五花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)有南五花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)、北(bei)五花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)和東五花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)三種。其中,木棉花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)是清熱、利(li)濕(shi)、解(jie)毒、止血等功效(xiao)的代表之一。根(gen)據不(bu)同(tong)地區、不(bu)同(tong)個人體(ti)質(zhi)及癥狀(zhuang),有的會進行加減,如用(yong)辛夷花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、葛花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、款(kuan)冬花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)等,藥量也可(ke)改變。五花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)的方(fang)劑可(ke)以根(gen)據飲用(yong)者的體(ti)質(zhi)稍作修(xiu)改,可(ke)將金銀花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、菊花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、槐花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)等改為款(kuan)冬花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、旋覆花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、素馨(xin)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、玫瑰花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)等。
祛濕(shi)茶一(yi)般(ban)沒有時間固(gu)定(ding),可以選(xuan)擇在(zai)任何(he)時間喝(he),但是盡量避免在(zai)晚(wan)上(shang)睡(shui)覺的時候喝(he)太多,喝(he)多了之后可能會(hui)影(ying)響到正常的睡(shui)眠。
祛(qu)濕(shi)茶可以起到(dao)祛(qu)濕(shi)的作用,幫助(zhu)身體(ti)的濕(shi)氣以及(ji)熱邪去除,長時(shi)間處于陰暗潮濕(shi)的環境中或(huo)者不規(gui)律的飲食習慣,可能會(hui)伴隨著身體(ti)的濕(shi)氣比較(jiao)重,通過適當喝一些祛(qu)濕(shi)茶,可以起到(dao)排(pai)濕(shi)的作用,幫助(zhu)大便黏膩以及(ji)舌苔(tai)發白等癥狀(zhuang)得到(dao)改善。一般(ban)可以選擇在飯后兩小時(shi)或(huo)者是三(san)小時(shi)左右(you),適當喝可以加速人體(ti)的新陳代謝(xie),平時(shi)也(ye)可以多曬太陽能促進身體(ti)的濕(shi)氣減少。
1、清熱解(jie)毒:五花茶中含有多種生(sheng)物活性成分(fen),如黃酮類(lei)、揮發油等,具有清熱解(jie)毒的作用,可以緩解(jie)喉嚨腫痛(tong)、口腔潰(kui)瘍等癥(zheng)狀(zhuang)。
2、利水消腫:五花茶能夠(gou)促(cu)進體內(nei)的(de)代謝(xie)和排泄,有利于消除體內(nei)的(de)水腫,緩解浮(fu)腫等癥(zheng)狀。
3、祛濕解毒:五花(hua)茶中的成分具有(you)祛濕解毒的作(zuo)用,可(ke)以(yi)消除體內的濕氣,緩解關節(jie)疼(teng)痛、皮膚濕疹等癥狀。
需要(yao)注(zhu)意的是(shi),五花茶具有(you)一定(ding)的利尿(niao)作用(yong)(yong),因(yin)此在飲用(yong)(yong)時應注(zhu)意適(shi)量,避免出現(xian)脫水等不良反應。同(tong)時,孕婦(fu)和哺乳期婦(fu)女應慎用(yong)(yong)五花茶,以免影響(xiang)胎兒和嬰兒的健康。