一、氮泵用溫水還是冷水
氮泵(beng)(beng)這(zhe)個東(dong)西(xi)，練健身一兩年以上的老鳥(niao)都會有用(yong)到的時候，服用(yong)了氮泵(beng)(beng)能夠提升(sheng)人的興奮程(cheng)度(du)，帶來充血(xue)的泵(beng)(beng)感，使訓練更(geng)有力量，常常被用(yong)來沖擊瓶(ping)頸期。
許多服用氮泵的朋(peng)友(you)都有很多(duo)疑問，比(bi)如在喝氮泵的時候，氮泵用溫水(shui)還是冷水(shui)？
氮泵最(zui)好是用(yong)溫水或(huo)涼(liang)水送服。盡量空腹，飯前或(huo)飯后2小時就叫空腹。
二、氮泵多久喝一次比較好
氮泵(beng)相較(jiao)于其(qi)他補劑，雙刃劍的(de)特性還是更(geng)明顯一些的(de)，所以(yi)使用時，需要(yao)注意一定(ding)的(de)問題，如氮泵(beng)多(duo)久喝一次比較(jiao)好？
氮泵不適合連續(xu)服用。最(zui)不可取的氮泵服用方式就是連續(xu)吃，如(ru)果你(ni)連續(xu)吃，身體會(hui)產(chan)生耐受性(xing)。
氮泵最好(hao)是(shi)一周食用一次，在運動瓶(ping)頸期時食用，但是(shi)每個人的(de)(de)耐受程度不同，可以根據自己的(de)(de)實際情況進行考量(liang)。
但是要記住沒有(you)什么運動補劑是一(yi)定(ding)要用的，好的飲食、訓練、作息習慣才是科(ke)學健(jian)身的基(ji)礎，運動補劑始終(zhong)是基(ji)礎以外的輔助手(shou)段(duan)。
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