【桃脯(fu)(fu)的制作方(fang)法】桃脯(fu)(fu)怎么(me)做(zuo) 桃脯(fu)(fu)的做(zuo)法 桃脯(fu)(fu)的營養價值
桃脯怎么做
選(xuan)料→分級→切瓣→去(qu)核→去(qu)皮→熏硫(liu)→第一(yi)次(ci)(ci)煮制(zhi)(zhi)→浸漬(zi)→第二次(ci)(ci)煮制(zhi)(zhi)→晾曬→第三次(ci)(ci)煮制(zhi)(zhi)→整型(xing)→烘干→包裝(zhuang)→成品
1、選料:多選用白肉的品種,如“快紅桃”、“大葉白”等,采摘時應選擇色澤金黃,肉質細膩、有韌性,成熟后不軟不綿的果子,若選用綠色果實煮制桃脯,放入烘房烘干后,成品色澤翠綠,用陽光曬干后,成品成墨綠色,質量極差;若選用紅色果實加工果脯,色澤(ze)暗而不(bu)鮮,也(ye)不(bu)適宜。
2、切分(fen):先將桃(tao)子(zi)按(an)大(da)小(xiao)及成(cheng)熟度不(bu)同分(fen)級(ji),然(ran)后將選用的(de)桃(tao)子(zi)沿縫合(he)線用水果刀剖開。剖時,刀至(zhi)果核,防止(zhi)切偏,然(ran)后去除果核,制(zhi)成(cheng)桃(tao)碗。
3、去(qu)皮(pi):將桃(tao)(tao)碗凹面朝下(xia),反扣在輸送帶(dai)上(shang)進(jin)(jin)行淋堿(jian)去(qu)皮(pi),氫氧化鈉溶液濃度(du)為(wei)13~16%,溫度(du)為(wei)80~85℃,時間為(wei)50~80秒(濃度(du)與時間可根據原(yuan)料(liao)成(cheng)熟度(du)而定)。淋堿(jian)后迅(xun)速入清(qing)水搓去(qu)殘留果皮(pi),再以流動清(qing)水沖凈桃(tao)(tao)碗表面殘留的堿(jian)液。也(ye)可在稀鹽(yan)酸液(pH2~5)中進(jin)(jin)行中和后沖洗干凈。
4、浸(jin)硫:將桃碗浸(jin)入含(han)0.2~0.3%的亞硫酸氫(qing)鈉(na)中浸(jin)泡。浸(jin)泡時間約用30~100分鐘。
5、第一次(ci)煮制(zhi):配成濃(nong)度為35~40%的糖液,并(bing)加入0.2%的檸檬(meng)酸,將(jiang)桃(tao)碗倒(dao)入鍋內煮沸(fei),注意火力(li)不(bu)可太(tai)強,以免將(jiang)桃(tao)碗煮爛(lan)。第一次(ci)煮制(zhi)約10分鐘(zhong)即可。
6、浸漬:煮(zhu)好后(hou)將桃(tao)(tao)碗及(ji)糖液一同(tong)倒入浸漬缸中浸漬12~24小時。浸漬時間可根據桃(tao)(tao)碗大小加以(yi)掌(zhang)握(wo),以(yi)桃(tao)(tao)碗吸糖飽(bao)滿為度。
7、第(di)二次煮(zhu)制:先將糖(tang)液濃度調至50%,然后將桃碗倒入煮(zhu)制4~5分鐘即可(ke)撈(lao)出,瀝(li)凈(jing)余糖(tang)液進行(xing)晾曬。
8、晾曬:將桃(tao)碗凹面朝上(以(yi)便蒸(zheng)發水分)排列在竹屜上在陽光下(xia)晾曬(也(ye)可入烘室烘干)。曬至果實重量(liang)減少(shao)1/3時即(ji)可,收回(hui)煮制。
9、第三(san)次煮制:將糖液濃(nong)度(du)調到65%,然后將晾曬過的(de)桃碗倒入(ru)煮鍋連續煮15~20分鐘(zhong),即可撈出。
10、整型:將撈出的桃坯,瀝凈多余糖(tang)液,攤放在烘(hong)盤上冷卻,待冷卻后,用(yong)手逐(zhu)一(yi)將桃碗捏成整齊(qi)(qi)的扁平圓形,規格不齊(qi)(qi)的剔(ti)出另作(zuo)處理,然(ran)后再入烘(hong)房(fang)烘(hong)干。
11、烘(hong)制(zhi):烘(hong)房溫度(du)控制(zhi)在55~60℃,烘(hong)制(zhi)36~48小時,中間(jian)需加(jia)以翻動(dong),烘(hong)至桃碗不粘(zhan)手即為成品。
12、包裝(zhuang):桃脯可(ke)用(yong)玻(bo)璃(li)紙(zhi)逐個包裝(zhuang);也可(ke)裝(zhuang)入(ru)塑料薄膜食品袋(dai),然(ran)后裝(zhuang)入(ru)紙(zhi)箱內。注意防潮。
產品特點(dian):呈扁(bian)圓整形,色澤金黃,半透(tou)明(ming),清香甜美,肉(rou)質柔糯(nuo)而近皮處微脆。
桃脯的營養價值
每100克(ke)(ke)(ke)桃脯含有熱量(大卡)310.00,碳水化合(he)物(克(ke)(ke)(ke))77.60,脂(zhi)肪(fang)(克(ke)(ke)(ke))0.40,蛋白質(克(ke)(ke)(ke))1.40,纖維素(su)(克(ke)(ke)(ke))2.40,維生素(su)A(微克(ke)(ke)(ke))8.00,維生素(su)C(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))6.00,維生素(su)E(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))6.25,胡羅卜素(su)(微克(ke)(ke)(ke))50.00,硫胺素(su)(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))0.01,核黃素(su)(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))0.12,煙(yan)酸(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))0.80,鎂(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))29.00,鈣(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))96.00,鐵(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))10.40,鋅(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))0.18,銅(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))0.22,錳(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))0.32,鉀(jia)(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))286.00,磷(lin)(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))32.00,鈉(毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke))243.00,硒(xi)(微克(ke)(ke)(ke))1.41。
1、桃脯含有豐富(fu)的鐵元素(su),對于缺鐵性貧血(xue)病人非(fei)常有益處(chu)。
2、桃脯的鉀(jia)含量(liang)豐富,但鈉含量(liang)卻很少,對于水腫病(bing)人非常適合(he)。
桃脯無論蒸煮,清燉,還是燒(shao)鹵(lu),煎炸,都風味香(xiang)濃,營(ying)養豐富。桃脯還具(ju)有較高的(de)食療營(ying)養價值。
自制桃脯的做法
把新鮮(xian)桃(tao)(tao)子(zi)(zi)去(qu)皮(pi),切成條(tiao)狀。準備好鍋,放(fang)一(yi)層(ceng)桃(tao)(tao)子(zi)(zi)撒薄薄一(yi)層(ceng)砂(sha)糖,稍微(wei)腌一(yi)下(xia),再(zai)蓋一(yi)層(ceng)桃(tao)(tao)條(tiao),加適量(liang)冰(bing)糖。加少量(liang)水,蓋蓋煮(zhu)20分(fen)鐘,桃(tao)(tao)子(zi)(zi)呈透明狀后再(zai)燜一(yi)會(hui)兒(er)。用(yong)筷(kuai)子(zi)(zi)夾出(chu)桃(tao)(tao)肉(rou),小心地(di)碼在盤(pan)(pan)子(zi)(zi)里(li)。將盤(pan)(pan)子(zi)(zi)放(fang)入微(wei)波爐(lu),微(wei)波爐(lu)烘一(yi)會(hui)兒(er)打(da)開,用(yong)筷(kuai)子(zi)(zi)將桃(tao)(tao)肉(rou)翻一(yi)面,繼續(xu)烘。如此反(fan)復,直至烘好。
吃桃脯的好處
1、降血壓
桃脯能夠對抗凝血,還可以止咳。同時也能降(jiang)血壓(ya),對于高(gao)血壓(ya)患(huan)者很(hen)有幫助。
2、補氣益血
桃脯含有豐富(fu)的鐵(tie)元素(su),對于缺鐵(tie)性(xing)貧血病(bing)人非常(chang)有益處。
3、緩解水腫
桃(tao)脯的鉀含量豐富,但鈉含量卻很(hen)少,對于(yu)水腫病人非(fei)常適合。
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