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泡芙是什么意思?在家自制泡芙的配方與步驟

本文章由 MAIGOO編輯(ji) 上傳提供 2021-12-03 評論 發布 反饋 0
美食

泡(pao)(pao)芙(fu)(fu),面包里裹著奶油或巧克力(li)、冰淇淋等,是(shi)(shi)源自(zi)(zi)意大(da)利(li)的(de)(de)(de)一(yi)種甜(tian)點。咬(yao)一(yi)口(kou)泡(pao)(pao)芙(fu)(fu),外(wai)熱(re)內(nei)(nei)冷(leng),外(wai)酥(su)內(nei)(nei)滑,不少(shao)愛吃泡(pao)(pao)芙(fu)(fu)的(de)(de)(de)朋友還會(hui)自(zi)(zi)制泡(pao)(pao)芙(fu)(fu),但是(shi)(shi)泡(pao)(pao)芙(fu)(fu)的(de)(de)(de)熱(re)量(liang)比(bi)較高,還是(shi)(shi)少(shao)吃為好。另外(wai),泡(pao)(pao)芙(fu)(fu)的(de)(de)(de)保質期短,不管是(shi)(shi)購(gou)買(mai)或自(zi)(zi)制的(de)(de)(de)泡(pao)(pao)芙(fu)(fu)最(zui)好當天吃完(wan)哦。下面,就和Maigoo小編一(yi)起(qi)來(lai)了解一(yi)下泡(pao)(pao)芙(fu)(fu)的(de)(de)(de)知識(shi)吧!

泡芙是什么意思

泡芙,是一種源自意大利的西式甜點,是用水、奶油、面粉和雞蛋做成面包,然后將奶油、巧克力或冰淇淋通過注射灌進面包內即成,可以灑上一層糖粉,還可放干果仁、巧克力醬、椰蓉等。泡芙吃起來外熱內冷,外酥內滑,口感極佳。詳細>>

泡芙的寓意代表什么

泡(pao)芙在(zai)(zai)法國成(cheng)為(wei)象徵吉慶(qing)、示好、愛(ai)情的甜(tian)點(dian),在(zai)(zai)節慶(qing)典禮場合如(ru)嬰兒誕生或新人(ren)結婚(hun)時,都習慣將(jiang)泡(pao)芙沾(zhan)焦糖后(hou)堆成(cheng)塔狀慶(qing)祝,稱做泡(pao)芙塔,象徵喜慶(qing)與(yu)祝賀之意。

泡芙的熱量

每(mei)100克的(de)泡芙所含有的(de)熱量(liang)為240.35大卡,這個(ge)數值的(de)熱量(liang)需要(yao)走路63分鐘(zhong)、跑步30分鐘(zhong)、跳(tiao)繩24分鐘(zhong)、健美(mei)操51分鐘(zhong)才能將這些熱量(liang)消耗掉,所以泡芙的(de)熱量(liang)還是挺高的(de)。

泡芙中含有大量的奶油、黃油等容易發胖的東西,因此還是不太建議減肥的人群去食用泡芙了。詳細>>

泡芙的種類

奶油泡芙:就是普(pu)通(tong)的基礎款(kuan)泡芙(fu),蓬松張空的面皮中包裹著(zhu)奶油。

閃電泡芙:是一種類似手指(zhi)的(de)奶油面包,又稱(cheng)手指(zhi)泡芙(fu)。

泡芙塔:以奶(nai)油為餡(xian)的小號泡芙沾(zhan)著焦(jiao)糖,堆疊成塔,用水果(guo)、巧克力(li)、堅(jian)果(guo)、鮮花、馬卡龍等(deng)甜點精心裝飾(shi),形狀(zhuang)像塔一樣,適(shi)合婚(hun)禮、大型聚會、慶(qing)典場合。

還有水果泡芙、冰淇淋泡芙、巧克力泡芙、修女泡芙等泡芙品種。詳細>>

吃泡芙的好處和壞處

吃泡芙的好處:可以補充熱量,另外,泡芙(fu)中還有少量的維生(sheng)素A,B12,鐵、鈣等(deng)。

吃泡芙的壞處:買購網健康編輯(ji)提醒,泡芙熱量高,脂肪(fang)高,高碳水化合物,低膳食纖維,容易(yi)使(shi)人發胖,飽腹感,營養價(jia)值不高,多吃無益(yi)。

哪些人不宜吃泡芙

泡(pao)芙高熱量,高脂肪,因(yin)此(ci),高血壓、高血脂、糖尿病(bing)、肥胖人群應該盡量避免。

另外,買購健康小編也不建議孕婦吃泡芙,奶油多,比較甜膩,容易引起孕期肥胖,影響其他營養的攝入,偶爾解解饞沒什么影響。詳細>>

泡芙的做法

泡芙配方:牛奶+鹽(yan)+軟化的(de)黃油(you)塊

泡芙自制步驟:

放入(ru)鍋中(zhong),煮至完全沸騰狀態后(hou)關火(huo)。

篩(shai)入低筋面(mian)粉60克。用木勺均勻的(de)拌成(cheng)面(mian)團。

再次(ci)開火(huo)(huo),中火(huo)(huo),不(bu)斷攪(jiao)拌,直(zhi)到鍋(guo)底出現(xian)面糊薄膜后關火(huo)(huo)。

取出放入攪拌盆(pen)中(zhong),降溫到(dao)熱(re)而(er)不燙(tang)手的溫度,分4次倒入全(quan)蛋液。

拌好的面糊光澤、細滑,當撈(lao)起和滴落是會(hui)呈(cheng)現(xian)倒三角的形(xing)狀即可。

將面糊裝入裱花袋(dai)中。烤盤里鋪油紙,擠4厘(li)米直徑的泡芙面糊。

烤箱(xiang)預熱,以190-200度烘烤30-35分(fen)鐘(zhong),直到泡芙表(biao)面金黃(huang)色(se),膨脹直挺為止,關火繼(ji)續(xu)燜5分(fen)鐘(zhong)后取出晾涼。

淡奶油加糖隔冰水打發,裝入裱花袋中,從泡芙底部擠進奶油。或者將泡芙從中間橫切開,擠入奶油。詳細>>

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泡芙如何挑選

看配料表:標有精制、精煉、氫(qing)化、氫(qing)化油(you)脂、人(ren)造油(you)、氫(qing)化植物(wu)油(you)、人(ren)造脂肪、植物(wu)黃油(you)、人(ren)造黃油(you)、起酥油(you)、植物(wu)奶油(you)、精制豬油(you)等字眼的(de)產品都表示含有反(fan)式脂肪酸,為了(le)健康(kang),盡量少買、少吃。

嘗味道:黃油用的(de)(de)不好的(de)(de)點心,吃完(wan)之后,舌(she)頭上都會有一層被(bei)涂了蠟(la)的(de)(de)感覺,非常(chang)不舒服。真正(zheng)的(de)(de)奶油吃到嘴(zui)里會有點乳脂(zhi)天然(ran)的(de)(de)香氣,甚(shen)至有點“腥腥”的(de)(de)味道(dao)。

看保質期:泡芙保質期(qi)一(yi)般(ban)都是(shi)當天(tian)做當天(tian)吃完,因此購買(mai)時一(yi)般(ban)都在商店(dian)選購,日期(qi)比較新鮮。

泡芙價格:便宜的十多塊一個,也有貴的,幾十塊一個,原料用的高檔,價格自然也比較高。

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泡芙保存

泡芙保質期多久?一般來說,泡芙現做現吃(chi)比較好(hao),尤其是(shi)放(fang)有餡料的泡芙,一般都是(shi)當天做當天吃(chi)完。

泡芙放一晚上還能吃嗎?常溫下泡芙是不能保存到第(di)(di)二(er)(er)天的,等第(di)(di)二(er)(er)天吃就會變味了。如果(guo)沒(mei)有吃完的話,放在冰箱里冷(leng)藏(zang)保存放一(yi)晚上也是可以的。

泡芙可以放幾天?一般泡芙只能保存一天(tian)時間。

泡芙怎么保存?泡芙要放冰箱冷藏,因為常(chang)溫下存放非常(chang)容易壞,吃前(qian)從冰箱取(qu)放入烤箱用180度(du)烤3-5鐘(zhong)重(zhong)新表皮(pi)烤至酥脆(cui)即可。

MaiGoo小編建議泡芙蛋糕一次不要買太多或者做太多,吃多少做多少比較好。詳細>>

泡芙什么牌子好

黃芩主(zhu)要用種子繁(fan)殖(zhi),也可用扦插和分(fen)根繁(fan)殖(zhi)。黃芩喜溫暖,耐(nai)嚴寒,地下(xia)部可忍受-30℃的低溫;耐(nai)旱(han)怕凍(dong),在排水不良或多雨(yu)地區種植,生(sheng)長環境(jing),生(sheng)長不良,容(rong)易引(yin)起(qi)爛根。

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黃芩(qin)主要用種(zhong)子繁(fan)殖(zhi),也可(ke)用扦插(cha)和分根(gen)繁(fan)殖(zhi)。黃芩(qin)喜(xi)溫暖,耐嚴寒,地下部可(ke)忍(ren)受-30℃的低(di)溫;耐旱怕凍,在排水不(bu)良或多雨地區種(zhong)植,生長環(huan)境,生長不(bu)良,容易(yi)引(yin)起爛(lan)根(gen)。

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標簽: 泡芙 甜品店 糕點 ★★
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