【男(nan)雙羽(yu)毛球技(ji)巧】男(nan)雙羽(yu)毛球快速提高技(ji)巧 羽(yu)毛球雙打(da)比(bi)賽規則

男雙羽毛球快速提高技巧

1、敢用混雙上來和(he)男(nan)(nan)雙打(da)的，那個男(nan)(nan)同志技術必(bi)須(xu)是好的，所以不進攻就(jiu)是找死了，玩拉吊是自(zi)殺(sha)行為；

2、面對男雙時(shi)候，如果(guo)其中一個后場稍弱，就把他逼到后場去，使勁攻他；

3、如果(guo)對方壓反手(shou)(shou)頭(tou)頂，最好有一手(shou)(shou)反手(shou)(shou)頭(tou)頂殺球，要是沒(mei)有就高(gao)遠頂回(hui)去，如果(guo)不是機會，不要輕(qing)易吊網(wang)前(qian)；

4、殺球的(de)落點非常重(zhong)要，殺兩人中間(jian)或(huo)者持拍手腋下(xia)的(de)位置，會讓(rang)對方(fang)非常難受(shou)；

5、網前(qian)平(ping)抽對攻的時候，誰(shui)先變線，誰(shui)就掌(zhang)握主動；

6.如果隊友吊網前(qian)，自(zi)己要上前(qian)高舉球(qiu)拍，準備封網，逼迫對手繼續(xu)起球(qiu)，維持(chi)下壓勢態；

7、對(dui)(dui)付速度(du)快的(de)對(dui)(dui)手，就不要(yao)跟(gen)對(dui)(dui)手拼線(xian)路了(le)，你跑(pao)不贏他(ta)，那就往(wang)兩人中間(jian)打、往(wang)腋下打，如果(guo)碰上活很(hen)細(xi)、體(ti)力(li)不好的(de)老(lao)球棍(gun)，就別(bie)跟(gen)他(ta)斗網前(qian)，往(wang)后場兩個底線(xian)壓(ya)，逼迫他(ta)來回跑(pao)動(dong)，消耗他(ta)；

8、要(yao)有搶推(tui)的(de)(de)意(yi)識(shi)，并(bing)不是(shi)高于(yu)網前(qian)的(de)(de)球才能推(tui)，也(ye)并(bing)不是(shi)只有接發的(de)(de)時(shi)候才會用到推(tui)球，一板出其不意(yi)的(de)(de)推(tui)球，很容易(yi)打(da)亂(luan)對手的(de)(de)節奏；

9、面對對方的(de)殺球，自(zi)(zi)己(ji)先不(bu)能慫，要(yao)沉著(zhu)、冷靜，只(zhi)要(yao)兩個(ge)人站(zhan)好位，各自(zi)(zi)守(shou)護(hu)自(zi)(zi)己(ji)的(de)半(ban)場(chang)(chang)，往兩個(ge)后場(chang)(chang)底線(xian)回挑(tiao)，不(bu)要(yao)讓對方輕松的(de)殺球，要(yao)記住(zhu)，挑(tiao)高球并不(bu)一定會(hui)丟分，殺球也(ye)不(bu)一定會(hui)得分；

10、羽毛球雙打(da)吊(diao)網前的(de)時(shi)候(hou)，吊(diao)中間也是(shi)一步奇招，時(shi)機把握的(de)好，會造成(cheng)對方搶(qiang)球(qiu)或者猶豫，那么進攻機會就來了；

11、中(zhong)場放完小球，自(zi)己要(yao)主動上(shang)去封網(wang)，別傻站著，如果是隊友在后場吊網(wang)前(qian)，你也要(yao)上(shang)去封網(wang)，不要(yao)指望隊友來殺上(shang)網(wang)，因為(wei)這不是單打；

12、能(neng)殺(sha)直線的(de)球(qiu)，就不要(yao)殺(sha)斜(xie)線，如果(guo)對(dui)方(fang)平(ping)行站位，場(chang)上是沒有空檔(dang)的(de)，也起不到調(diao)動對(dui)手的(de)作用，殺(sha)斜(xie)線，球(qiu)的(de)運動軌跡(ji)更長(chang)，威(wei)脅更小(xiao)；

13、如果是上風球，且對(dui)手已(yi)經平行站位了，就不要一直猛殺，殺兩板(ban)，在(zai)輕吊一個網前，打亂對(dui)手的防守陣(zhen)型，這(zhe)樣才能創造得分機會；

14、如果(guo)能搶到(dao)網前(qian)，又擔心撲球下網，那就作出要撲球的樣子(zi)，給(gei)對方假(jia)象，然后轉換拍面，搓個網前(qian)球，這叫(jiao)實則(ze)虛之；

15、如果對手(shou)擅(shan)長(chang)網(wang)前推后場(chang)，守后場(chang)的朋(peng)友(you)就(jiu)要站位靠后一點，盡量平(ping)抽(chou)或(huo)斜抽(chou)回去，注意：羽毛球雙(shuang)打，拼的就(jiu)是平(ping)高球；

16、發(fa)接發(fa)的小技巧：發(fa)完球后(hou)，馬上站在T線后(hou)10CM處，高舉球拍(pai)準備擋網，這也是逼對手起(qi)高球的策(ce)略。

最后再強調一下羽毛球雙打的基本技巧：

1、誰(shui)發(fa)的(de)(de)高球、誰(shui)挑的(de)(de)后(hou)場(chang)，誰(shui)就主動往自(zi)己(ji)一側后(hou)退(tui)(tui)，隊友會根(gen)據你的(de)(de)后(hou)退(tui)(tui)，選擇平行(xing)站位(wei)的(de)(de)，如果(guo)他沒有，抽他丫的(de)(de)；

2、只要呈現出下壓(ya)進攻勢態，就立馬轉化成前后站(zhan)位，一(yi)(yi)人(ren)下壓(ya)、一(yi)(yi)人(ren)封網，兩人(ren)注意保持在一(yi)(yi)條直線(xian)上；

3、注意隊友(you)的位(wei)(wei)置，隨時(shi)給隊友(you)補位(wei)(wei)，也要提醒隊友(you)給自(zi)己(ji)補位(wei)(wei)。

不敢說(shuo)掌握了這些技巧(qiao)，羽毛球雙打就天(tian)下(xia)第一，最起(qi)碼，別人不敢再小瞧你，剩(sheng)下(xia)的(de)，就看你咯！

羽毛球雙打基本規則

1、每(mei)局首先開始(shi)發(fa)(fa)球(qiu)的(de)選手（又(you)稱第一發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)）和接(jie)(jie)發(fa)(fa)球(qiu)的(de)選手（即第一接(jie)(jie)發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)），當該局本方分數為零或偶(ou)數時，都必須在右發(fa)(fa)球(qiu)區(qu)發(fa)(fa)球(qiu)或接(jie)(jie)發(fa)(fa)球(qiu)：得分為單數時，則應在左發(fa)(fa)球(qiu)區(qu)發(fa)(fa)球(qiu)或接(jie)(jie)發(fa)(fa)球(qiu)，每(mei)方的(de)各(ge)自同伴(ban)則反之。

2、任何(he)(he)一局比(bi)賽開(kai)始時，都(dou)由獲(huo)得發(fa)球(qiu)權(quan)(quan)一方(fang)的(de)第一發(fa)球(qiu)員站(zhan)在右場區(qu)開(kai)始發(fa)球(qiu)；在比(bi)賽中，任何(he)(he)一次獲(huo)得發(fa)球(qiu)權(quan)(quan)一方(fang)的(de)首次發(fa)球(qiu)都(dou)應由站(zhan)在右發(fa)球(qiu)區(qu)的(de)球(qiu)員從右發(fa)球(qiu)區(qu)開(kai)始發(fa)球(qiu)，無論(lun)此(ci)時的(de)分數是(shi)偶(ou)數還是(shi)奇數，這有別于單打。

3、每局(ju)比賽中第(di)(di)(di)一(yi)(yi)個(ge)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)方(fang)位(wei)和順序的(de)輪轉為：當首(shou)(shou)先發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)一(yi)(yi)方(fang)失(shi)去(qu)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權(quan)后(hou)，必須(xu)交換發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權(quan)，然后(hou)由(you)該(gai)局(ju)首(shou)(shou)先接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)（第(di)(di)(di)一(yi)(yi)接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)）發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)（此時該(gai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)又(you)被稱為本方(fang)的(de)第(di)(di)(di)一(yi)(yi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)），如(ru)(ru)得(de)分(fen)，該(gai)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)繼續發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，如(ru)(ru)失(shi)誤，則由(you)自己的(de)同(tong)伴（即第(di)(di)(di)二發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)）發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，如(ru)(ru)得(de)分(fen)，則繼續發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，直(zhi)到失(shi)去(qu)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權(quan)。在(zai)交換發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權(quan)后(hou)，由(you)對方(fang)站在(zai)右發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區的(de)原接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)行使發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權(quan)直(zhi)至(zhi)失(shi)分(fen)，改由(you)其同(tong)伴發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，以此類推。

4、當出現"加(jia)賽"情況時，如雙(shuang)方是以"止(zhi)比(bi)(bi)加(jia)賽"，比(bi)(bi)分雖從零比(bi)(bi)零起算，但(dan)第(di)(di)一(yi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)員和對方的(de)第(di)(di)一(yi)接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)員都應在(zai)各自的(de)左發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)區發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)或接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)；發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)方得分為奇數(shu)時，則在(zai)右發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)區發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)或接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)（這(zhe)與(yu)規則第(di)(di)六條(tiao)(tiao)中雙(shuang)打部分的(de)第(di)(di)1條(tiao)(tiao)規定相反）。如是14比(bi)(bi)14以后(hou)的(de)"加(jia)賽"，發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)和接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)的(de)方位和順(shun)序的(de)確定與(yu)規則第(di)(di)六條(tiao)(tiao)中雙(shuang)打部分的(de)第(di)(di)1條(tiao)(tiao)相同。

一、重新發球如下列情況發生時應重新發球：

1、除發球以外，球過(guo)網(wang)(wang)后桂在(zai)網(wang)(wang)上或停在(zai)網(wang)(wang)頂。

2、發(fa)(fa)球(qiu)時，發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)和接發(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)同時違例。

3、當接(jie)球員尚未做(zuo)好準備(bei)之(zhi)前，發球員即發球。

4、在(zai)比(bi)賽進行中(zhong)，球(qiu)托與球(qiu)的其他部分完全分離即(ji)球(qiu)、完全破損。

5、在(zai)比賽中，不可預(yu)見或意外的(de)情(qing)況發生(sheng)。

二、比賽的連續性及對不端行為的處罰

（一(yi)(yi)）一(yi)(yi)場比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)應從(cong)每一(yi)(yi)次發球開(kai)始(shi)連續(xu)進行直至整場比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)結束。比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)只有(you)(you)(you)裁(cai)判(pan)員(yuan)有(you)(you)(you)權暫(zan)停比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)。但有(you)(you)(you)二種情況除外：第一(yi)(yi)，每場比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)的第二局與第三局之(zhi)間，允(yun)許有(you)(you)(you)間歇五分鐘的休(xiu)息；第二，比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)遇到運動(dong)員(yuan)無法控制(zhi)的情況發生時，裁(cai)判(pan)員(yuan)可根據實(shi)際需要暫(zan)時停止比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)，雙(shuang)方(fang)所得分數有(you)(you)(you)效，比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)恢復(fu)時從(cong)該分數起算。

（二）下列三(san)種情(qing)況發生時，裁判員可給予警告或(huo)違例等

處罰：

1、運動員(yuan)為恢復體力或喘(chuan)息而使比(bi)賽中(zhong)斷(duan)；

2、除第(di)二(er)局與(yu)第(di)三局之間5分鐘的間歇外(wai)，比賽(sai)進(jin)行(xing)中(zhong)，運動員(yuan)接(jie)受場外(wai)指導或未經裁判員(yuan)同意擅自離開場地；

3、運動員在比賽中故意損壞球，以及有其他(ta)任(ren)何不利于比賽的行為。

三、違例

1、比(bi)賽中(zhong)，球拍未擊(ji)中(zhong)球。

2、發球時，球過網后掛在(zai)網上或停(ting)在(zai)網頂。

3、比賽(sai)中(zhong)，球從網下或網孔中(zhong)穿過或不過網。

4、比賽中，球碰房頂(ding)及場(chang)地四(si)周以外(wai)的人或物(wu)體。

5、比賽中，球碰到運動(dong)員的身體或(huo)衣(yi)物，

6、比(bi)賽中，擊球(qiu)者球(qiu)拍與球(qiu)的擊球(qiu)點不在(zai)自己球(qiu)網一方，而是過網擊球(qiu)。

7、比賽中(zhong)，選手的球拍(pai)、身體(ti)或(huo)衣物碰網(wang)(wang)或(huo)網(wang)(wang)柱；選手的腳或(huo)球拍(pai)由網(wang)(wang)下侵(qin)入對方場區。

8、擊球(qiu)(qiu)時，球(qiu)(qiu)夾在或停滯在球(qiu)(qiu)拍上，緊接著又被(bei)拖(tuo)帶(dai)。

9、一(yi)名球(qiu)員兩次揮拍，連續(xu)兩次擊中(zhong)球(qiu)，或是同一(yi)方(fang)的(de)兩名選手連續(xu)各擊中(zhong)球(qiu)一(yi)次。

10、球觸及球員的球拍后繼續飛(fei)行并落在界(jie)外。

11、阻礙對方緊靠(kao)球(qiu)網的合法擊球(qiu)。

12、比賽(sai)時選手故意擾亂、影響對方進行正常比賽(sai)的任何舉動。