恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)的品質最(zui)佳(jia)，口(kou)感最(zui)香醇；恩施玉露是(shi)不發酵茶(cha)，茶(cha)性(xing)偏涼(liang)，夏季飲(yin)用可以清熱(re)解暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩(en)施玉(yu)露有助于(yu)美容護膚(fu)茶多酚是(shi)水溶性(xing)物質，用它(ta)洗臉能清除(chu)面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒(du)、滅菌、抗皮膚(fu)老化，減少日(ri)光中(zhong)的紫外線輻(fu)射對皮膚(fu)的損傷等功效。

2、恩施玉露(lu)有(you)助(zhu)于利(li)尿解(jie)乏，茶葉中(zhong)的(de)咖(ka)(ka)啡(fei)堿可刺激腎臟，促使尿液(ye)迅速排出體(ti)外，提高(gao)腎臟的(de)濾出率(lv)，減少(shao)有(you)害物質在腎臟中(zhong)滯留時間。咖(ka)(ka)啡(fei)堿還(huan)可排除尿液(ye)中(zhong)的(de)過量乳酸(suan)，有(you)助(zhu)于使人體(ti)盡快(kuai)消除疲勞。

3、有減肥(fei)和抗菌(jun)的(de)(de)(de)作(zuo)用，恩施玉露中的(de)(de)(de)茶多(duo)酚能減少(shao)體內(nei)血脂的(de)(de)(de)含量，消(xiao)除(chu)腸道的(de)(de)(de)油膩，幫助消(xiao)化，起到減肥(fei)的(de)(de)(de)功(gong)效。

4、恩施玉露中的(de)兒茶(cha)素對人體(ti)疾病(bing)的(de)致病(bing)菌(jun)有抑(yi)制作用，同時并不阻礙有益細(xi)菌(jun)的(de)繁衍。

5、恩施玉露有助(zhu)于(yu)醒腦提(ti)神(shen)茶葉中(zhong)(zhong)的咖啡堿(jian)能促(cu)使人體(ti)中(zhong)(zhong)樞(shu)神(shen)經(jing)興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起(qi)到提(ti)神(shen)益(yi)思、清心的效果。對于(yu)緩解偏頭痛也有一(yi)定(ding)的功(gong)效。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖泡(pao)：取茶葉3克(ke)，用(yong)開水沖泡(pao)30至60秒即可飲(yin)用(yong)。

2、溫水(shui)沖泡：將水(shui)溫控制在30℃至40℃，水(shui)量可(ke)以根據個人口感增減(jian)。

3、冰(bing)水沖(chong)泡(pao)：將茶葉放入盛有(you)冰(bing)塊的容器中，等待(dai)冰(bing)塊慢慢溶解(jie)。