哮喘吃什么水果好?
1、梨
哮喘患者在水果的選擇之上,盡量多吃梨子,梨這種(zhong)水味甘微酸性(xing)偏涼,主要作用潤肺(fei)清熱、消痰(tan)降火,以及養(yang)陰生(sheng)津、滋腎補虛等(deng),治療哮(xiao)喘引起(qi)的咳嗽(sou)、咯痰(tan)等(deng)癥狀有一定幫助,不(bu)過(guo)吃梨子的時候(hou)稍微煮一下,連梨水一起(qi)會更(geng)好的。
2、西瓜
夏(xia)天正是西(xi)瓜的(de)(de)產季,香(xiang)甜的(de)(de)西(xi)瓜人(ren)人(ren)都愛,但有些哮喘病人(ren)發了愁,到底(di)哮喘患(huan)者能不能吃西(xi)瓜呢(ni)?答案(an)是肯定的(de)(de)。
3、香蕉
香(xiang)(xiang)蕉(jiao)能(neng)安撫人的(de)情(qing)緒,被稱為(wei)智慧快(kuai)樂水(shui)果,一般來說,除了(le)寒性哮(xiao)喘患(huan)者吃香(xiang)(xiang)蕉(jiao)需要(yao)煮熟(shu)外,其他(ta)類型(xing)的(de)哮(xiao)喘患(huan)者吃香(xiang)(xiang)蕉(jiao)并沒有什么禁忌,但還(huan)是要(yao)選擇(ze)熟(shu)透的(de)香(xiang)(xiang)蕉(jiao)為(wei)好。
4、橘子
橘子性味甘,酸而濕,,橘葉、橘核、橘絡等都可以作為藥用的,具體作用為潤肺止咳、開胃生津,哮喘病人在冬季(ji)的(de)時候,是可以選擇吃點這種水果的(de)。
5、獼猴桃
獼(mi)猴桃(tao)解熱(re)健胃(wei),還有不(bu)錯的抗衰老效果,哮喘病(bing)人(ren)吃了(le)對自身病(bing)情有一定的幫(bang)助,也可攝取獼(mi)猴桃(tao)中豐富的營(ying)養成(cheng)分(fen),補充所需(xu)的維(wei)生(sheng)素。
6、荔枝
荔(li)枝這種水果性(xing)味甘,酸而(er)溫,主要作用(yong)(yong)為生津(jin)止渴、潤肺化痰(tan),以及具有疏肝理氣的(de)作用(yong)(yong),可以緩解(jie)哮喘痰(tan)多、咳嗽癥狀的(de),建議哮喘病人適當(dang)吃一些荔(li)枝,但最好不要過量。
7、石榴
中醫(yi)認為石(shi)(shi)榴(liu)性味(wei)甘(gan)酸(suan)而平,石(shi)(shi)榴(liu)皮(pi)則(ze)澀(se)溫,歸肺、大腸等經,具有清(qing)熱(re)止渴、養胃生經、殺蟲止痢及利膽明目(mu)等功用。
8、甘蔗
甘(gan)(gan)蔗性味甘(gan)(gan)無毒,作用為潤肺益胃、補(bu)腎生(sheng)津,也是哮喘患者可以吃的水(shui)果(guo),但是吃甘(gan)(gan)蔗適量即可,過量不好。
9、柚子
柚子(zi)有(you)(you)“天然水果罐頭”之稱(cheng)。它含(han)有(you)(you)非常(chang)豐(feng)富的(de)蛋白質、有(you)(you)機(ji)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需(xu)的(de)元素。柚子(zi)還具有(you)(you)健胃(wei)、理(li)氣化痰、潤肺清(qing)腸、補血健脾(pi)等功效。
不適合哮喘患者吃的水果
過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)性哮喘是哮喘的常(chang)見類型,花(hua)粉過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)是很多過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)性哮喘的誘因(yin),對(dui)(dui)樺樹花(hua)粉過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)的人,對(dui)(dui)獼猴(hou)桃、蘋果、芒果和(he)櫻桃易過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min);對(dui)(dui)艾蒿過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)的人,易對(dui)(dui)芒果過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min);對(dui)(dui)水稻花(hua)粉過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)的人,不宜(yi)吃哈密瓜、西瓜、獼猴(hou)桃和(he)橙子;對(dui)(dui)花(hua)粉和(he)天然橡膠(jiao)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)的人,往(wang)往(wang)會對(dui)(dui)栗子、梨、獼猴(hou)桃和(he)香蕉過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)。
推薦閱讀
【呼吸系統與水果】對人體呼吸系統好的水果 呼吸系統常見病吃什么水果?
【鼻炎吃什么水果】吃什么水果治療鼻炎 有效緩解鼻炎癥狀的水果有哪些
【支氣管炎吃什么水果】吃什么水果對支氣管炎好 支氣管不能吃什么水果
【咽喉炎吃什么水果】咽喉炎吃什么水果好?改善咽喉炎應多吃11種水果
【清肺養肺的水果】吃什么水果潤肺養肺 多吃這幾種水果還你健康肺部