科技(ji)發(fa)達的(de)(de)時(shi)代中(zhong),產生新(xin)(xin)技(ji)術,大棚(peng)技(ji)術來栽培(pei)時(shi)令果(guo)(guo)蔬。這(zhe)種方(fang)法帶給了人們極大的(de)(de)便利,讓人們能夠在(zai)任何(he)時(shi)刻品嘗到新(xin)(xin)鮮的(de)(de)時(shi)令果(guo)(guo)蔬。但是(shi),自然(ran)規律(lv)成熟的(de)(de)果(guo)(guo)蔬營(ying)養(yang)價值更(geng)高,孔(kong)子在(zai)《論(lun)語》中(zhong)也說不時(shi)不食(shi),就是(shi)要求我們每個季(ji)節里應(ying)該遵(zun)循大自然(ran)的(de)(de)規律(lv)采(cai)備食(shi)物,這(zhe)樣的(de)(de)食(shi)物營(ying)養(yang)更(geng)加豐富(fu),才能達到養(yang)生的(de)(de)目的(de)(de),那(nei)么時(shi)令果(guo)(guo)蔬有哪些?時(shi)令堅果(guo)(guo)、果(guo)(guo)酒有哪些?四季(ji)種菜、種花如何(he)種植(zhi)。
春季水果(3-5月) | 草莓 | 枇杷 | 紅香蕉 | 櫻桃番茄 | 荔枝 | 番荔枝 | 蛇瓜 | 甘果蔗 | 桑椹 | 番石榴 | 牛奶蕉 | 檸檬 | 芒果 | 黃皮 | 李 | 西瓜 | 桃 | 香瓜 | 蓮霧 | 油梨 | 山竹 |
夏季水果(6-8月) | 芒果 | 紅香蕉 | 櫻桃番茄 | 荔枝 | 番荔枝 | 蒲瓜 | 黃皮 | 果桑 | 牛奶蕉 | 李 | 西瓜 | 桃 | 香瓜 | 蓮霧 | 菠蘿 | 火龍果 | 油梨 | 番龍眼 | 龍眼 | 百香果 | 菠蘿蜜 | 楊桃 | 日本甜柿 | 黑提 | 哈密瓜 | 雪梨 |
秋季水果(9-11月) | 柚子 | 葡萄 | 哈密瓜 | 芒果 | 紅香蕉 | 雞蛋果 | 木瓜 | 番荔枝 | 百香果 | 楊桃 | 番龍眼 | 番石榴 | 牛奶蕉 | 日本甜柿 | 西瓜 | 黑提子 | 香瓜 | 檸檬 | 菠蘿蜜 | 油梨 | 菠蘿 | 火龍果 | 黑提子 | 人心果 | 蘋果 |
冬季水果(12-2月) | 柿子 | 木瓜 | 柑橘橙 | 青棗 | 甘蔗 | 草莓 | 番石榴 | 牛奶蕉 | 無花果 | 鶴首瓜 | 番荔枝 | 雞蛋果 | 百香果 | 無花果 | 青棗 | 黑提 | 人心果 | 檸檬 | 菠蘿 | 油梨 | 獼猴桃 |
適合春季種的蔬菜 | 菠菜 | 莧菜 | 生菜 | 茄子 | 黃瓜 | 空心菜 | 韭菜 | 辣椒 | 番茄 | 絲瓜 | 冬瓜 | 南瓜 | 豇豆 | 苦瓜 | 扁豆等 |
適合夏(xia)季種(zhong)的蔬(shu)菜 | 空心菜 | 西洋菜 | 花菜 | 油麥菜 | 黃瓜 | 冬瓜 | 南瓜 | 菜瓜 | 辣椒 | 苦瓜 |
適合(he)秋季種的(de)蔬菜(cai) | 菠菜 | 花菜 | 黑心烏(烏踏菜) | 大蒜 | 香菜 | 菜苔 | 牛皮菜 | 蘿卜 | 蔥 | 萵苣 | 生菜 | 芹菜 | 豌豆苗等 |
適合冬季種的蔬菜 | 青菜 | 菜心 | 菠菜 | 生菜 | 胡蘿卜 | 香菜 | 百合 | 蘿卜 | 芥菜 |
四季都可種的蔬菜 | 大蒜 | 蔥 | 小白菜 | 豆芽等。 |
什么是反季節蔬菜(cai)在(zai)A地為應(ying)季(ji)(ji)菜,運輸到B地為反季(ji)(ji)節的蔬菜;在(zai)收獲季(ji)(ji)節儲存好(hao)了(le)過段時間再運出(chu)去(qu)賣的蔬果(guo);大棚(peng)蔬菜。
反季節蔬菜(cai)的危害口感略差、營養(yang)價值(zhi)相對沒有應季(ji)蔬菜那(nei)么高。需要注意的(de)是(shi)(shi)反(fan)季(ji)節(jie)蔬菜種植時(shi)必須(xu)使用植物激素(su),但這種激素(su)幾乎是(shi)(shi)無毒(du)或者低毒(du)的(de),只(zhi)要按照要求使用,能(neng)保證安全(quan)性(xing)。
能否大量(liang)食用反季節蔬菜應(ying)遵循“當季蔬(shu)菜為(wei)主,反季蔬(shu)菜為(wei)輔”的選購原則,反季蔬(shu)菜只能作(zuo)為(wei)餐桌上的調劑(ji)品。
反季節果蔬辨別選擇大小(xiao)、形狀(zhuang)和(he)色澤正常的蔬菜產品,具有清香、甘(gan)辛香、甜(tian)酸香等氣(qi)味;自然(ran)成熟的水果帶(dai)有水果香味,分(fen)量(liang)重。
春季時令(ling)堅(jian)果腰果(國(guo)內絕大部分腰果需要進(jin)口(kou),越(yue)南是(shi)國(guo)內腰果主(zhu)要進(jin)口(kou)產地,3月中旬越(yue)南腰果開始收(shou)獲)
夏季(ji)時令堅果(guo)核桃、杏仁、開(kai)心果、花生(一般7-8月為(wei)果期)、榛子(8-10月)、夏威夷果(廣州7-10月)
秋季時令(ling)堅果榛(zhen)子(8-10月(yue))、夏威夷果(guo)(7-10月(yue))、板栗(li)(9-10月(yue))、碧根果(guo)(9-11月(yue))、黑瓜子(9月(yue)初)、松子(10-11月(yue))
冬季時(shi)令堅果(guo)勾圓子(也叫(jiao)圓子,和榛子很(hen)像(xiang)但(dan)是(shi)要小(xiao)很(hen)多,一(yi)般到(dao)了初冬就相(xiang)繼成熟,殼(ke)體開裂,內部堅果脫(tuo)落(luo))
春季首推桑(sang)椹酒新鮮完整紫(zi)桑葚冷開水(shui)泡洗干凈(jing)后(hou)去果柄(bing)、干凈(jing)無(wu)油的透(tou)明密封玻璃(li)罐熱水(shui)消毒(du)后(hou)倒(dao)扣晾干,一層桑椹一層冰糖至玻璃(li)罐七分滿,倒(dao)入糯米酒(jiu)或米酒(jiu),陰涼處密封保(bao)存3個月(yue)后(hou)即可過濾飲(yin)用。
夏季首推葡萄酒 新(xin)鮮無(wu)(wu)破皮損傷的葡(pu)萄帶(dai)蒂洗干(gan)凈,除去蒂后晾干(gan)。用洗凈的手(帶(dai)一次性(xing)手套)將葡(pu)萄撕揉(rou)碎,連皮、籽一起裝(zhuang)入(ru)無(wu)(wu)水無(wu)(wu)油開(kai)水消(xiao)毒晾干(gan)的玻璃容器內至7分滿。加入(ru)適量白(bai)糖拌(ban)勻(葡(pu)萄:白(bai)糖為10:3),蓋(gai)蓋(gai)不用蓋(gai)太緊,放陰涼處20天后過(guo)濾去果(guo)渣,再發酵15-30天即可。
秋季首推蘋果酒(jiu)將蘋果洗(xi)凈后(hou)晾干表面(mian)水分,去核(he)切片。一層蘋果一層冰糖放入洗(xi)凈消毒后(hou)晾干的(de)玻璃罐內,倒(dao)入白酒密封,放在陰(yin)涼處3個月后(hou)即可(ke)過(guo)濾食用(yong)。
冬(dong)季(ji)首推(tui)獼猴(hou)桃酒(jiu)熟獼猴(hou)(hou)桃(tao)洗(xi)凈去(qu)皮碾碎,將碾碎的獼猴(hou)(hou)桃(tao)和白(bai)糖一起放入(ru)洗(xi)凈消毒(du)后(hou)(hou)晾干(gan)的玻璃罐內,蓋緊(jin)(jin)。隔兩天加些糖,用(yong)竹片(pian)攪均勻然后(hou)(hou)蓋緊(jin)(jin)繼續發(fa)酵(jiao)。等獼猴(hou)(hou)桃(tao)全部化成(cheng)水(shui)后(hou)(hou),用(yong)紗(sha)布過濾(lv)掉果渣(zha)即可飲(yin)用(yong)。
四季可(ke)釀首推檸(ning)檬酒檸(ning)檬(meng)洗凈擦干,去(qu)頭去(qu)尾,然(ran)后切成厚(hou)片,去(qu)籽。把冰糖、檸(ning)檬(meng)放(fang)進洗凈消毒晾干的玻璃容(rong)器里面(mian),倒入(ru)白酒,加蓋密封(feng)1-2個月后即可飲(yin)用。
食物相克(ke)是真的(de)嗎2018年央視315晚會上,中國農業大學食品科學和營養工程學院的范志紅副教授表示,這些都是謠言,并在會上用實驗證明了西紅柿和螃蟹可以一起吃。實際上已經有機構針對各種“食物相克”進行了臨床試驗,“相克”之說其實并不存在,只要是單獨吃沒有問題的食物,怎么搭配組合都不會產生毒性。
常見(jian)相克食物其(qi)實都(dou)能一(yi)起吃西(xi)紅柿和(he)(he)螃蟹、柿子和(he)(he)螃蟹、蝦和(he)(he)維生素C、菠菜和(he)(he)豆腐、香蕉和(he)(he)酸奶(nai)、豆漿+雞(ji)蛋(dan)、土(tu)豆+牛肉(rou)、桃子+西(xi)瓜等
夏天(tian)夏天(tian)悄悄過去(qu)留下小秘密(mi),壓心底(di)壓心底(di)不能告訴你~~炎熱(re)的夏天(tian)還未過去(qu),全國燒烤模(mo)式正在...
寒風凜冽(lie),你怎(zen)么過這(zhe)個冬天呢(ni)?很(hen)多人(ren)會想要(yao)遠離寒冬在家(jia)取暖或去(qu)避寒城市,也有不少(shao)人(ren)選擇(ze)賞雪...
一(yi)年來一(yi)次(ci)說走就走的(de)(de)(de)旅行(xing),已經成為很(hen)(hen)多人的(de)(de)(de)座右銘。中國的(de)(de)(de)大(da)好(hao)河山從很(hen)(hen)久(jiu)遠的(de)(de)(de)時候就已經聞名于...
我們一(yi)年有四(si)個季(ji)節,春季(ji)、夏(xia)季(ji)、秋季(ji)和冬季(ji)。我們的(de)四(si)季(ji)劃(hua)分標(biao)準主要(yao)是根據(ju)氣(qi)(qi)溫和氣(qi)(qi)候(hou)的(de)變化(hua),...
節(jie)日(ri)(ri)是(shi)(shi)我們生(sheng)活最(zui)重要(yao)的日(ri)(ri)子。每(mei)一個節(jie)日(ri)(ri)銜接了(le)我們度過的生(sheng)活。節(jie)日(ri)(ri)文化(hua)不(bu)止是(shi)(shi)中國源(yuan)遠流長,不(bu)...
天地(di)萬(wan)物都有(you)個“春生(sheng)、夏(xia)長、秋收(shou)、冬藏”的運動和變化的規律。人們想健(jian)康就應該(gai)很自(zi)然(ran)地(di)“應天...
隨(sui)著(zhu)人們生活節奏的加快,社(she)會(hui)壓力的增(zeng)大(da),人們身體負(fu)荷越來越重(zhong),很多人背負(fu)著(zhu)“亞健康”的身體...
不同(tong)季(ji)節(jie)隨著氣溫(wen)的(de)變(bian)化(hua),人們(men)的(de)身體、生活(huo)各方面都發生了不同(tong)的(de)變(bian)化(hua),為了適應變(bian)化(hua)我們(men)需要(yao)進行...
慶典活動是組(zu)織利用自身或社會(hui)環境中的有(you)關重大事件、紀念日(ri)、節(jie)日(ri)等所舉辦的各種(zhong)儀式(shi)、慶祝會(hui)和...