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葛根茶

泡法：取一片干葛根，將剛剛燒(shao)開的(de)開水放入(ru)杯(bei)中，蓋上杯(bei)子(zi)，在(zai)等帶一兩分鐘后，水的(de)顏色就會變成(cheng)褐色，那樣(yang)就可以喝了。

功效：葛根茶的主要材料葛根中的黃酮類化合物具有抗氧化、抗炎的作用，有助于減輕酒精引起的炎癥反應和肝臟損傷。此外，葛根還有利尿的功效，可以幫助身體排出多余的水分和廢物，進一步促進酒精的排泄。【詳細>>】

生姜茶

泡法：切取3~5片生姜或(huo)干姜，加數(shu)顆紅棗一(yi)起用開(kai)水沖泡，或(huo)用沸(fei)水煮(zhu)5分(fen)鐘，更能充分(fen)發揮姜(jiang)的功效。

功效：生姜本身具有減輕惡心嘔吐、溫胃以及調理胃腸功能的作用。飲酒后采用生姜泡水喝，可以很好的促進酒精的代謝，從而減輕酒精對于消化道粘膜的刺激作用；姜茶還可以促進飲酒者排汗，使酒精從汗液中排出，來起到一定的解酒作用。【詳細>>】

蜂蜜茶

泡法：蜂蜜茶的做法非常簡單，先用沸水將茶葉沖泡好，等水溫降至40℃(杯子(zi)不(bu)燙手)時(shi)再加入蜂蜜混勻(yun)即可飲(yin)用。

功效：蜂蜜對于(yu)血(xue)液(ye)中(zhong)酒精的清除(chu)有促進作(zuo)用(yong)，可以加快(kuai)酒精排出的速(su)度，因(yin)此蜂蜜茶也有解酒作(zuo)用(yong)。

薄荷茶

泡法：將薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水，加蓋15-20分鐘(zhong)直到藥香散出即可(ke)，等涼的(de)時候(hou)根據(ju)個人(ren)的(de)喜(xi)好加入(ru)冰糖、蜂蜜或者是果汁，可(ke)以(yi)使茶的(de)口感提升。

功效：用薄荷葉制作的薄荷茶，飲酒后適當喝點，能夠起到興奮中樞神經的作用，尤其能夠提神醒腦，另外薄荷茶能夠促進血液循環加快，對分解酒精在人體起作用非常有幫助，同時薄荷茶能夠促進新陳代謝，對解酒醒酒也是有極大幫助的。【詳細>>】

菊花茶

泡法：泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可，待水(shui)七八成(cheng)熱時(shi)，可看到茶水(shui)漸漸釀成(cheng)微(wei)黃色。

功效：菊花茶中的主要成分是菊花，菊花具有疏散風熱、養肝護肝、清熱解毒等功效。喝完酒后喝菊花茶可以減少肝臟的負擔，幫助酒精在肝臟的消化，促進酒精在體內新陳代謝，所以喝菊花茶可以解酒。【詳細>>】

綠茶

泡法：芽頭細嫩的綠茶，先在杯中倒入約85℃的水，然(ran)后放入(ru)茶葉；形態適中、嫩(nen)度適中的綠(lv)茶，先在杯中倒入(ru)約85℃的水至1/3左(zuo)右，然(ran)(ran)后放入茶葉，待茶葉吸水后，再注滿水；條(tiao)索(suo)松散、嫩度較低的綠茶，先在(zai)杯中放入茶葉，然(ran)(ran)后倒入85℃左右(you)的水

功效：綠茶中的茶多酚可以分解酒精，降低酒精對身體的傷害，可以興奮中樞神經，對抗和減緩酒精的抑制作用，能擴張冠狀動脈，利于血液循環，還可以提高肝臟代謝能力，利尿，促進酒精迅速從體內排出。【詳細>>】

柚子茶

柚子中含有大量的維生素C等營養物質，對于(yu)酒精從體內的(de)排(pai)出也有促進作用；并且柚子微酸(suan)，可(ke)以(yi)清新口氣，緩解飲酒引起的(de)惡心、反酸(suan)等癥(zheng)狀。【詳細>>】

普洱茶

普洱茶進入人體腸胃后會形成一層粘膜附于胃表層，對胃產生有益的保護層，而且普洱茶內可溶性糖含量比其他茶類多，這對解解酒也有特殊功效，所以喝普洱茶解酒效果很好。同時普洱茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用，使乙醇代謝能正常俐進行，喝普洱茶能增加血管收縮功能，茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。【詳細>>】