呼(hu)吸系(xi)統疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)是一(yi)種常見病(bing)(bing)(bing)、多發(fa)病(bing)(bing)(bing)，在(zai)城(cheng)市的(de)(de)死亡率占(zhan)第3位(wei)，在(zai)農村則(ze)占(zhan)首位(wei)。當(dang)呼(hu)吸系(xi)統疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)出現(xian)(xian)明顯癥狀時，往往已發(fa)展到中晚期。而疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)早期的(de)(de)防(fang)治和診斷更加有效，特別在(zai)未出現(xian)(xian)癥狀時。所以疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)預防(fang)方面，首先要增強自身的(de)(de)抵抗力，多吃新鮮(xian)疏菜、水果(guo)，多喝水。下面就給大家(jia)介(jie)紹(shao)一(yi)下對人體(ti)呼(hu)吸系(xi)統好的(de)(de)水果(guo)有哪些。
常見病因病毒感染、遺(yi)傳(chuan)因(yin)素(su)、鼻(bi)黏膜易感性、抗(kang)原(yuan)物質(zhi)。
臨床(chuang)表現鼻塞、多涕、嗅覺(jue)下降、頭(tou)痛(tong)、頭(tou)昏、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
防治要點(dian)及時治療全身和(he)局部病因，改善(shan)生活(huo)和(he)工作環境，鍛煉身體(ti)，提高機(ji)體(ti)抵抗力。
推(tui)薦水果菠蘿、櫻桃、梨、葡(pu)萄、紅棗、蘋果、杏
常(chang)見病因遺傳因素、吸(xi)入變應原、促發(fa)因素。
臨(lin)床表現(xian)發作性(xing)咳(ke)嗽、胸悶及呼吸困難。部分患者咳(ke)痰(tan)，如無合并感染，常為白黏痰(tan)，質韌，有時(shi)呈米(mi)粒狀或黏液柱(zhu)狀。
防治(zhi)要點根據病(bing)因采取(qu)綜合手段(duan)治療，生活中應加強體(ti)育鍛煉(lian)、調(diao)整呼吸(xi)、避免誘發(fa)因素、飲食(shi)調(diao)養、食(shi)藥預防。
推薦水果(guo)味道甘(gan)甜，具有生津止(zhi)渴(ke)，潤燥(zao)的功效，對于調理腸胃有一定(ding)的功效；而(er)味道酸澀的石(shi)榴可以(yi)治療腹(fu)痛腹(fu)瀉等疾病(bing)。
常見病因細菌、病毒等(deng)引(yin)起(qi)上呼吸道感染所致。
臨床(chuang)表現鼻塞、流清涕、咽痛和聲音嘶啞等，可(ke)伴隨但可(ke)出現(xian)低熱、畏寒、周身乏力。
防(fang)治要(yao)點(dian)及時治療(liao)，注意休息和保(bao)暖、保(bao)持良好環(huan)境衛生、加強(qiang)鍛煉、避免吸煙。
推薦水(shui)果葡萄 桃子 橙子 桑葚 菠(bo)蘿。
常見病因常是(shi)許(xu)多復雜因素綜合作用的結果(guo)。
臨(lin)床表現因(yin)原發疾病(bing)不(bu)同，表現亦有(you)差(cha)異。可(ke)有(you)發熱、胸痛、咳痰、咯血、打噴嚏、流(liu)涕、咽部(bu)不(bu)適(shi)、氣促(cu)等。
防治要點在治療原發病的(de)基礎上，選擇恰當的(de)止咳(ke)祛痰藥；加強(qiang)鍛(duan)煉、注(zhu)意保暖、飲食調理。
推薦水(shui)果荸薺、甘(gan)蔗、柑橘、蘋(pin)果、柚子。
常見病因多因急(ji)性咽炎、煙酒(jiu)過(guo)度、粉塵等(deng)引起。
臨床表現咽(yan)部不適(shi)感(gan)、異物(wu)感(gan)、癢感(gan)、灼熱(re)感(gan)、干燥(zao)感(gan)或刺激(ji)感(gan)，還可有微痛等(deng)。可有咳嗽、伴惡心。
防(fang)治要點積(ji)極治(zhi)療鼻及(ji)鼻咽慢性(xing)炎性(xing)病灶及(ji)有關全身性(xing)疾病，戒除煙酒、改(gai)善工作環(huan)境、增強體質、提(ti)高(gao)機體免疫力、預防急(ji)性(xing)上(shang)呼吸道感染。
推薦水果梨子(zi)、枇(pi)杷、甘蔗(zhe)、櫻桃、楊(yang)梅、羅漢果(guo)。
秋(qiu)冬養肺 秋冬時節(jie)，空氣質量差，是肺部特別容易受到侵襲的時候。從保健的角度來說，食療是值得提倡的輔(fu)助預防(fang)(fang)措施。研究(jiu)證明，食療養(yang)肺可(ke)幫助預防(fang)(fang)肺病。常食雪梨(li)(li)、柚子、葡(pu)萄等，可(ke)以(yi)起到潤肺的效果。尤其是雪梨(li)(li)，自古就被認為是能止咳潤肺、降氣清(qing)火(huo)的健康水果。這些(xie)食物(wu)除具有養(yang)肺的功能外，還(huan)可(ke)以(yi)提高人體的免疫功能。
常見病因肺部感染了(le)結核菌導致肺結核。
臨床表現多為低熱、盜(dao)汗(han)、乏(fa)力、納(na)差、消瘦(shou)、女性月經(jing)失調等；呼吸道癥狀(zhuang)有咳(ke)嗽(sou)、咳(ke)痰(tan)、咯血、胸痛、不同程(cheng)度(du)胸悶或呼吸困難。
防治(zhi)要點(dian)及時發現并治療(liao)，注意開窗通風、注意消毒(du)，接種卡介(jie)苗、注意鍛煉身(shen)體、提高自身(shen)抵抗力。
推薦水果無花(hua)果、甘蔗、荔枝、核桃(tao)、石(shi)榴、橘子。
常見病因吸煙、職業暴露、環境污染、結核(he)、肺部慢性(xing)炎癥，家族史等。
臨(lin)床表現(xian)咳嗽、咳痰、痰中帶血、低熱、胸痛、氣悶(men)等。
防治要(yao)點戒煙、減少環境(jing)污染影響、職業(ye)病預(yu)防、科(ke)學飲食(shi)。
推薦水果(guo)葡萄、草莓、香(xiang)蕉(jiao)、無花(hua)果(guo)、蘋果(guo)。
佳農
都樂
佳沛
佳沃
華圣
褚橙
齊峰緣
枝純
17.5度橙
楊氏
