景點 | 等級 | 距離(公里) | 交通出行 | 游玩時間 | 門票(元) |
昌都市→迪慶州香格里拉普拉措景區 | 5A | 698.9 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 100 |
昌都市→甘孜州海螺溝景區 | 5A | 939.5 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 90 |
昌都市→麗江古城 | 5A | 845.6 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 50 |
注(zhu):以(yi)上距離(li)為(wei)西藏地級市市政府到(dao)周邊城市景點的(de)駕(jia)車距(ju)離,距(ju)離僅(jin)供參考!
西(xi)藏(zang)飲食以米、面、青稞為主。西(xi)藏(zang)菜(cai)(cai)作為八大(da)菜(cai)(cai)系之外(wai)的一支獨具(ju)特色的風味菜(cai)(cai),也稱為“藏菜”。藏餐分主(zhu)食、菜肴、湯(tang)三大類(lei)。喜歡重油(you)、厚味和香(xiang)、酥、甜、脆的(de)食品(pin),調料多辣、酸,重用香(xiang)料,常(chang)用烤、炸、煎、煮等(deng)法,菜的(de)主(zhu)要原料為牛、羊、豬、雞(ji)等(deng)肉食為主(zhu),再加以土豆(dou)、蘿(luo)卜類(lei)等(deng)蔬菜為輔。在西藏傳統的(de)待客筵席由酥油茶/奶茶、蕨麻米飯、灌湯包子、手抓羊(yang)肉、大燴菜、酸奶(nai)6道食品(pin)組成。另外藏式的進餐非常講究,主客各自坐在(zai)自己的厚墊上,前擺(bai)藏桌分(fen)開進食。
西藏的特產種類豐富,其中具有濃厚地方風格和民族特色的手工藝品,如藏族傳統服飾、卡墊、圍裙、民族服裝、民族鞋帽、金銀首飾是饋贈親友的佳選。此外藏藥和補品,如冬蟲夏草、藏紅花、松茸、雪蓮花等,也是西藏的一大特色土特產。Maigoo編輯建議最好不要輕易購買昂貴(gui)的紀念品和特產(chan),購買特產(chan)時,建(jian)議去國營(ying)店(dian)購買。不要沖動消(xiao)費,多看看,多比較下,多砍價,口(kou)岸差一些(xie)的店(dian)鋪的商(shang)品價格一般會便宜些(xie)。另外八廓街(jie)、八廓商(shang)城等(deng)購物地,適合逛逛,不建(jian)議購買昂貴(gui)商(shang)品。
隨著旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)資源的進一(yi)步開發(fa)和(he)游(you)客的增加,西(xi)(xi)藏(zang)(zang)的住(zhu)(zhu)宿條(tiao)件(jian)已經得到了(le)很大的改善,比較大的幾(ji)(ji)個(ge)城市,各等級(ji)的星(xing)(xing)級(ji)賓館都(dou)已經具備,各縣(xian)城也(ye)都(dou)至少有(you)招待(dai)所(suo)可供住(zhu)(zhu)宿,但整體(ti)賓館和(he)招待(dai)所(suo)的水(shui)(shui)平要(yao)(yao)(yao)比內地同一(yi)水(shui)(shui)平低一(yi)個(ge)檔次。在西(xi)(xi)藏(zang)(zang)各地區中(zhong)拉薩、林芝、日喀(ka)則、昌都(dou)地區的酒店(dian)數量較多。其中(zhong)拉薩住(zhu)(zhu)宿主要(yao)(yao)(yao)有(you)星(xing)(xing)級(ji)酒店(dian)、青年(nian)旅(lv)(lv)(lv)(lv)館和(he)家(jia)庭(ting)旅(lv)(lv)(lv)(lv)社,住(zhu)(zhu)宿條(tiao)件(jian)是整個(ge)西(xi)(xi)藏(zang)(zang)最好(hao)的。林芝住(zhu)(zhu)宿場所(suo)多集中(zhong)于八一(yi)鎮,主要(yao)(yao)(yao)有(you)經濟(ji)酒店(dian)、家(jia)庭(ting)旅(lv)(lv)(lv)(lv)館、青年(nian)旅(lv)(lv)(lv)(lv)店(dian)幾(ji)(ji)種形(xing)式,是背包客的首選住(zhu)(zhu)宿地之一(yi)。注意,要(yao)(yao)(yao)是旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)旺季去西(xi)(xi)藏(zang)(zang)旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you),需要(yao)(yao)(yao)提(ti)前預訂好(hao)住(zhu)(zhu)宿點。
幾乎各(ge)大城(cheng)市(shi)都有直飛西藏的航(hang)班,除了拉薩以外,游客還可飛往阿里,昌都,日喀則(ze),林芝等地。西藏主要的機場有拉薩貢嘎機場、昌都邦達機場、林芝米林機場、阿里昆莎機場和日喀則和平機場等。但多數游客選擇進藏第一站是拉薩貢嘎機場。第一站機場的選擇建議根據自己選擇的游玩目的,選最近的機場即可。了解詳情>>
西藏境(jing)內(nei)目(mu)前(qian)只有(you)“青藏鐵路”一條鐵(tie)路。青(qing)藏(zang)鐵(tie)路在(zai)西藏(zang)境內設站的有拉薩、安多、那曲、當雄(xiong)等等,全(quan)長1142公里。從北(bei)京、成都(dou)(dou)、重慶、西寧(ning)、蘭州(zhou)(zhou)、上海(hai)、廣(guang)州(zhou)(zhou)出發都(dou)(dou)可到達拉薩。但結合以往各大游客去西藏游玩的經驗,MAIGOO編輯(ji)建議,最好先(xian)乘(cheng)飛機進藏(zang),先(xian)到海(hai)(hai)拔(ba)(ba)最低的拉薩(sa)適應高原氣候,再去(qu)游覽(lan)其他(ta)高海(hai)(hai)拔(ba)(ba)景(jing)點(dian),乘(cheng)火車(che)返回。如(ru)果想看(kan)青藏(zang)線風(feng)景(jing)的話也是(shi)返程火車(che)更好,因為從拉薩(sa)發車(che)是(shi)早上的8點(dian),這樣一(yi)整天火車都是(shi)在(zai)藏(zang)北大草原和在(zai)可(ke)(ke)可(ke)(ke)西里路段行駛,更(geng)能看到沿途的(de)風景(jing)。而且身體適應了高原氣候(hou)后,也可(ke)(ke)以沒有身體因素影響,可(ke)(ke)舒(shu)舒(shu)服服地(di)欣賞(shang)西藏(zang)的(de)美景(jing)。了解詳情>>
西藏(zang)的(de)主(zhu)要城市(shi)之間(jian)和主(zhu)要交(jiao)通線(xian)路(lu)都有定(ding)(ding)時(shi)和不(bu)定(ding)(ding)時(shi)的(de)班車來往(wang),但時(shi)間(jian)變化大(da),根(gen)據當時(shi)的(de)路(lu)況和旅客多寡而論,都會臨(lin)時(shi)改變。其中(zhong)除阿里部分公路(lu)外(wai),拉薩(sa)到其他地(di)區的(de)公路(lu)均為柏油馬路(lu)。搭(da)班車旅行雖然省(sheng)錢,但是對于攝影旅游者就顯得有點局限(xian),高(gao)原風光無限(xian)好(hao),搭(da)班車卻無法隨時(shi)停車拍(pai)攝。拉薩(sa)市(shi)的(de)各個客運站,長途(tu)班車線(xian)路(lu)覆(fu)蓋全(quan)省(sheng)。由于西藏(zang)公路(lu)交(jiao)通環境復雜多變,降雨、降雪都有可(ke)能使原定(ding)(ding)的(de)班車取消(xiao)。maigoo編輯(ji)建議出(chu)發前要注意長(chang)途車(che)(che)具體車(che)(che)次,票價,時間(jian),搭乘車(che)(che)站等,可到(dao)車(che)(che)站詢問。了(le)解詳情>>
對(dui)于想探訪(fang)偏(pian)遠地區、景區的(de)攝影旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)者,包(bao)(bao)(bao)車(che)(che)(che)絕對(dui)是(shi)在(zai)(zai)西(xi)藏(zang)旅(lv)(lv)行(xing)的(de)首(shou)選方式。無(wu)論去拉薩(sa),還(huan)是(shi)納木錯(cuo)、林芝、珠(zhu)峰、阿(a)里(li),通常旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)者可以三五(wu)結伴拼車(che)(che)(che)甚至(zhi)幾輛車(che)(che)(che)組成車(che)(che)(che)隊而(er)行(xing)。尤其是(shi)去阿(a)里(li)這樣地廣人稀的(de)偏(pian)遠地區,包(bao)(bao)(bao)車(che)(che)(che)就成為旅(lv)(lv)行(xing)時間有限的(de)旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)者唯一的(de)選擇。包(bao)(bao)(bao)車(che)(che)(che)不(bu)僅(jin)方便沿途拍攝,而(er)且比乘坐長途汽車(che)(che)(che)要節約出大量的(de)時間。在(zai)(zai)西(xi)藏(zang)包(bao)(bao)(bao)車(che)(che)(che)最(zui)好(hao)還(huan)是(shi)委(wei)托西(xi)藏(zang)當地旅(lv)(lv)行(xing)社(she)辦理,因為西(xi)藏(zang)正(zheng)規旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)車(che)(che)(che)基本都掛(gua)靠(kao)在(zai)(zai)旅(lv)(lv)行(xing)社(she)名(ming)下,旅(lv)(lv)行(xing)社(she)發團的(de)車(che)(che)(che)都是(shi)正(zheng)規旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)車(che)(che)(che)。只要經過(guo)西(xi)藏(zang)旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)局備案的(de)車(che)(che)(che),車(che)(che)(che)牌號第三位數均為“L”。
自駕游主要的進藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)分別是(shi)(shi)青(qing)藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)、川(chuan)藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)、滇(dian)藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)、新藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)和中尼公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)。其中,青(qing)藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)最為平坦,是(shi)(shi)多年來進藏(zang)物(wu)資運送的(de)主要(yao)通道(dao),沿途多是(shi)(shi)雪山戈壁;川(chuan)藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)南(nan)北線(xian)和滇(dian)藏(zang)公(gong)(gong)(gong)路(lu)(lu)交匯為318國道到達(da)拉(la)薩,這條(tiao)線路最為(wei)(wei)艱險,但是融合了(le)藏(zang)區幾乎所(suo)有(you)類(lei)型(xing)的美(mei)景,川藏(zang)公路南線為(wei)(wei)推(tui)薦線路;新藏(zang)公路經(jing)由阿里與新疆相連接;中尼(ni)公路則翻越喜馬拉(la)雅山抵達(da)尼(ni)泊爾(er)首都加(jia)德滿都。內地的司機(ji)在高原上(shang)駕(jia)車是以辛苦而且(qie)比較危險的事,因為(wei)(wei)人(ren)一(yi)到高原都需要一(yi)個適應(ying)(ying)過程(cheng),一(yi)旦沒(mei)有(you)適應(ying)(ying)好就直(zhi)接上(shang)路,人(ren)的反應(ying)(ying)能力和(he)協調(diao)能力都慢很多(duo),況且(qie)西(xi)藏(zang)絕大部分的路都是砂(sha)石路面和(he)盤旋路,沒(mei)有(you)經(jing)驗(yan)的司機(ji)是很難適應(ying)(ying)的。
1. 旺季時的(de)布達(da)拉宮一票難求,布達(da)拉宮一定(ding)要(yao)提前預約(yue),關注“布達拉宮票務(wu)預訂(ding)系(xi)統”小程序,《布達拉宮票務預訂系統》票額發放時(shi)間(jian)為早上7點,記得要提前一天(tian)搶喲!
2.不要第一天(tian)就(jiu)去爬(pa)布達拉宮,一是臺階(jie)很(hen)多很(hen)費體力,二是海(hai)拔(ba)因素,容(rong)易高反,建(jian)議到西藏后過兩三天(tian)適(shi)應(ying)高原后再去。
3.在西藏(zang)陽光也許不曬,但是紫外線很(hen)強,防(fang)曬霜的防(fang)曬指數至少要50,還有西(xi)藏天氣比較干燥,可以帶上(shang)迷你加濕器,晚上(shang)睡(shui)覺能用得上(shang)。
4.西藏(zang)早(zao)晚溫差很大(da),特別(bie)是夏(xia)季,記得(de)一定(ding)要(yao)帶上一件厚實的外套保暖,別(bie)感(gan)冒了。
5. 不(bu)(bu)推(tui)薦購買八廓街內(nei)的(de)旅游商(shang)品(pin)(pin),如果想買,砍(kan)價(jia)(jia)要(yao)對半砍(kan)!而(er)且不(bu)(bu)要(yao)拿(na)了東西再(zai)砍(kan)價(jia)(jia),一定要(yao)砍(kan)完(wan)價(jia)(jia)再(zai)拿(na)東西。其實在離(li)八廓街不(bu)(bu)遠的(de)八廓商(shang)城,有(you)很多一樣的(de)旅行商(shang)品(pin)(pin),而(er)且價(jia)(jia)格(ge)要(yao)便宜很多。
6.不要(yao)(yao)稍微(wei)高反就吸(xi)氧,在輕(qing)微(wei)情況下適應幾天就可以了(le),沒必要(yao)(yao)一直吸(xi)氧,容易養成依賴。
7.西藏面(mian)積(ji)廣闊,旅游景點很多很分散,有的(de)要自(zi)駕兩三天才到(dao),暈車的(de)小伙伴一(yi)定(ding)要帶(dai)上暈車藥。
8.西藏(zang)的寺(si)廟是不允(yun)許穿裙(qun)子、超短(duan)褲、戴帽、戴墨鏡(jing)和抽煙(yan)進去的。
9.如果報團旅(lv)行(xing),注意盡量避免選(xuan)擇海拔(ba)由高(gao)到(dao)低的路線,這種套路往(wang)往(wang)很有(you)可(ke)能(neng)把你(ni)一下子拉(la)到(dao)高(gao)海拔(ba)地區讓你(ni)高(gao)反,高(gao)反了旅(lv)行(xing)社(she)很可(ke)能(neng)會(hui)高(gao)價(jia)推銷氧氣瓶。
10.藏族人(ren)民朝你(ni)吐舌頭是(shi)表(biao)示對你(ni)的(de)尊重和歡迎,千(qian)萬(wan)別誤以為(wei)人(ren)家不禮貌!
11.藏(zang)族(zu)人(ren)(ren)民不喜(xi)歡被人(ren)(ren)搭肩膀(bang),也(ye)不喜(xi)歡被人(ren)(ren)摸頭,別亂“動(dong)手”哦!
12.不要在寺院里面(mian)拍照(zhao),只能在寺院外面(mian)拍,想拍照(zhao)的(de)朋友要提前(qian)咨詢。
13.做(zuo)好手機(ji)信號隨時拋錨的(de)準(zhun)備,西藏有些偏遠地方受地勢和天氣環(huan)境影響,信號隨(sui)時會斷!建議自駕的(de)小伙(huo)伴(ban)可以提前下載好(hao)離線地圖。
14.到(dao)達西藏當天不(bu)要洗澡,也不(bu)要做任何劇烈運(yun)動,將身體調整到(dao)“靜止模(mo)式(shi)”,更容易適應(ying)高原環境。
15.西藏很多物資都需要(yao)從內地運入,所以物價(jia)和一二線城市持(chi)平,網上的窮游攻略看看就好。
16.拉薩城(cheng)區滴滴起步價15元左右(you),比內地貴一點,拉(la)薩公交也很方便,1元起步價,而且(qie)有公交專(zhuan)用(yong)道(dao),一(yi)點都不(bu)堵。
17.在西藏會(hui)有(you)很多自稱(cheng)導游的本地人(ren)問你(ni)需不需要向導,建議去正規(gui)的地方請正規(gui)講(jiang)解員。
18.林(lin)芝是西藏海拔(ba)最低的地方,平均(jun)海拔(ba)3000米(mi)左右,而最低處只有(you)900米,如果初(chu)到(dao)高原不適應,可以先到(dao)林(lin)芝適應一下。