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葉城蟠桃怎么吃

1、葉城蟠桃可以鮮食，洗(xi)干凈之后直接吃。

2、葉城蟠桃(tao)可以榨成果汁飲(yin)用(yong)。

3、葉城蟠(pan)桃可(ke)以做成(cheng)水果(guo)沙(sha)拉。將蟠(pan)桃去(qu)皮(pi)去(qu)核，切成(cheng)小塊，和(he)蘋果(guo)、鳳梨、芒(mang)果(guo)、梨子(zi)等一起制成(cheng)水果(guo)沙(sha)拉，加入沙(sha)拉醬或者(zhe)酸奶(nai)，也非常好吃。

4、可以搭配甜品(pin)一起吃，將(jiang)果肉加(jia)入蛋糕中可以增加(jia)口感(gan)。

葉城蟠桃的功效與作用

1、蟠桃中含有多種用于防(fang)治(zhi)貧血(xue)的(de)(de)微(wei)量元(yuan)素，其中鐵(tie)含量最高(gao)。這種物質是人類(lei)造(zao)(zao)血(xue)細胞再生的(de)(de)必(bi)要(yao)成分。因此，人們(men)食用蟠桃后，可有效(xiao)增(zeng)加體內造(zao)(zao)血(xue)干(gan)細胞數量，增(zeng)加造(zao)(zao)血(xue)干(gan)細胞數量，對貧血(xue)有明顯的(de)(de)防(fang)治(zhi)作用。

2、蟠桃鈉含有大量鉀元素(su)，鉀進入(ru)人(ren)體(ti)(ti)后，可分解人(ren)體(ti)(ti)內(nei)多余的鈉，起到消除水腫的作(zuo)用。

3、蟠桃不僅可以補充氣血，還可以滋陰生津。