內(nei)(nei)分泌(mi)(mi)(mi)系(xi)(xi)統參(can)與調(diao)節(jie)(jie)人體(ti)(ti)的(de)(de)代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活(huo)動及生命現象(xiang),協同各種(zhong)酵素維持人體(ti)(ti)內(nei)(nei)環境的(de)(de)相對(dui)穩(wen)定(ding)性,以適應復雜多變的(de)(de)體(ti)(ti)內(nei)(nei)外變化。一旦(dan)出現內(nei)(nei)分泌(mi)(mi)(mi)失調(diao)則(ze)易導致眾多的(de)(de)問題(ti)。因此要注重身體(ti)(ti)內(nei)(nei)分泌(mi)(mi)(mi)系(xi)(xi)統的(de)(de)健(jian)康狀況。今(jin)天就給大(da)家(jia)介(jie)紹一下有助(zhu)于調(diao)節(jie)(jie)內(nei)(nei)分泌(mi)(mi)(mi)系(xi)(xi)統的(de)(de)食物,供大(da)家(jia)參(can)考。
常見病因環境、生理(li)、營(ying)養等因(yin)素。
臨(lin)床(chuang)表現痤瘡、肥胖、不育及婦科、乳房疾(ji)病等。
防(fang)治要點調(diao)節內分泌主要(yao)從飲食、運動入手、保持(chi)愉快、樂(le)觀的情(qing)緒(xu),必要(yao)時輔以藥物(wu)治療。
推薦食(shi)物酸棗仁、桂圓(yuan)、大棗、甘蔗、獼猴桃、柑(gan)橘。
常見病因尚不明確。
常見病因便次增多、體重減少(shao)、怕熱出汗、易發脾(pi)氣(qi)等。
常(chang)見病(bing)因抗甲狀腺藥物治療、放(fang)射(she)碘治療和手術(shu)治療。
推薦食物(wu)
肝胃熱盛亢者宜吃(chi)涼性水果(guo),如西(xi)瓜(gua)、甜瓜(gua)、香(xiang)蕉、梨、蘋果(guo)等(deng);
陰虛陽亢者宜吃平(ping)性水果,如葡萄、菠蘿、大棗、桑椹、檸檬等;
氣陰兩虛者宜吃溫(wen)性(xing)水果,如桃子(zi)(zi)、杏子(zi)(zi)、山楂、荔枝、芒果等。
常(chang)見病因遺傳(chuan)因素、環境(jing)因素。
臨床表(biao)現多(duo)飲、多(duo)尿、多(duo)食(shi)和體重減輕、疲乏無力(li)、肥胖。
防治要點糖尿病(bing)患(huan)者(zhe)的教育,自我監測血糖,飲(yin)食治(zhi)(zhi)療(liao),運動治(zhi)(zhi)療(liao)和藥物治(zhi)(zhi)療(liao)。
推薦食物石榴、蘋果、藍(lan)莓、楊桃、梨、山楂。
常見病因(yin)內(nei)分泌失調(diao),精神因素。
臨(lin)床(chuang)表現乳房疼痛,乳房腫塊,乳頭溢液。
防治(zhi)要點心(xin)理治療(liao)、中(zhong)西藥治療(liao)、手術治療(liao)、定期(qi)復(fu)查。
推(tui)薦食(shi)物蘋果、芒果、獼猴桃(tao)、山楂、柑橘。
常(chang)見病因(yin)血(xue)尿(niao)酸水平高(gao),造(zao)成(cheng)尿(niao)酸鹽沉(chen)積。
臨床表現關節疼痛(tong)、水(shui)腫(zhong)、炎癥、關節變(bian)形、腎(shen)結(jie)石、腎(shen)衰竭(jie)。
防治要點藥(yao)物治療、手(shou)術治療、多吃豆制品、低脂牛奶、水果蔬(shu)菜咖啡等,少喝含糖飲(yin)料。
推薦食物香蕉(jiao)、葡(pu)萄柚、櫻桃、鱷梨、牛油(you)果、柑橘類水果。
常見(jian)病因(yin)腎源(yuan)(yuan)性(xing)(xing)、肝源(yuan)(yuan)性(xing)(xing)、心源(yuan)(yuan)性(xing)(xing)、營養不(bu)良性(xing)(xing)所致。
臨床(chuang)表現(xian)輕(qing)度水腫(zhong)僅見眼瞼(jian)、脛骨(gu)前等皮下(xia)組織(zhi)輕(qing)凹陷。
防治(zhi)要(yao)點治(zhi)療病因(yin)、消除水腫、維持生命體征穩定。
推薦食物檸檬、葡萄、荸薺、菠(bo)蘿、草(cao)莓(mei)。