高(gao)品質的(de)生(sheng)活(huo)當然(ran)少不了(le)飲料(liao)(liao)(liao)(liao)的(de)陪(pei)伴(ban),吃飯、逛街、電影、約(yue)會,一杯(bei)營養美味的(de)飲料(liao)(liao)(liao)(liao)總能讓(rang)生(sheng)活(huo)更加(jia)多姿多彩,飲料(liao)(liao)(liao)(liao)可(ke)分為汽水果汁、奶制品、功能飲料(liao)(liao)(liao)(liao)、酒類飲料(liao)(liao)(liao)(liao)、八寶粥、茶飲等等,那么有(you)哪(na)些好喝到讓(rang)人(ren)流連忘返的(de)飲料(liao)(liao)(liao)(liao)呢?本文就一起來看(kan)看(kan)營養師(shi)教你如(ru)何挑選飲料(liao)(liao)(liao)(liao),還有(you)開(kai)瓶飲料(liao)(liao)(liao)(liao)的(de)正確保存方法(fa)!
汽水果汁是市面上最常見的一類飲料,市場上水果制成的果汁飲料有很多,那么消費者改如何選擇呢?果汁飲料是指用新鮮或冷藏水果為原料,經加工制成的飲料制品,其營養自然比不上鮮榨的果汁,但食用更方便,起碼不用自己動手榨果汁吧。[詳細>>]
面對鋪天蓋地的牛奶廣告宣傳與形式各異的促銷活動,面對當前市場眾多品牌的牛奶制品和各商家炒作的賣點,你站在超市的奶制品柜面對種類眾多功能各異的牛奶制品時,您是否感覺無所適從。你知道怎樣來挑選絕對安全優質又新鮮的牛奶嗎?[詳細>>]
運動(dong)飲(yin)料是指水分(fen)含(han)量約90%,葡萄糖(tang)含(han)量(liang)在6%-8%,含有適量電解質如鈉(na),鉀(jia)(大約1.6%)的飲(yin)料(liao)(liao)(liao)。在運動(dong)中,運動(dong)飲(yin)料(liao)(liao)(liao)可以降低體溫,迅(xun)速傳(chuan)遞水(shui)分,補充血糖,恢復精力。市面上運動(dong)飲(yin)料(liao)(liao)(liao)的品種層出不窮,但如何選擇合適(shi)的運動(dong)飲(yin)料(liao)(liao)(liao)?[詳細>>]
酒(jiu)(jiu)(jiu)類飲料是一種乙醇含量(liang)較低的(de)飲料酒(jiu)(jiu)(jiu),常見(jian)的(de)菠蘿啤、果(guo)酒(jiu)(jiu)(jiu)、雞尾酒(jiu)(jiu)(jiu)、葡萄酒(jiu)(jiu)(jiu)...這類飲料不(bu)僅包含(han)了水果(guo)原有(you)的營養(yang),而且還含(han)有(you)大量的多酚,使人體不(bu)易堆(dui)積脂肪,并(bing)且對護(hu)理心(xin)臟和調節(jie)女性(xing)心(xin)理的作用(yong)比其它酒更加明顯。現在市(shi)場上有(you)很多種飲料酒,如何鑒別好的飲料酒呢(ni)?[詳細>>]
茶飲料中最受關注的應該就是奶茶和涼茶了,特別是夏季來臨,氣溫升高,涼茶開始踴躍出現在人們的視野,市面上的涼茶種類琳瑯滿目,如何挑選真正適合自己的涼茶呢?[詳細>>]
八(ba)(ba)寶(bao)又名臘八(ba)(ba)粥(zhou)(zhou),佛粥(zhou)(zhou),中國(guo)傳統節(jie)日(ri)食品。八(ba)(ba)寶(bao)粥(zhou)(zhou)具有健(jian)脾養胃(wei),消滯減肥(fei),益氣安神的(de)功效。除了自己再家(jia)里熬制之(zhi)外,還有很多(duo)朋友會選擇市面(mian)上的(de)罐裝(zhuang)八(ba)(ba)寶(bao)粥(zhou)(zhou),但是市面(mian)上的(de)八(ba)(ba)寶(bao)粥(zhou)(zhou)畢(bi)竟有加(jia)入(ru)添加(jia)劑,挑選的(de)時候一定要注意查看八(ba)(ba)寶(bao)粥(zhou)(zhou)的(de)日(ri)期、配料等。[詳細>>]
飲(yin)料伴隨我們(men)(men)的(de)童年(nian),伴隨我們(men)(men)生活的(de)角角落落,我們(men)(men)吃飯就餐(can)都要講究(jiu)合理(li)搭配,尤其隨著氣溫的(de)逐漸(jian)回升,喝(he)飲(yin)料的(de)機會(hui)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多。飲(yin)料雖好(hao),但是(shi)也要注意飲(yin)用習慣,小孩子喝(he)飲(yin)料要注意甄別,而且還有一(yi)些不能空(kong)腹(fu)喝(he)的(de)飲(yin)料。[詳細>>]
很多人都知道很多飲料開了就必須要喝完,有些碳酸飲料喝不了剩下了保存時間一長就沒氣。或者就算擰緊了瓶蓋,也沒反控制其中的氣味逸逃,時間一長,口味就會變差。下面來教大家一個飲料的正確保存方法。[詳細>>]