新冠發燒吃什么食物最好

1、含有蛋白質的食物

如雞蛋、豆(dou)腐、牛奶、豆(dou)漿等，這類食物(wu)富含(han)蛋(dan)(dan)白質，可提高(gao)細胞活(huo)力，增強患(huan)者抵抗力和免疫力，避免發生蛋(dan)(dan)白質缺乏阻礙病情恢復。

2、含有維生素的食物

如菠菜(cai)、娃娃菜(cai)、芹菜(cai)、蘋果、葡萄等，維(wei)生素可緩解發熱(re)、咳嗽等癥狀。尤其是(shi)維(wei)生素C，能增強患者白細胞吞噬病毒(du)能力(li)，縮短發熱病程。

3、含有水分的食物

如米湯、蔬菜湯、軟(ruan)面條(tiao)、雞(ji)蛋(dan)羹等，上(shang)述食(shi)物含有較多水分，且軟(ruan)爛、易消化，進食(shi)后可促進尿(niao)液排出，緩解發(fa)熱癥狀。

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4、清熱解毒的食物

新型冠狀(zhuang)病毒(du)肺炎(yan)發(fa)熱時，也可適(shi)量吃清熱解毒(du)的食物(wu)，如黃瓜、苦瓜、雪(xue)梨(li)等。

新冠發燒什么東西不能吃

1、生冷的食物

包括雪糕、冰鎮飲(yin)料以及一(yi)些水(shui)果，如西瓜、火龍果等(deng)，吃了之后(hou)可能會導致或加重胃腸(chang)道(dao)不(bu)適(shi)。

2、辛辣、刺激性的食物

如辣椒、大蒜、濃茶、咖啡等，可(ke)能會導致發熱(re)的狀況變(bian)得更(geng)加嚴重，不利于病情(qing)的恢復。

3、油膩、不易消化的食物

包括奶油(you)蛋糕(gao)、巧克力、肥肉等(deng)，發燒時腸(chang)胃(wei)(wei)消(xiao)化(hua)吸收功(gong)能減弱，吃這些油(you)膩、不易消(xiao)化(hua)的(de)食物可能會加(jia)重胃(wei)(wei)腸(chang)道的(de)負(fu)擔，引起腹痛、惡心、嘔吐(tu)、腹瀉等(deng)不適癥狀。

若(ruo)輕度發(fa)燒，需多休息、多飲水，避(bi)免熬夜(ye)，清淡飲食，多數可(ke)自行恢復(fu)，若(ruo)反復(fu)發(fa)燒、高熱不退應(ying)立即就醫，可(ke)在醫生(sheng)的指導下，使用(yong)退燒藥(yao)如(ru)對乙(yi)酰氨基酚等進行治療。

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