牛羊癟火(huo)鍋在(zai)未煮(zhu)之(zhi)前(qian),聞著有(you)(you)(you)股淡淡的腐草(cao)味,隨后將牛肉牛雜倒入火(huo)鍋中,就像(xiang)重慶(qing)人吃湯鍋一樣,但是(shi)在(zai)煮(zhu)的時候有(you)(you)(you)一點(dian)牛糞味。吃起有(you)(you)(you)一股藥(yao)味還(huan)(huan)有(you)(you)(you)一點(dian)苦。雖(sui)然(ran)可以自己調制蘸碟(die),但還(huan)(huan)是(shi)壓不住那個味,湯底里加入了石菖蒲和藿香(xiang)川芎等香(xiang)料,會越(yue)吃越(yue)香(xiang)。
1、增強免疫力:牛羊癟火鍋中的食材富含維生素、礦物質和抗氧化物質,可以增強免疫系統的功能,提高身體抵抗力。
2、促進消化:牛羊癟火鍋中的辣椒、花椒等辛辣調料可以促進胃液分泌,增加消化酶活性,幫助消化食物。
3、提供營養:牛羊癟火鍋中的牛癟、蔬菜、豆腐等食材含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,可以提供身體所需的多種營養物質。
4、增加食欲:牛羊癟火鍋的香味和味道可以刺激食欲,讓人食欲大開,增加食量。
5、保護胃腸道:牛羊癟火鍋中的牛癟富含膠原蛋白,可以增強胃腸道黏膜的修復能力,保護胃腸道健康。
牛(niu)(niu)(niu)(niu)、羊癟的(de)制(zhi)作十分講究(jiu),從江的(de)牛(niu)(niu)(niu)(niu)羊都是放養,牛(niu)(niu)(niu)(niu)羊吃的(de)是山上青草(cao)、樹葉。殺(sha)牛(niu)(niu)(niu)(niu)時取(qu)出牛(niu)(niu)(niu)(niu)胃中的(de)食物(wu),擠出其汁,這(zhe)汁就是生癟。然(ran)后用(yong)茶(cha)油把癟充分煮(zhu)沸制(zhi)熟,這(zhe)就是待用(yong)的(de)熟癟了(le)。
吃(chi)癟選用(yong)的(de)(de)肉(rou)(rou)也有講(jiang)究,主要用(yong)牛腳肉(rou)(rou)、背脊肉(rou)(rou),加(jia)上部分牛肝、百(bai)頁肚,把選用(yong)的(de)(de)肉(rou)(rou)切細炒(chao)熟(shu),倒入制好的(de)(de)熟(shu)癟,加(jia)入鹽、辣子、花椒、蔥蒜、芫荽、垂油子、橙(cheng)皮、茱萸等佐料(liao),這時的(de)(de)牛癟已(yi)是百(bai)草的(de)(de)香味四溢,讓人唾(tuo)涎欲滴了。
牛(niu)癟(bie)(bie)的(de)吃(chi)(chi)法常有吃(chi)(chi)火(huo)(huo)(huo)鍋和炒吃(chi)(chi)。兩者在(zai)肉的(de)選用和佐料配制上基本一(yi)致,炒吃(chi)(chi)即少(shao)放(fang)些(xie)癟(bie)(bie)汁,炒熟(shu)后(hou)用碗、碟盛起。吃(chi)(chi)火(huo)(huo)(huo)鍋是(shi)最(zui)愜意的(de)一(yi)種,在(zai)熱氣騰騰的(de)火(huo)(huo)(huo)鍋桌上,四處彌漫(man)著癟(bie)(bie)的(de)特有香味,沸騰的(de)癟(bie)(bie)湯中逐步(bu)添入(ru)牛(niu)肉佐料,親朋好友吃(chi)(chi)著原汁原味的(de)癟(bie)(bie)火(huo)(huo)(huo)鍋,喝點小酒,慢慢品味,也(ye)許是(shi)一(yi)身大汗(han),出來卻(que)是(shi)一(yi)身輕松(song)。一(yi)些(xie)邊遠地(di)區(qu)的(de)農民(min)還有生(sheng)吃(chi)(chi)牛(niu)癟(bie)(bie)的(de),即是(shi)生(sheng)牛(niu)癟(bie)(bie)拌熟(shu)制肉,更有甚者是(shi)生(sheng)癟(bie)(bie)加生(sheng)肉,但已不(bu)多見。
很久以(yi)前,一位貴州人經(jing)常腹(fu)瀉,肚痛,四處(chu)求(qiu)醫藥吃(chi)了(le)不少卻不見(jian)效,他見(jian)牛羊(yang)吃(chi)百草(cao)身體健壯,便試吃(chi)牛癟,吃(chi)了(le)幾次,腹(fu)瀉就(jiu)好了(le)。事(shi)情傳開之后,大(da)家就(jiu)開始效仿,并逐(zhu)漸(jian)完(wan)善制作(zuo)工藝,不斷添加香料。從此,這種飲(yin)食習慣代代相傳,每逢過(guo)年過(guo)節,都殺牛羊(yang)吃(chi)癟,并且(qie)作(zuo)為款待賓客的佳肴。