該圖片由注冊用戶"MAIGOO交通出行"提供，版權聲明反饋
體操是所有(you)體操項目的(de)總(zong)稱，主要(yao)包括競(jing)技(ji)體操、藝術體操、蹦床(chuang)等奧運項目，以(yi)及(ji)競(jing)技(ji)健美操、技(ji)巧運動等非(fei)奧運會(hui)項目。
1、練體操可以(yi)幫助(zhu)我們起(qi)到提(ti)升各(ge)種(zhong)機能能力的(de)功(gong)效，提(ti)升力量、耐力、靈敏、速度(du)以(yi)及柔韌性。
2、體操可以幫助我們有(you)(you)效的去提高身體的活動(dong)能力，提升運動(dong)機會，對我們健(jian)康來說也(ye)是同(tong)樣有(you)(you)好處的。
3、練體操還可以幫(bang)助我們有效(xiao)的(de)改(gai)善(shan)機能(neng)狀(zhuang)況，有效(xiao)的(de)提高我們人體機能(neng)的(de)穩(wen)定性。
4、練(lian)體操可(ke)以幫助我們起到減肥功效，堅(jian)持一(yi)個小時是可(ke)以起到消耗200卡熱量(liang)的效果。
體操項(xiang)目對人體各(ge)項(xiang)身體素質(zhi)要求較(jiao)高(gao)，也是運動創傷(shang)發生較(jiao)多的(de)項(xiang)目，主(zhu)要原因(yin)是由于體操的(de)動作技(ji)術較(jiao)復(fu)雜、較(jiao)難掌握(wo)，而且大多是在器械上練習，一旦(dan)摔下就更容易受傷(shang)。
自由體操（floor exercise）19世紀初始于德國，在(zai)規定的(de)場地和時間內完(wan)成(cheng)編排成(cheng)套(tao)的(de)徒手和技(ji)巧動作。
男子競技體操項目之(zhi)一，比賽時要求運動員(yuan)在兩(liang)臂支撐鞍馬或鞍環完成各(ge)種單腳(jiao)擺越、交叉、全旋(xuan)和移位轉體等。
男子體操(cao)項目之一，受雜技演員(yuan)懸空繩(sheng)索表(biao)演的啟發而創造，通常會有一連(lian)串的回環動(dong)作，然后(hou)接(jie)空中的空翻、轉(zhuan)體等，最后(hou)落地。
跳(tiao)(tiao)馬運(yun)動是由用木馬訓練騎術演變而來，現代跳(tiao)(tiao)馬器(qi)械長160厘米，男(nan)子為(wei)縱馬，比賽時要(yao)做用手臂支撐(cheng)一下的跳(tiao)(tiao)躍動作(zuo)。
男子競技體操(cao)項目(mu)之一(yi)，運動(dong)(dong)員要在這些位置做擺動(dong)(dong)，擺越、屈伸、弧(hu)形擺動(dong)(dong)、回(hui)環、空翻和靜止等(deng)動(dong)(dong)作；最(zui)后(hou)，整套動(dong)(dong)作的下法要求必須站(zhan)在杠的一(yi)側。
男子(zi)競(jing)技體操項目之一，單杠成套動(dong)(dong)作全部(bu)由(you)擺動(dong)(dong)動(dong)(dong)作組成，不能停頓。動(dong)(dong)作包括(kuo)向前、向后(hou)大回環(huan)，各種換(huan)握、騰身回環(huan)，各種轉體、扭臂握以及飛(fei)行動(dong)(dong)作。
是(shi)女子體(ti)操特有(you)的一(yi)個項目，它由一(yi)高一(yi)低兩付杠組成，杠間距離可以(yi)調整。運動員的一(yi)套動作應(ying)包(bao)括(kuo)各種(zhong)擺(bai)起、回環(huan)、屈伸上和倒立，各種(zhong)沿身體(ti)縱軸的轉體(ti)，各種(zhong)空(kong)翻、繃杠、振(zhen)浪(lang)、換握和騰空(kong)動作。
平衡木運動起(qi)源于(yu)公元前的羅馬(ma)時代(dai)，需要運動員在一(yi)根橫木上做(zuo)出(chu)一(yi)連(lian)串的舞蹈與翻騰動作(zuo)(zuo)。身(shen)(shen)體姿態與身(shen)(shen)體控(kong)制(zhi)是最(zui)重要的，平衡木上的許多動作(zuo)(zuo)與自由體操(cao)動作(zuo)(zuo)相似(si)，但難度正(zheng)越來越大。
是一項(xiang)運(yun)動員利用從蹦床反彈中(zhong)表現雜技技巧(qiao)的競技運(yun)動，屬于體操運(yun)動的一種，有“空中(zhong)芭(ba)蕾(lei)”之稱(cheng)。
藝術(shu)體操(cao)（Rhythmic Gymnastics）是一項(xiang)徒手或手持輕器械，在(zai)音樂(le)伴奏下以自(zi)然性(xing)和韻律性(xing)動(dong)作為基礎的(de)體育運動(dong)項(xiang)目，也(ye)是一種藝術(shu)性(xing)較強的(de)女(nv)子(zi)競技性(xing)體操(cao)項(xiang)目。主要項(xiang)目有繩操(cao)、球操(cao)、圈操(cao)、帶操(cao)、棒操(cao)5項(xiang)。
大眾體(ti)(ti)(ti)(ti)操(cao)(cao)以健(jian)身、醫療和發展(zhan)身體(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)為主(zhu)要目的(de)的(de)身體(ti)(ti)(ti)(ti)操(cao)(cao)練(lian)(lian)；包括隊(dui)列隊(dui)形練(lian)(lian)習、徒手(shou)體(ti)(ti)(ti)(ti)操(cao)(cao)、輕器(qi)械體(ti)(ti)(ti)(ti)操(cao)(cao)和器(qi)械體(ti)(ti)(ti)(ti)操(cao)(cao)的(de)基(ji)本(ben)練(lian)(lian)習；可(ke)單(dan)人、雙人或集體(ti)(ti)(ti)(ti)做，不(bu)受場地器(qi)材(cai)限制，動(dong)作簡便，是應用最廣(guang)泛的(de)一(yi)種體(ti)(ti)(ti)(ti)操(cao)(cao)。
是由(you)國際體(ti)操聯合會主(zhu)辦的(de)世界最(zui)高水平的(de)體(ti)操大賽(sai)(sai)。比賽(sai)(sai)規(gui)模較小，只進行全能(neng)和(he)單項(xiang)的(de)自(zi)選動作決賽(sai)(sai)。每年舉行若干站(zhan)分站(zhan)賽(sai)(sai)，分站(zhan)賽(sai)(sai)成績優秀的(de)選手參加總決賽(sai)(sai)。
是國(guo)際體(ti)操聯合會主(zhu)辦及其(qi)(qi)所屬的一個國(guo)家的體(ti)操協會所承辦的世界性體(ti)操賽(sai)事。主(zhu)要分(fen)為競技體(ti)操和藝(yi)術體(ti)操錦標賽(sai)分(fen)別(bie)舉行。其(qi)(qi)歷史僅次(ci)于(yu)奧運會體(ti)操賽(sai)。
是國際(ji)奧林匹克委員會主辦的世界規模最(zui)大的綜合(he)性(xing)運(yun)動會，每四年一屆(jie)，會期(qi)不(bu)超過16日，是世界上影響力最(zui)大的體育盛會。
體(ti)操(cao)界帥(shuai)(shuai)哥馬(ma)塞爾(er)·阮是德國越南裔體(ti)操(cao)運動員，專長是雙杠和個人全能(neng)，他在(zai)2012年倫(lun)敦奧運會體(ti)操(cao)賽場(chang)上因精(jing)致英俊的(de)臉(lian)龐和健魄的(de)身材迷倒一眾女(nv)粉絲，被贊“最(zui)帥(shuai)(shuai)體(ti)操(cao)男”。這位世(shi)界體(ti)操(cao)男神不(bu)僅在(zai)賽場(chang)上又帥(shuai)(shuai)又霸氣，在(zai)場(chang)下也是一副萌(meng)娃(wa)模樣，除(chu)了(le)打高(gao)爾(er)夫(fu)球外，他最(zui)大的(de)興趣就是跟(gen)兩只寵物貓玩耍，想想那個畫面，就讓(rang)人噴鼻(bi)血。
俄羅斯著名體(ti)操運動員(yuan)，是(shi)(shi)(shi)2012倫敦(dun)奧運賽(sai)場上(shang)人氣很高的正(zheng)太，國內外很多文章中(zhong)都(dou)稱其為2016年(nian)里約(yue)奧運的俄羅斯顏(yan)值代表(biao)。貝爾雅(ya)夫斯基1992年(nian)出生于(yu)沃特金(jin)斯克，可能是(shi)(shi)(shi)年(nian)幼時父母就過世了(le)，眼神總是(shi)(shi)(shi)充滿是(shi)(shi)(shi)憂(you)郁。被稱為最帥的體(ti)操運動員(yuan)的他，至今取(qu)得的最好成績，是(shi)(shi)(shi)在歐錦賽(sai)、全(quan)國錦標賽(sai)以及俄羅斯杯上(shang)，多次贏(ying)得金(jin)牌(pai)、銀(yin)牌(pai)、銅牌(pai)。
日(ri)本著名體操(cao)運動員(yuan)，成名于2008年(nian)(nian)北京奧運的(de)他，不笑時的(de)憂郁氣質與(yu)微(wei)笑時的(de)陽光，以(yi)及(ji)時而顯(xian)露的(de)小虎牙，都讓人生出無盡憐愛。被(bei)稱(cheng)為最帥的(de)體操(cao)運動員(yuan)之一的(de)他，在2012年(nian)(nian)獲(huo)得了(le)倫(lun)敦奧運會(hui)(hui)全(quan)能(neng)(neng)冠(guan)軍，2014年(nian)(nian)和2015年(nian)(nian)連續(xu)斬獲(huo)世(shi)(shi)錦賽全(quan)能(neng)(neng)冠(guan)軍，2016年(nian)(nian)獲(huo)第31屆(jie)里約(yue)奧林會(hui)(hui)男(nan)子團體決(jue)賽冠(guan)軍，以(yi)及(ji)男(nan)子個(ge)人全(quan)能(neng)(neng)冠(guan)軍，并以(yi)8連冠(guan)刷新世(shi)(shi)界紀(ji)錄。
德(de)國全能體操(cao)運動員，172cm的(de)身(shen)高(gao)在(zai)體操(cao)界里算(suan)是高(gao)大威猛，頗有模特范的(de)他早前就曾(ceng)為德(de)國版《GQ》拍過大片。被稱為最(zui)帥的(de)體操(cao)運動員之一的(de)他，曾(ceng)獲得了2011年柏林(lin)歐(ou)錦賽(sai)個(ge)人(ren)全能金(jin)(jin)牌(pai)(pai)，2011年柏林(lin)歐(ou)錦賽(sai)單杠(gang)銀牌(pai)(pai)，2011年東京世(shi)錦賽(sai)個(ge)人(ren)全能銀牌(pai)(pai)，2010年伯明翰歐(ou)錦賽(sai)金(jin)(jin)牌(pai)(pai)及單杠(gang)銅(tong)牌(pai)(pai)，2010年鹿特丹世(shi)錦賽(sai)個(ge)人(ren)全能銀牌(pai)(pai)及團(tuan)體銅(tong)牌(pai)(pai)。
娜斯佳·柳(liu)金(jin)，美(mei)(mei)(mei)國籍(ji)俄裔女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)運(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)，4歲開始進行體(ti)操(cao)訓練(lian)，最擅長的(de)是平衡木(mu)和高低杠兩個項目。 在2005年(nian)墨爾本世界(jie)體(ti)操(cao)錦標(biao)賽(sai)上一舉(ju)奪得高低杠和平衡木(mu)兩枚金(jin)牌(pai)后，她成為美(mei)(mei)(mei)國女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)隊的(de)領軍人物(wu)。是美(mei)(mei)(mei)國迄(qi)今(jin)為止獲(huo)得世錦賽(sai)獎牌(pai)數量最多的(de)女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)運(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)。2008年(nian)北京奧運(yun)會獲(huo)女(nv)子(zi)團體(ti)亞軍、女(nv)子(zi)全能冠軍，平衡木(mu)銀牌(pai)，有(you)著"體(ti)操(cao)公(gong)主"的(de)美(mei)(mei)(mei)譽，與美(mei)(mei)(mei)國游泳運(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)考芙琳共同被評為2008年(nian)全美(mei)(mei)(mei)年(nian)度最佳女(nv)運(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)。
安娜·貝索諾娃(1984年7月29日-，Anna Bessonova為(wei)國際體(ti)(ti)操(cao)總會采用的(de)(de)俄語拉丁字母(mu)譯名(ming))是(shi)(shi)一位生(sheng)于(yu)烏(wu)(wu)克蘭基(ji)輔的(de)(de)知名(ming)藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操(cao)選(xuan)手(shou)。她是(shi)(shi)烏(wu)(wu)克蘭排(pai)名(ming)第(di)一的(de)(de)藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操(cao)選(xuan)手(shou)，也(ye)是(shi)(shi)目前(2008年7月19日)在棒、帶、繩(sheng)三項排(pai)名(ming)世(shi)(shi)界第(di)一，球與環兩項排(pai)名(ming)世(shi)(shi)界第(di)三的(de)(de)藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操(cao)選(xuan)手(shou)，總計贏得22面(mian)世(shi)(shi)界錦(jin)標賽獎(jiang)牌(pai)、兩面(mian)奧運獎(jiang)牌(pai)與22面(mian)歐洲錦(jin)標賽獎(jiang)牌(pai)。
斯(si)維特拉娜·霍(huo)爾(er)金娜，俄羅斯(si)女(nv)子(zi)體(ti)操隊頭號主力，1996年(nian)、2000年(nian)奧運會高低杠衛(wei)冕冠軍(jun)。舒(shu)展、優雅、自信的霍(huo)爾(er)金娜是現代女(nv)子(zi)體(ti)操的形(xing)象代表，她的名字(zi)及照(zhao)片幾乎出現在世(shi)界上所有的著名體(ti)育雜志及報(bao)刊(kan)上。有"冰美人"之稱的霍(huo)爾(er)金娜在各類國際體(ti)操項目中，共奪(duo)得57枚金牌，是女(nv)子(zi)體(ti)操歷史上最(zui)成功的運動(dong)員之一(yi)。她是獨(du)創(chuang)動(dong)作最(zui)多的女(nv)子(zi)選手，而且高低杠、跳馬(ma)、平衡木、自由體(ti)操均有獨(du)創(chuang)動(dong)作。
劉璇，1980年8月12日生(sheng)于湖(hu)南省長沙市(shi)，中國前(qian)體(ti)(ti)(ti)操(cao)運動員，演員，畢(bi)業(ye)于北(bei)京大(da)學新聞與傳播學院。1992年，劉璇參加(jia)全(quan)國體(ti)(ti)(ti)操(cao)錦標賽(sai)，獲得高低杠冠軍；在(zai)中國杯國際體(ti)(ti)(ti)操(cao)賽(sai)女(nv)子(zi)(zi)(zi)個(ge)人(ren)全(quan)能(neng)比賽(sai)中，奪(duo)得女(nv)子(zi)(zi)(zi)平衡(heng)木、自(zi)由體(ti)(ti)(ti)操(cao)和(he)女(nv)子(zi)(zi)(zi)個(ge)人(ren)全(quan)能(neng)冠軍，在(zai)悉尼奧(ao)運會上(shang)獲得女(nv)子(zi)(zi)(zi)體(ti)(ti)(ti)操(cao)平衡(heng)木冠軍；她還憑借主演電影(ying)《我的(de)美麗鄉(xiang)愁(chou)》女(nv)主角細妹，同年獲得最受歡迎女(nv)演員銅獎。劉璇的(de)影(ying)視代表作品有《我和(he)我的(de)父(fu)親(qin)》、《女(nv)拳(quan)》、《壯士出征》、《六(liu)個(ge)陌生(sheng)人(ren)》、《扶搖(yao)》等。
2008年北京奧(ao)運會奪(duo)得(de)團(tuan)體(ti)和雙杠金牌后(hou)，李小鵬(peng)共奪(duo)得(de)4枚奧(ao)運金牌和16個世界冠軍，是中(zhong)國體(ti)操隊(dui)有史以來(lai)奪(duo)得(de)世界冠軍最多的選手。
獲得過全(quan)國體(ti)(ti)操(cao)(cao)(cao)錦標(biao)賽(sai)高低杠冠(guan)(guan)軍；1995年中國杯國際(ji)體(ti)(ti)操(cao)(cao)(cao)賽(sai)女(nv)子個(ge)(ge)人(ren)全(quan)能比賽(sai)女(nv)子平衡木、自由體(ti)(ti)操(cao)(cao)(cao)和(he)女(nv)子個(ge)(ge)人(ren)全(quan)能冠(guan)(guan)軍；1998年世(shi)界杯體(ti)(ti)操(cao)(cao)(cao)總決賽(sai)女(nv)子平衡木冠(guan)(guan)軍；2000年悉尼奧運會女(nv)子體(ti)(ti)操(cao)(cao)(cao)平衡木冠(guan)(guan)軍。
獲得過1998年曼谷亞(ya)運(yun)會(hui)(hui)全(quan)能亞(ya)軍(jun)(jun)、自(zi)由體(ti)(ti)操冠(guan)軍(jun)(jun)，團(tuan)體(ti)(ti)亞(ya)軍(jun)(jun)；第34屆(jie)世界體(ti)(ti)操錦標賽(sai)中國天津男子團(tuan)體(ti)(ti)金(jin)(jin)牌；1999年全(quan)國冠(guan)軍(jun)(jun)賽(sai)全(quan)能冠(guan)軍(jun)(jun)；2008年北京奧(ao)運(yun)會(hui)(hui)體(ti)(ti)操全(quan)能金(jin)(jin)牌等。
獲(huo)得過全(quan)國少年體(ti)操(cao)(cao)總決賽甲組高(gao)(gao)低杠、平(ping)衡(heng)木、自由操(cao)(cao)三項冠軍；全(quan)國體(ti)操(cao)(cao)錦(jin)標賽比賽高(gao)(gao)低杠第五(wu)名、團(tuan)體(ti)冠軍；第六屆亞洲體(ti)操(cao)(cao)錦(jin)標賽平(ping)衡(heng)木冠軍、高(gao)(gao)低杠季(ji)軍、團(tuan)體(ti)亞軍；里約熱內盧奧運會體(ti)操(cao)(cao)女團(tuan)決賽季(ji)軍；2017年世界(jie)體(ti)操(cao)(cao)錦(jin)標賽高(gao)(gao)低杠冠軍。
獲得過第十三屆全運會體(ti)操比賽(sai)雙(shuang)杠(gang)冠(guan)軍(jun)；世界體(ti)操錦標賽(sai)男(nan)子雙(shuang)杠(gang)決賽(sai)冠(guan)軍(jun)。
獲得過(guo)全(quan)國體操(cao)錦(jin)(jin)標賽(sai)鞍馬與單杠兩枚金牌；2017世界體操(cao)錦(jin)(jin)標賽(sai)男子(zi)全(quan)能(neng)冠軍(jun)。
獲得過2011年(nian)在(zai)東京世界體(ti)操(cao)錦標賽平衡木亞(ya)(ya)軍、團(tuan)體(ti)和個人全(quan)能(neng)季軍；2013年(nian)第十二屆全(quan)運會全(quan)能(neng)冠軍；2014仁川亞(ya)(ya)運會體(ti)操(cao)女子團(tuan)體(ti)金(jin)牌(pai)，高低杠和自由操(cao)金(jin)牌(pai)。
2013年全運會男(nan)子團體亞軍(jun)，個人全能季軍(jun)，雙杠季軍(jun)；2014年全錦賽男(nan)子團體冠(guan)軍(jun)，個人全能冠(guan)軍(jun)，雙杠冠(guan)軍(jun)，單(dan)杠冠(guan)軍(jun)，自由體操季軍(jun)。2014年世界體操錦標賽男(nan)子團體冠(guan)軍(jun)。
獲得過第45屆世界(jie)體操錦(jin)標賽(sai)男子團體決賽(sai)冠軍，吊環決賽(sai)季軍。
第45屆世界體操(cao)錦標賽男(nan)(nan)子(zi)吊(diao)環決賽男(nan)(nan)子(zi)吊(diao)環冠軍。
肯帝亞
銳億
龍勝
亞通
美爾固
如魚得水
家的
中廣歐特斯
來斯奧
板川
