一、手工魚丸的制作方法
魚丸是一種以魚肉為原料,添加甘薯粉、豬瘦肉或蝦等餡制成的丸狀食物,可以炒著吃、做湯吃、炸著吃、下火鍋等。魚丸的做法也并不難,在家就可以自己制作,手工魚丸的做法是:1、新鮮的鲅魚在冷凍室冷凍至不軟就行。2、從魚尾處進刀,貼緊脊骨,平刀片向魚頭部,反面相同的手法,剁掉魚頭。3、去掉魚內臟,用勺子把魚骨還有魚片上的魚肉刮下,去掉魚皮。4、花肉先切成粗粒,然后和魚肉混合。5、花椒沖洗干凈,加上生姜絲,用溫水浸泡,取用花椒姜絲水。6、手工剁餡,感覺粘刀了,就加點泡好的花椒姜絲水,邊剁邊添加。7、剁到魚肉細膩,添加料酒、鹽、味精和一個蛋清、植物油,順時針攪打,直至上勁兒,若是餡料太干,可以適量分次添加水,若是餡料水分大了,可以適量添加淀粉。8、坐鍋燒水(有高湯更好),水不要太多,水溫熱后,轉成小火。9、取攪打好的魚肉餡,用虎口擠出大小均勻的魚丸子直接入鍋。10、魚丸全部擠好以后,開大火煮開,轉小火,撇去表面的浮沫,魚丸就做好了。如果覺得自己做魚丸比較麻煩,也可以選擇一些好的魚丸品牌直接購買現成的。
二、魚蛋的營養價值和功效
魚(yu)(yu)(yu)蛋(dan)就是我們常說的魚(yu)(yu)(yu)丸(wan),不(bu)僅(jin)好吃,而且富(fu)有營(ying)養,魚(yu)(yu)(yu)丸(wan)含有豐(feng)富(fu)的維(wei)生(sheng)素A、蛋(dan)白質(zhi)、不(bu)飽和脂肪酸以及硒、鐵、鈣、磷等多種礦物質(zhi),具有養肝明目、利尿消(xiao)腫、補血養顏、潤膚美(mei)容、補鈣、開胃健食等功效作用(yong),而且魚(yu)(yu)(yu)丸(wan)屬于易消(xiao)化吸(xi)收的食物,食用(yong)后不(bu)僅(jin)飽腹(fu),還不(bu)用(yong)擔(dan)心(xin)消(xiao)化不(bu)良。
三、速凍魚丸要煮多久才能熟
魚(yu)(yu)丸(wan)要(yao)(yao)(yao)煮熟了(le)才能(neng)吃,一(yi)(yi)般魚(yu)(yu)丸(wan)煮熟后和餃子煮熟后表現一(yi)(yi)樣,會(hui)浮在(zai)(zai)湯(tang)表面,而煮得過久(jiu)魚(yu)(yu)丸(wan)就(jiu)會(hui)又(you)沉(chen)在(zai)(zai)湯(tang)下面。自己做好的(de)魚(yu)(yu)丸(wan),放在(zai)(zai)冰箱(xiang)里冷凍了(le)或者買的(de)是(shi)速凍魚(yu)(yu)丸(wan)的(de)話,大概要(yao)(yao)(yao)煮15分鐘才能(neng)熟,主要(yao)(yao)(yao)是(shi)要(yao)(yao)(yao)預留得給它解(jie)凍的(de)時間。如果是(shi)剛做好的(de)魚(yu)(yu)丸(wan),大概煮6-7分鐘就(jiu)可以了(le)。判(pan)斷的(de)話,看(kan)到魚(yu)(yu)丸(wan)飄(piao)在(zai)(zai)火鍋(guo)湯(tang)上(shang)面就(jiu)說明已(yi)經熟了(le),可以吃了(le),如果不(bu)確(que)定的(de)話,可以放一(yi)(yi)會(hui),這樣更入味。
四、手工魚丸怎么保存
自制魚丸是(shi)可以放(fang)冰箱保(bao)存的(de),如果是(shi)已(yi)經煮(zhu)熟(shu)了(le)的(de)魚丸,那就放(fang)在冰箱里冷藏,儲存期(qi)不宜(yi)超過3到4天。若自制的(de)魚丸未煮(zhu)熟(shu),最(zui)好煮(zhu)熟(shu)后再放(fang)冰箱里,否則(ze)保(bao)質期(qi)不長。冷藏室(shi)既能保(bao)鮮又不會凍(dong)結,可隨時取(qu)用,存放(fang)期(qi)為三(san)天左右;冷凍(dong)室(shi)可存放(fang)已(yi)烹調好的(de)魚丸,存放(fang)期(qi)約3個月。
選(xuan)購(gou)魚丸時千(qian)萬不(bu)要因為價格(ge)便宜,而盲(mang)目(mu)跟從購(gou)買,選(xuan)擇(ze)比較有(you)知名(ming)度的(de)品(pin)牌(pai)(pai),不(bu)僅品(pin)質(zhi)有(you)保證,售后服務(wu)也有(you)保障。當(dang)然追求品(pin)牌(pai)(pai)的(de)東(dong)西不(bu)一定(ding)就是追求價格(ge)的(de)昂貴,不(bu)同(tong)的(de)經濟水平(ping)我(wo)們(men)可以選(xuan)擇(ze)不(bu)同(tong)價位的(de)名(ming)牌(pai)(pai)產品(pin)。選(xuan)擇(ze)網購(gou)商品(pin)的(de)朋友要認準品(pin)牌(pai)(pai)的(de)旗艦店鋪,這樣子(zi)才能做到萬無一失。