1、葉城蟠桃可以(yi)鮮食(shi),洗干凈之后直接吃(chi)。
2、葉城蟠桃可以榨(zha)成果汁(zhi)飲用。
3、葉城蟠桃可以做成水果(guo)(guo)沙拉。將(jiang)蟠桃去皮去核(he),切成小塊,和蘋果(guo)(guo)、鳳梨(li)、芒果(guo)(guo)、梨(li)子等一起制成水果(guo)(guo)沙拉,加入沙拉醬(jiang)或者酸奶,也(ye)非常好吃。
4、可以搭配(pei)甜品(pin)一起吃,將果肉加入蛋糕(gao)中可以增(zeng)加口感。
1、蟠(pan)桃中含(han)有(you)多種用于防治(zhi)貧血(xue)(xue)(xue)的微量(liang)元素,其中鐵含(han)量(liang)最高。這種物質是(shi)人類造血(xue)(xue)(xue)細胞(bao)再生的必(bi)要成分。因(yin)此,人們食用蟠(pan)桃后(hou),可有(you)效增(zeng)加體(ti)內(nei)造血(xue)(xue)(xue)干細胞(bao)數量(liang),增(zeng)加造血(xue)(xue)(xue)干細胞(bao)數量(liang),對貧血(xue)(xue)(xue)有(you)明顯(xian)的防治(zhi)作用。
2、蟠桃鈉含(han)有(you)大量鉀元(yuan)素(su),鉀進入人(ren)體(ti)后,可分解人(ren)體(ti)內多(duo)余的鈉,起到消除(chu)水腫的作(zuo)用(yong)。
3、蟠桃不僅可以(yi)補(bu)充(chong)氣血,還(huan)可以(yi)滋陰生津。