一、西瓜子能吃嗎

西瓜子屬于(yu)堅果類的食(shi)物，是可以吃(chi)的。

西瓜子內含(han)(han)有豐富的(de)蛋(dan)白(bai)質、脂(zhi)肪酸、維生素B族、還(huan)(huan)有維生素E和(he)鐵、鉀、硒等微量元素，對(dui)緩解咳嗽咳痰有一定的(de)用(yong)處，西瓜(gua)子內還(huan)(huan)含(han)(han)有油脂(zhi)，對(dui)健胃(wei)和(he)通便也有一定的(de)幫助。另外(wai)西瓜(gua)子內含(han)(han)有不飽和(he)脂(zhi)肪酸不容易引起血(xue)壓(ya)升高(gao)，比較(jiao)適合作為高(gao)血(xue)壓(ya)病人的(de)零食。

西(xi)瓜子(zi)(zi)雖然有很多(duo)的好(hao)處，但(dan)也(ye)不(bu)適宜(yi)多(duo)吃，因(yin)為食(shi)用過多(duo)可(ke)能(neng)會導(dao)致(zhi)口干舌燥，也(ye)可(ke)能(neng)會引起口腔潰(kui)瘍。由于西(xi)瓜子(zi)(zi)的殼比(bi)較(jiao)硬，磕多(duo)了(le)還可(ke)能(neng)會損傷到牙齒，所以在食(shi)用的時(shi)候適量即可(ke)。另外有些人(ren)對西(xi)瓜子(zi)(zi)也(ye)可(ke)能(neng)會產生過敏現(xian)象，所以如(ru)果(guo)食(shi)用后出現(xian)了(le)過敏現(xian)象，需(xu)要及時(shi)的就(jiu)診，以免對身(shen)體造成(cheng)不(bu)必要的損傷。

二、西瓜子和什么不能一起吃

因為(wei)西(xi)瓜(gua)子(zi)是(shi)西(xi)瓜(gua)的產物(wu)，所以西(xi)瓜(gua)的相克食(shi)物(wu)也就是(shi)西(xi)瓜(gua)子(zi)的相克食(shi)物(wu)。

1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊(yang)(yang)肉后進食(shi)西(xi)瓜(gua)(gua)容易“傷元(yuan)氣”，是因為(wei)羊(yang)(yang)肉性(xing)味甘(gan)熱，而西(xi)瓜(gua)(gua)性(xing)寒(han)，屬生冷之(zhi)品，進食(shi)后不僅大(da)大(da)降(jiang)低了羊(yang)(yang)肉的溫補作用，且有礙(ai)脾胃(wei)。對于患有陽虛或脾虛的患者(zhe)，極易引起(qi)脾胃(wei)功能失(shi)調。

2、西瓜與油果子相克：這兩種食物如果同食，容易(yi)發生嘔吐(tu)。

3、西瓜和油炸物：下痢。

4、西瓜和八寶丹：中毒。