一(yi)、生產原料的(de)(de)比較(jiao):味精是(shi)以(yi)小(xiao)麥(mai)、大豆(dou)等含蛋(dan)白(bai)質較(jiao)多的(de)(de)原料經水(shui)解或以(yi)淀粉(fen)為(wei)原料,經發酵法加工(gong)而成的(de)(de)一(yi)種粉(fen)末狀(zhuang)或結晶狀(zhuang)的(de)(de)調(diao)味品。其主要成分為(wei)谷氨酸(suan)鈉,還(huan)含少量食鹽、水(shui)分、脂(zhi)肪、糖、鐵、磷等物質。
雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)精(jing)主要(yao)由(you)谷氨(an)酸(suan)鈉(na)、呈味(wei)核苷酸(suan)二鈉(na)、食用(yong)鹽、雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉、雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)骨粉(fen)或濃(nong)縮(suo)抽(chou)提物為(wei)基本原料,添加(或不添加)香精(jing)、賦型(xing)劑,經混合、制粒、干燥而成的一(yi)種(zhong)復(fu)合調味(wei)料。其實,雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)精(jing)中(zhong)含40%的味(wei)精(jing),大(da)部分(fen)雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)精(jing)的包裝上都形象(xiang)地畫著一(yi)只(zhi)肥雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji),或者寫著“用(yong)上等肥雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)制成”、“真(zhen)正(zheng)上等雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉制成”。其實,它(ta)并不像我們想(xiang)像的那樣,主要(yao)是由(you)雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉、雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)骨或其濃(nong)縮(suo)抽(chou)提物做成的天然調味(wei)品,它(ta)的主要(yao)成分(fen)就是味(wei)精(jing)(谷氨(an)酸(suan)鈉(na))和鹽。其中(zhong),味(wei)精(jing)占到(dao)(dao)總成分(fen)的40%左右,鹽占到(dao)(dao)10%以(yi)上。另外還(huan)有糖、雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉或雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)骨粉(fen)、香辛料、肌苷酸(suan)、鳥苷酸(suan)、雞(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)味(wei)香精(jing)、淀粉(fen)等物質復(fu)合而成。
二、營養價值的比較:
味精
1.味精(jing)對人體(ti)沒(mei)有直(zhi)接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體(ti)對食物的消化率。
2.味精中的主要成分谷氨(an)酸(suan)鈉還具有治療慢性(xing)肝炎、肝昏迷、神(shen)經衰(shuai)弱、癲(dian)癇病、胃酸(suan)缺(que)乏等病的作用。
雞精
雞精雖然鮮美但少(shao)有營(ying)養(yang)(yang)。雞的營(ying)養(yang)(yang)物質大部分為蛋白(bai)質和(he)脂肪,吃多了(le)會(hui)導致(zhi)身(shen)體(ti)肥(fei)胖。雞精中欠缺(que)鈣、鐵(tie)、胡蘿卜素(su)(su)、硫胺素(su)(su)、核黃(huang)素(su)(su)、尼(ni)克酸以(yi)及各種維(wei)生(sheng)素(su)(su)和(he)粗纖維(wei),長期(qi)食(shi)用(yong)易導致(zhi)身(shen)體(ti)亞(ya)健康。
很(hen)多消費者都(dou)認為(wei),味(wei)精(jing)是化學合成物質(zhi),不(bu)(bu)僅(jin)沒(mei)(mei)什么營養,常吃(chi)還(huan)會對(dui)身(shen)體(ti)有(you)害。雞(ji)精(jing)則(ze)不(bu)(bu)同,是以雞(ji)肉(rou)為(wei)主要原料做(zuo)成的(de),不(bu)(bu)僅(jin)有(you)營養,而(er)且安全(quan)。于是,我們常常能看(kan)到(dao),有(you)些人(ren)炒菜時(shi)對(dui)味(wei)精(jing)惟恐避之而(er)不(bu)(bu)及(ji),但對(dui)雞(ji)精(jing)卻覺得(de)放多少、什么時(shi)候放都(dou)可以。其(qi)實,雞(ji)精(jing)與味(wei)精(jing)并沒(mei)(mei)有(you)太大的(de)區別。
雞(ji)精(jing)和(he)味(wei)(wei)精(jing)是同(tong)一類產品,都(dou)差不(bu)多(duo)味(wei)(wei)道,雞(ji)精(jing)只(zhi)不(bu)過廣(guang)告多(duo)而已,吃這些東東就(jiu)少(shao)放點,不(bu)會有壞處(chu),家(jia)里燒(shao)菜還是以高湯(加水(shui)就(jiu)加肉湯、雞(ji)湯、骨頭湯等)代(dai)為(wei)雞(ji)精(jing)的(de)(de)味(wei)(wei)精(jing),吃的(de)(de)健康,飯店(dian)就(jiu)是講(jiang)得(de)是口味(wei)(wei)好,才不(bu)得(de)放雞(ji)精(jing)和(he)味(wei)(wei)精(jing)的(de)(de)。
1、雞精確實有提鮮的作用,這個毋庸置疑,一(yi)般(ban)可以選(xuan)擇廚邦雞精或者太(tai)太(tai)樂(le)牌的,這兩個都不錯
2、雞精(jing)(jing)和味(wei)精(jing)(jing)作(zuo)用相(xiang)似,但是不(bu)建議用味(wei)精(jing)(jing),因為味(wei)精(jing)(jing)長期吃(chi)容易(yi)脫發
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