建(jian)議：排卵期是在下次月(yue)經來潮(chao)前的12-14天左右，一般(ban)在排卵期的前后4-5天內同(tong)房受(shou)孕的幾(ji)率是(shi)很大(da)的。除了(le)排卵期(qi)，其他時間都是(shi)安全期(qi)的。月經后(hou)的5天內(nei)是(shi)安全的。

建議：你好，月(yue)(yue)經(jing)(jing)的前五天（就(jiu)是月(yue)(yue)經(jing)(jing)快要來潮的前五天）和后四天（是月(yue)(yue)經(jing)(jing)完全(quan)干凈后 的四天）是(shi)安(an)全期，這期間(jian)同房懷(huai)孕的幾率很小。

建議：安全期是月(yue)經前后(hou)的7天時間，但也不(bu)是絕(jue)對安全，同房(fang)也是有懷孕(yun)(yun)的可能性，還(huan)是需要采(cai)取避孕(yun)(yun)措施的。

一(yi)般來說，若女性以28天(tian)為正常(chang)生理周期(qi)(qi)(qi)的話，月(yue)(yue)經來(lai)潮(chao)的第一天(tian)往前(qian)七天(tian)和往后八天(tian)這一段時間就是安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)又分為排(pai)(pai)卵前(qian)安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)和排(pai)(pai)卵后安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。從(cong)月(yue)(yue)經干凈那天(tian)到(dao)(dao)排(pai)(pai)卵期(qi)(qi)(qi)開始的前(qian)一天(tian)的那段日期(qi)(qi)(qi)為排(pai)(pai)卵前(qian)安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。從(cong)排(pai)(pai)卵期(qi)(qi)(qi)結束后的第一天(tian)到(dao)(dao)下次月(yue)(yue)經來(lai)潮(chao)的前(qian)一天(tian)為排(pai)(pai)卵后安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。排(pai)(pai)卵后安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)比排(pai)(pai)卵前(qian)安全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)更(geng)安全(quan)(quan)。

日歷法

如月經周期一直準確，排卵日可能在下次(ci)月經來潮前的第14天，卵細胞排出后，大約能存(cun)活(huo)2～5天(tian)，精子(zi)進入女性生殖道可存活1～3天，因(yin)此，在排卵日前3天(tian)和排卵(luan)日后(hou)5天內性交容易懷孕。除此之外(wai)的日期則相對(dui)安(an)全。

一個月經周期規律的婦女，其排卵(luan)的時間基本穩定。在安(an)全(quan)期性(xing)(xing)交，達到避孕的目的，叫做安(an)全(quan)期避孕法(fa)(fa)。這(zhe)(zhe)種方法(fa)(fa)不適合年輕人，因為他(ta)們性(xing)(xing)交的頻數不可(ke)能相(xiang)隔一周左右。這(zhe)(zhe)種方法(fa)(fa)對中年人適用。

基礎體溫法

基礎(chu)體溫是(shi)指健康人清晨醒后(hou)的(de)(de)體溫，一(yi)般它是(shi)一(yi)天最低的(de)(de)體溫。正常生育年齡(ling)的(de)(de)婦女，排卵后(hou)體溫立即升高，并(bing)持續(xu)到下個月經周期開始(shi)。利用女性基礎(chu)體溫這一(yi)變(bian)化規律，找到她(ta)的(de)(de)排卵日，并(bing)在其前3～4天(tian)和后5～7天(tian)不性(xing)交。