恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶的品質最佳，口(kou)感最香醇；恩施(shi)玉(yu)露是不發酵(jiao)茶，茶性偏涼，夏季飲用可以清(qing)熱解(jie)暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩(en)施玉露有(you)助于美(mei)容(rong)護膚(fu)茶多(duo)酚是水溶(rong)性物質，用它洗(xi)臉(lian)能清除面部的(de)油膩，收斂毛孔，具有(you)消毒、滅(mie)菌、抗皮膚(fu)老化，減少日光中的(de)紫外線輻射對皮膚(fu)的(de)損傷(shang)等功效。

2、恩施(shi)玉(yu)露有(you)(you)助于(yu)利尿解乏，茶葉(xie)中(zhong)的咖啡(fei)(fei)堿可刺激腎(shen)臟，促使(shi)尿液迅速排(pai)出體外，提高腎(shen)臟的濾出率，減少有(you)(you)害物質在腎(shen)臟中(zhong)滯留時間(jian)。咖啡(fei)(fei)堿還可排(pai)除(chu)尿液中(zhong)的過(guo)量乳(ru)酸，有(you)(you)助于(yu)使(shi)人體盡(jin)快消除(chu)疲勞(lao)。

3、有減(jian)肥和抗菌的作用，恩(en)施玉(yu)露(lu)中的茶多(duo)酚能減(jian)少體內血(xue)脂的含量，消除腸道的油膩，幫(bang)助消化，起(qi)到(dao)減(jian)肥的功效(xiao)。

4、恩施玉(yu)露中的兒茶素對人(ren)體疾病(bing)的致病(bing)菌有抑制作用，同時并不(bu)阻(zu)礙有益細菌的繁衍。

5、恩施玉露(lu)有助于醒(xing)腦(nao)提(ti)神茶葉(xie)中(zhong)的咖啡(fei)堿(jian)能促使人體中(zhong)樞神經興奮(fen)，增強大腦(nao)皮層的興奮(fen)過程，起到提(ti)神益思、清心的效(xiao)(xiao)果。對于緩解偏頭(tou)痛也有一定的功效(xiao)(xiao)。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖(chong)泡：取茶葉3克，用開水沖(chong)泡30至(zhi)60秒即(ji)可飲(yin)用。

2、溫水(shui)沖泡：將水(shui)溫控制在(zai)30℃至40℃，水(shui)量可以(yi)根據個人(ren)口感增減。

3、冰水沖(chong)泡：將茶葉(xie)放入盛有冰塊的容(rong)器(qi)中(zhong)，等待冰塊慢(man)慢(man)溶(rong)解。