粉絲

粉絲(si)尤其是(shi)(shi)一些干粉絲(si)，既不壓秤，而且(qie)飽腹感很強，堪稱大(da)胃王吃(chi)麻辣(la)燙必點單品(pin)之一。勁道(dao)又不會特別的爛，吃(chi)起來味道(dao)也是(shi)(shi)香香的，而且(qie)還會入(ru)味，整個吃(chi)起來就(jiu)是(shi)(shi)香，忘不掉。

青菜

青菜是吃麻辣燙必點的菜品之一，其中生菜、娃娃菜、空心菜等都是不錯的選擇。在煮的過程中，青菜還能吸收一部分的湯汁，吃起來美味非凡。而且多吃一些新鮮蔬菜，對身(shen)體也是大有好處的。

木耳

木(mu)(mu)耳作為一款非常(chang)有(you)(you)(you)營(ying)養(yang)的食材，里面有(you)(you)(you)人體(ti)每天必須需(xu)要(yao)補(bu)充的營(ying)養(yang)元(yuan)素(su)，具有(you)(you)(you)補(bu)氣養(yang)血、潤肺、止(zhi)血、降壓的功效(xiao)。加上木(mu)(mu)耳爽脆有(you)(you)(you)彈性，而(er)且一點不占重(zhong)量。也是(shi)(shi)(shi)會(hui)經常(chang)點的，當然(ran)也不是(shi)(shi)(shi)說(shuo)你吃了這一頓就有(you)(you)(you)這么大(da)的效(xiao)果(guo)。只(zhi)是(shi)(shi)(shi)相對來說(shuo)，木(mu)(mu)耳還是(shi)(shi)(shi)很(hen)劃算的。而(er)且木(mu)(mu)耳鮮嫩可(ke)口，浸入(ru)湯(tang)汁之(zhi)后，更加入(ru)味了。

香菇

如果你喜(xi)(xi)歡吃(chi)(chi)(chi)黃蒙雞米飯(fan)里的(de)(de)香菇(gu)，那你就一(yi)定會(hui)喜(xi)(xi)歡吃(chi)(chi)(chi)麻(ma)辣燙里的(de)(de)香菇(gu)。香菇(gu)特別(bie)能吸收湯汁，而吸收了湯汁的(de)(de)香菇(gu)，又(you)會(hui)更好吃(chi)(chi)(chi)，能增(zeng)加口(kou)感(gan)，層次豐富(fu)。而且菌菇(gu)類的(de)(de)食物，吃(chi)(chi)(chi)一(yi)點也(ye)會(hui)比較健康。

西紅柿

西(xi)紅(hong)柿本身(shen)就是減肥人群最(zui)(zui)佳的食(shi)物(wu)，加上西(xi)紅(hong)柿不僅整體熱(re)量(liang)不高，而且在炎熱(re)的夏(xia)季還(huan)有(you)清熱(re)止(zhi)渴的效果，最(zui)(zui)重要的是還(huan)能補充維(wei)生素(su)C，若是湯汁里加入西紅柿，可(ke)以(yi)讓湯汁變(bian)得(de)更加鮮香有營養。

海帶

海帶是吃麻辣燙的(de)(de)必放食物，海(hai)帶(dai)煮(zhu)一(yi)煮(zhu)之后，面面的(de)(de)，口感很舒(shu)服(fu)，而且吃起來的(de)(de)味(wei)道(dao)也真的(de)(de)好，不會覺得很腥，沒有了那種生(sheng)的(de)(de)時候(hou)的(de)(de)味(wei)道(dao)，配著麻辣燙的(de)(de)湯還是很香的(de)(de)！

鵪鶉蛋

鵪鶉蛋(dan)作為(wei)(wei)一個比較有價(jia)值的食材，被人(ren)稱(cheng)為(wei)(wei)是(shi)“動物中的(de)人(ren)參”。宜常(chang)食(shi)為(wei)滋補(bu)食(shi)療(liao)品。鵪(an)鶉蛋(dan)在營(ying)(ying)養(yang)上有(you)獨特之處，總(zong)之，一個小小的(de)鵪(an)鶉蛋(dan)，不僅不占重量(liang)，而(er)且還(huan)非常(chang)有(you)營(ying)(ying)養(yang)，一口一個，非常(chang)方便，好吃。

油條

油條是吃(chi)(chi)麻辣燙(tang)時(shi)候必點(dian)的(de)美食，因(yin)為油條的(de)加入，會充分的(de)吸收湯(tang)汁(zhi)，浸泡湯(tang)汁(zhi)的(de)油條，一口下(xia)去，綿軟(ruan)細密，口感(gan)(gan)勁道有層次。湯(tang)的(de)鮮美和(he)油條的(de)軟(ruan)綿都(dou)被(bei)一口吃(chi)(chi)進去了。而且油面筋(jin)也很輕。不(bu)過感(gan)(gan)覺不(bu)同的(de)麻辣燙(tang)店不(bu)一樣(yang)，有的(de)店的(de)油面筋(jin)就(jiu)特別好(hao)吃(chi)(chi)，有的(de)就(jiu)一般。

豆腐泡

不(bu)管是哪里的(de)人，豆腐泡也真的(de)是大家都(dou)喜歡的(de)，吃起來的(de)口(kou)感(gan)和味道(dao)都(dou)好，而且吃的(de)時候(hou)，還可以把豆腐泡咬開(kai)，然(ran)后在里面加上湯，吃一口(kou)之(zhi)后才是滿(man)滿(man)的(de)香味，超級滿(man)足！

蟹棒

蟹棒吃起來軟軟的，還有一點(dian)點(dian)淡(dan)淡(dan)的腥(xing)味(wei)，雖然說是(shi)味(wei)道不是(shi)那么的驚艷，但是(shi)也(ye)確實(shi)好吃，應(ying)該是(shi)真的屬于男男女(nv)(nv)女(nv)(nv)和小孩子(zi)都(dou)愛的食材！