芒果视频下载

番茄檸檬汁食用價值

1、美容養顏

番茄檸檬汁能(neng)夠為機體補充豐(feng)富的維生素C，而維生(sheng)素C有很(hen)好調(diao)節(jie)皮膚內(nei)色素代謝的作(zuo)用，因此適當喝番(fan)茄檸檬汁補(bu)充維生素C在預(yu)防雀斑、黃褐斑、美容養顏(yan)方面的(de)好處會(hui)非常明(ming)顯。

2、增進食欲

番(fan)茄檸(ning)檬(meng)汁能(neng)夠為機體補充有(you)機酸，而有(you)機酸有(you)很好(hao)的(de)(de)促進消(xiao)化液(ye)分(fen)泌的(de)(de)作用，因此(ci)食(shi)欲(yu)不(bu)振(zhen)、消(xiao)化不(bu)良、惡(e)心、嘔吐的(de)(de)人適當(dang)喝(he)番(fan)茄檸(ning)檬(meng)汁，通過促進胃腸道消(xiao)化液(ye)的(de)(de)分(fen)泌，可以有(you)很好(hao)增進食(shi)欲(yu)、提高消(xiao)化能(neng)力的(de)(de)好(hao)處。

番茄檸檬汁制作方法

用料：番茄2個(ge)、檸檬半個(ge)、白(bai)糖適量、冰塊適量

做法：

1、準(zhun)備好所有食材；

2、將番茄洗(xi)凈(jing)取蒂切(qie)成小(xiao)塊(kuai)，檸檬對半切(qie)開；

3、料理杯中(zhong)依次放入番茄(qie)、白糖、擠入檸檬汁、放入冰塊；

4、選擇冷飲鍵運行結束即可。

番茄檸檬汁制作須知

1、調味可以用蜂蜜(mi)代替白糖；

2、不能喝冰的可以(yi)用水(shui)代(dai)替冰塊。