che)在(zai)售后服務以及質(zhi)量上(shang)面就會沒(mei)(mei)有那么好;還(huan)有一(yi)(yi)些(xie)(xie)進口的(de)(de)健身(shen)自行(xing)車(che),價格(ge)甚(shen)至達到(dao)幾(ji)(ji)萬元(yuan)(yuan)一(yi)(yi)輛,家(jia)用的(de)(de)話還(huan)是沒(mei)(mei)有必要買這么貴的(de)(de)。
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二、哪里能買到健身單車
健(jian)(jian)身(shen)(shen)單車是常用(yong)的健(jian)(jian)身(shen)(shen)器(qi)材(cai),要購(gou)買的話(hua),一般(ban)可以(yi)到當地(di)的健(jian)(jian)身(shen)(shen)器(qi)材(cai)用(yong)品店購(gou)買;不過(guo)作為大型器(qi)材(cai),很(hen)多(duo)朋友(you)還是比較傾(qing)向于網購(gou),在(zai)電商平(ping)臺下單后,等待兩(liang)三(san)天就會送上門了,也很(hen)方便。另外(wai),現在(zai)還有(you)二手平(ping)臺,如果預算有(you)限的話(hua),也可以(yi)在(zai)二手平(ping)臺上淘貨(huo)。
三、動感單車選購指南
動感單車有(you)很多(duo)品牌和產品,大家(jia)在選購時要注(zhu)意挑(tiao)選優質的動感單車,可(ke)以(yi)從以(yi)下幾(ji)個方面入手進行挑(tiao)選:
1、飛輪
飛(fei)(fei)輪(lun)是(shi)(shi)動感單車(che)的(de)(de)(de)核心(xin)部位,一(yi)臺動感單車(che)的(de)(de)(de)性能(neng)怎樣(yang),主要還是(shi)(shi)體現在飛(fei)(fei)輪(lun)上,一(yi)般來說(shuo),飛(fei)(fei)輪(lun)越(yue)(yue)重,穩定性越(yue)(yue)強,性能(neng)越(yue)(yue)好(hao),但是(shi)(shi)也要根(gen)據(ju)自(zi)己的(de)(de)(de)需求來選擇合(he)適(shi)的(de)(de)(de)重量(liang),太重了可(ke)能(neng)并不合(he)適(shi)你,因為越(yue)(yue)重的(de)(de)(de)需要更大的(de)(de)(de)力氣來踩,也就是(shi)(shi)看(kan)你所能(neng)承受多(duo)大的(de)(de)(de)運動強度:6-8kg屬于入門級,8-12kg性能(neng)一(yi)般,12-18kg算是(shi)(shi)比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)(de)(de),18kg以上一(yi)般家用較(jiao)少。
另外,飛(fei)(fei)(fei)輪(lun)(lun)的(de)材質方面也(ye)要(yao)注意,常見(jian)的(de)飛(fei)(fei)(fei)輪(lun)(lun)用材主(zhu)要(yao)有鋼板飛(fei)(fei)(fei)輪(lun)(lun)、鋁合金(jin)飛(fei)(fei)(fei)輪(lun)(lun)、鑄鐵實心(xin)飛(fei)(fei)(fei)輪(lun)(lun)、鐵皮空(kong)心(xin)飛(fei)(fei)(fei)輪(lun)(lun)等,其中鑄鐵實心(xin)飛(fei)(fei)(fei)輪(lun)(lun)更好。
2、車身承重和重量
車身(shen)重量可以直接體現(xian)動感(gan)單(dan)車所用(yong)的(de)材質,車身(shen)重穩定性也更好(hao)(hao)一些,騎起來不(bu)會(hui)搖搖晃(huang)(huang)晃(huang)(huang);車身(shen)承重則根據自己(ji)的(de)體重選擇適合的(de)就好(hao)(hao)了,如果不(bu)是體重偏重的(de)人,基本問題(ti)都不(bu)大。
3、阻力調節方式
動(dong)感單車的(de)阻(zu)(zu)力有兩個作用(yong)(yong):一是調(diao)節阻(zu)(zu)力,當飛輪重量不夠的(de)時候,就(jiu)需要(yao)用(yong)(yong)到阻(zu)(zu)力來增(zeng)加(jia)運動(dong)強度;二是緊(jin)(jin)急制動(dong),緊(jin)(jin)急關頭突然(ran)要(yao)快(kuai)速停下(xia)來可以用(yong)(yong)到。阻(zu)(zu)力調(diao)節方式(shi)有磁(ci)控阻(zu)(zu)力和摩(mo)擦式(shi)阻(zu)(zu)力兩種(zhong),磁(ci)控更好,但不是很穩定(ding)。
4、座椅和把手調節
大多數的動(dong)感(gan)單車都(dou)(dou)是(shi)(shi)可(ke)以調節座(zuo)椅(yi)和把(ba)手(shou),這(zhe)是(shi)(shi)適應不(bu)同使用人群的需求,座(zuo)椅(yi)和把(ba)手(shou)能(neng)調節高度就是(shi)(shi)為(wei)了讓每個人都(dou)(dou)能(neng)得到最舒服的姿勢,這(zhe)樣才能(neng)保證我們是(shi)(shi)安全(quan)的,對(dui)身體是(shi)(shi)好(hao)的。還(huan)有座(zuo)椅(yi)是(shi)(shi)否夠大、舒適,把(ba)手(shou)是(shi)(shi)否吸(xi)汗等等,這(zhe)些(xie)細節也要考慮(lv)進去。
5、智能化程度
以(yi)上是硬件方(fang)面,軟件方(fang)面也要注意(yi),動感單車的智(zhi)能化(hua)程(cheng)度越高,運動的體驗感和趣味性越強,還可以(yi)幫助大(da)家堅(jian)持(chi)下(xia)來有計(ji)劃地訓練。
6、動感單車大小
外觀體積的(de)(de)大小主要(yao)要(yao)考(kao)(kao)(kao)慮(lv)2個方(fang)面,一是要(yao)考(kao)(kao)(kao)慮(lv)下你(ni)的(de)(de)健身場所面積,二是考(kao)(kao)(kao)慮(lv)下你(ni)自己的(de)(de)體型。