奇異莓的功效與作用

奇異莓能(neng)提(ti)高免疫力，特別是在手(shou)術(shu)、疾病(bing)、虛弱和孕婦之(zhi)后，抑制致癌物；可以(yi)抗(kang)(kang)輻射、抗(kang)(kang)氧(yang)化、抗(kang)(kang)自由基(ji)、抗(kang)(kang)衰老、美(mei)容；能(neng)降(jiang)低血(xue)糖和血(xue)脂(zhi)，抑制體重(zhong)、體脂(zhi)、血(xue)清膽固醇和甘油三酯的升高；可以(yi)保肝(gan)解毒，防治(zhi)病(bing)毒性肝(gan)病(bing)，恢復肝(gan)功能(neng)，肝(gan)病(bing)后提(ti)供保健；能(neng)促進胃腸蠕動，增(zeng)強(qiang)消化能(neng)力，防止便秘。

奇異莓與獼猴桃有什么區別

首先說明奇異莓不是傳統獼猴桃，奇異莓和普通獼猴桃是同科屬植物，都是水果，但奇異莓在產品歸類上屬于小漿果產業。是和藍莓、草莓、樹莓歸屬一個產業大類，是一個全新的產業，奇異莓英文名稱kiwiberry，是全球公認的“新時(shi)代水(shui)果之王(wang)”，身材(cai)小巧，只有拇(mu)指(zhi)大(da)小，光滑無毛，連皮吃一口一個，口感驚艷，欲罷不能。

雖然獼猴桃和奇異莓都來源于獼猴桃屬，奇異莓又被稱(cheng)為“迷(mi)你獼猴桃”，但到今天，它們已經有不小(xiao)的區別。首先奇異(yi)莓(mei)和奇異(yi)果的體(ti)積差距就(jiu)非常(chang)大(da)，奇異(yi)莓(mei)大(da)小(xiao)等同青棗，長2-3厘米，而(er)獼猴桃卻同小(xiao)香梨的大小(xiao)類(lei)似。

除個頭之外，奇異莓的外表和獼猴桃差距同樣很大，奇異莓的外表光滑，沒有毛茸茸的外衣，洗凈后不需剝皮就可直接食用，味道較普通的獼猴桃更純凈，果皮略酸，而獼猴桃的表(biao)皮覆蓋濃密絨(rong)毛，不(bu)能(neng)直接食用。

奇異莓禁忌人群

1、過敏者

對奇異莓過(guo)(guo)敏(min)(min)的人吃了(le)奇異莓后可能(neng)會(hui)出(chu)現(xian)皮疹和其他過(guo)(guo)敏(min)(min)癥狀(zhuang)，如果吃得(de)太(tai)多(duo)，甚至可能(neng)出(chu)現(xian)過(guo)(guo)敏(min)(min)性休克和其他癥狀(zhuang)。

2、脾胃虧虛者

中(zhong)醫認為奇異莓(mei)性寒。脾胃虛弱者食用后可能(neng)誘發或(huo)加重(zhong)腹痛、腹瀉等癥狀。

3、月經期婦女

由于奇異莓的寒(han)性，這些人食用(yong)后可能會引起(qi)氣血郁結，誘發(fa)或加重(zhong)痛經等癥狀，因(yin)此，月經期婦女(nv)不宜吃奇異莓。