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1、涼茶飲料能夠(gou)起到清熱(re)解毒、清涼解渴以(yi)及消(xiao)暑的作用，適合在夏季飲用，用以(yi)消(xiao)除(chu)體內暑氣。正宗涼茶需含有多(duo)種(zhong)中(zhong)草藥成分，以(yi)王老吉、加多(duo)寶、和其正為代表。

2、綠(lv)(lv)茶飲(yin)(yin)料一般具有提神醒腦(nao)、促進(jin)腸(chang)胃蠕動(dong)、幫(bang)助(zhu)食物消化等功效，適合在(zai)上班、或是飯后飲(yin)(yin)用。好的綠(lv)(lv)茶飲(yin)(yin)料應由茶葉原(yuan)湯制作而成，其中的茶多(duo)酚含量(liang)更豐富。

3、紅茶(cha)飲料具有(you)茶(cha)葉的(de)獨特(te)風味，又帶(dai)有(you)檸檬的(de)清(qing)新(xin)爽(shuang)口，能補(bu)充少量人(ren)(ren)體(ti)所(suo)需(xu)的(de)微量元素，提高人(ren)(ren)體(ti)免疫(yi)能力的(de)功效，尤其適合夏季(ji)降溫解暑(shu)時飲用。

4、果味(wei)茶(cha)飲料以(yi)各種(zhong)名茶(cha)、花朵與水果一起(qi)制作而成(cheng)，口感(gan)上更為豐富多樣，能夠起(qi)到保肝(gan)、助消化、促(cu)食欲等不(bu)同作用，可根據(ju)不(bu)同喜好選擇(ze)相應的果味(wei)茶(cha)飲料。

5、無糖茶飲(yin)料含(han)(han)有豐(feng)富的茶多酚(fen)，但(dan)卻不含(han)(han)脂肪和糖，喝起來(lai)健康又風味十足，尤其(qi)適合健身(shen)、減肥(fei)族飲(yin)用。高品(pin)質的無糖茶飲(yin)料應著重(zhong)看(kan)配(pei)料表，應沒有工業甜味劑添加。