減肥原理
利用精油非(fei)常(chang)細小的(de)活性(xing)分子精準迅速的(de)進入身體(ti)，參(can)與全身的(de)血液(ye)循環和(he)淋巴循環，加快(kuai)脂肪代謝和(he)毒素(su)的(de)排導。
減肥精油品種
1、天竺葵油
解(jie)除體內毒(du)素，有利尿作用，排出身體多余水分(fen)，促(cu)進腎臟(zang)和肝臟(zang)活動，增加人體免疫力，刺激淋巴循環。
2、玫瑰油
調(diao)整女性內分泌，緩解痛經，美容護(hu)膚(fu)，淡化斑點(dian)，促進黑色素分解，改善皮膚(fu)干燥，恢復(fu)皮膚(fu)彈性。
3、當歸油
強(qiang)健淋巴系統，排(pai)出(chu)(chu)病后積聚在體(ti)內(nei)的堵塞，刺(ci)激皮膚出(chu)(chu)汗，排(pai)出(chu)(chu)體(ti)內(nei)多余的水分和毒素，消除(chu)水腫。
4、柏樹油
調理全身水分(fen)平衡(heng)，緩解(jie)流鼻涕(ti)癥(zheng)狀。可舒解(jie)憤怒(nu)的(de)情緒及內心緊張壓力，調理油(you)性膚質，促結疤(ba)，抗壓力。
5、茴香油
對(dui)進食(shi)過多有很好的排毒解毒作用。還能解昆蟲叮咬和蛇毒。
6、黑胡椒油
緩解腸胃(wei)不好(hao)導致的便秘(mi)，增強腸胃(wei)功能，恢(hui)復腸道活力(li)，促進大腸蠕(ru)動。
7、柚子油
提神醒腦、促進淋巴循環、控制身體水分(fen)平(ping)衡，減少(shao)體內多余水分(fen)，利(li)尿，消(xiao)水腫。
使用注意
不要將精油直接涂抹在身上，最好在洗澡后進行，飯后2小時內不要按摩，精油種類要看清楚。【詳細>>】
減肥原理
可可精粹、辣(la)椒素(su)、熏衣(yi)草(cao)、天竺葵等(deng)(deng)成分有(you)利于(yu)促進排水(shui)(shui)、消腫，通過促進淋巴(ba)排毒(du)和排汗，從(cong)而(er)改善水(shui)(shui)腫型肥胖。含有(you)的咖啡(fei)因等(deng)(deng)成分能有(you)效消除橘皮(pi)，此外咖啡(fei)因、銀(yin)杏和七葉樹中提取的精華能加(jia)速脂肪新陳(chen)代(dai)謝。
副作用
辣椒素、薄荷等成分，能會造成肌膚比較大的刺激，甚至是引起肌膚過敏。容易造成肌膚毛孔的堵塞，還容易將本身較多的脂肪聚集容易形成脂肪粒，甚至導致肌膚出現濕疹、毛囊炎等皮膚不適。【詳細>>】
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主要成分
一(yi)般(ban)是咖啡因，天(tian)然辣椒精(jing)油、常(chang)春(chun)藤(teng)、海(hai)藻精(jing)華、磷脂囊等成分。
減肥原理
脂肪(fang)酶抑(yi)制劑通過皮膚(fu)表面深層滲透皮下(xia)脂肪(fang)組織，促使(shi)脂肪(fang)細胞產生(sheng)運動，燃燒多余(yu)脂肪(fang)，快速分解多余(yu)脂肪(fang)酸并排出(chu)體外，阻止(zhi)脂肪(fang)再生(sheng)和贅肉囤積。
使用方法
清潔身(shen)體后，在需要減肥的部位涂抹按摩。
優點
純天然草本植物成分，綠(lv)色(se)安(an)全，且具有保健功效(xiao)。外(wai)用定向減肥(fei)技術(shu)，想瘦哪就瘦哪，細致修身。排除水分，緊致、滋潤肌(ji)膚，消除肥(fei)胖紋。
缺點
國外(wai)熱(re)賣，國內(nei)上市不久，還未有明示的(de)使用報告。大面積減肥(fei)涂抹與按摩不太方(fang)便，只適合局部減肥(fei)，不適合全身。
減肥原理
減肥貼以藥物穴位刺激、理氣活血排“三瘀”，恢復人體正常新陳代謝功能，調節胃腸道、胰臟功能，調理內分泌，激活脂肪酶活性、加速脂肪分解，是有一定減肥效果的減肥產品。
使用方法
首先(xian)是有瘦身貼(tie)士，可(ke)(ke)連續貼(tie)敷(fu)24小時，最好是當天(tian)(tian)晚上沖完涼(liang)后(hou)，把肚(du)臍(qi)擦干水分，取出貼(tie)劑直(zhi)接貼(tie)敷(fu)即(ji)可(ke)(ke)。貼(tie)后(hou)可(ke)(ke)用手指(zhi)把藥膏部(bu)分向(xiang)肚(du)臍(qi)內壓(ya)一壓(ya)，使有效(xiao)成分能接觸到肚(du)臍(qi)，第二天(tian)(tian)沖涼(liang)前(qian)取下(xia)即(ji)可(ke)(ke)，第三(san)天(tian)(tian)飯后(hou)取下(xia)，這樣交替(ti)使用效(xiao)果更(geng)好更(geng)方便。
副作用
很容易出現反彈的現象，會有一定的毒副作用，還會有一定的過敏反應。【詳細>>】
主要成分
天然潔凈配方、植物纖(xian)體素、活(huo)性因子(zi)等。
減肥原理
促(cu)進血液循環和(he)新陳代謝(xie)，調節(jie)全身肥(fei)胖脂(zhi)(zhi)肪(fang)細(xi)胞(bao)，經常使用可除去身體(ti)多余脂(zhi)(zhi)肪(fang)，在輕松的沐浴中重塑苗(miao)條身材。
使用方法
洗澡時(shi)涂抹全(quan)身(shen)，清潔肌膚。
優點
使用(yong)方便，舒服，干(gan)凈(jing)，無腹瀉。
缺點
涂抹全身，有使胸部跟著縮水的危險。【浴鹽(yan)減肥(fei)>>】
減肥原理
所謂的(de)(de)(de)(de)保(bao)鮮膜減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)，是利用保(bao)鮮膜較低的(de)(de)(de)(de)透(tou)氣性，密閉(bi)發(fa)汗，使身體局部(bu)地區熱量急劇增加，促(cu)進排汗從而(er)達(da)到(dao)排水(shui)去(qu)水(shui)腫的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)。用保(bao)鮮膜包(bao)裹(guo)著身體想瘦的(de)(de)(de)(de)部(bu)位(wei)其實是對減(jian)肥(fei)(fei)(fei)有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用的(de)(de)(de)(de)，但是要注意的(de)(de)(de)(de)是，我們需要借助一些其他(ta)的(de)(de)(de)(de)東西，比(bi)如瘦身精油(you)等產品。保(bao)鮮膜減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)并不(bu)是健康(kang)的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)，如果真(zhen)想徹底實現減(jian)肥(fei)(fei)(fei)，最好還是放棄(qi)這種不(bu)健康(kang)的(de)(de)(de)(de)貽害無(wu)窮的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)，保(bao)鮮膜減(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)并不(bu)值得提倡。減(jian)肥(fei)(fei)(fei)不(bu)減(jian)健康(kang)，才是真(zhen)正的(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)王道。
注意事項
1、裹保鮮膜配合運動要謹慎，運動時用保(bao)鮮膜包(bao)裹住身體讓汗液不能(neng)正常揮(hui)發，很(hen)容(rong)易產生其(qi)他的副(fu)作用，比如(ru)皮膚過敏、細菌(jun)感染(ran)等，還有可(ke)能(neng)造成(cheng)皮膚中暑，可(ke)能(neng)反而得不償失。
2、長時間(jian)用(yong)保鮮膜包裹(guo)身(shen)體，會使(shi)皮膚無法散熱而使(shi)汗液積存在局(ju)部，容易引(yin)起濕(shi)疹、毛囊炎等皮膚病。所(suo)以(yi)，一次使(shi)用(yong)保鮮膜時間(jian)不(bu)宜太長，1小(xiao)時左右為宜。并且使(shi)用(yong)完之后要(yao)及時洗去汗漬。
3、保鮮膜本身屬于化學物品，容易引起皮膚過敏，對身體造成危害。所以，使用保鮮膜減肥的朋友一定要注意要購買質量好，口碑比較好的。【詳細>>】
減(jian)肥(fei)腰(yao)(yao)帶(dai)是(shi)(shi)沒有(you)任何的(de)(de)減(jian)肥(fei)功(gong)效的(de)(de)。不過有(you)部分(fen)人覺得會有(you)一(yi)定的(de)(de)減(jian)肥(fei)效果，其實這主要的(de)(de)原因是(shi)(shi)減(jian)肥(fei)腰(yao)(yao)帶(dai)主要是(shi)(shi)靠震(zhen)動來(lai)帶(dai)動身體局部的(de)(de)脂肪來(lai)被動完成運(yun)(yun)動，可以達(da)到的(de)(de)瘦身目的(de)(de)是(shi)(shi)比較有(you)限的(de)(de)，而且若是(shi)(shi)單單只通(tong)過這種(zhong)方(fang)式來(lai)進行的(de)(de)話，嚴(yan)格上來(lai)說是(shi)(shi)沒有(you)用的(de)(de)。減(jian)肥(fei)腰(yao)(yao)帶(dai)根本就算不上是(shi)(shi)運(yun)(yun)動，更不用說可以消耗脂肪了。
如果是(shi)長期使用(yong)減肥腰(yao)帶還(huan)可能會(hui)導致腸胃(wei)的功(gong)能出(chu)現紊亂的狀(zhuang)(zhuang)況，嚴(yan)重(zhong)還(huan)會(hui)出(chu)現震壞臟胃(wei)。主要(yao)是(shi)由(you)于減肥腰(yao)帶是(shi)利用(yong)振(zhen)動(dong)加紅外線來進(jin)行(xing)(xing)被動(dong)運(yun)動(dong)，并不(bu)是(shi)自己用(yong)力，而(er)這(zhe)樣的被動(dong)必(bi)須在腹部進(jin)行(xing)(xing)強烈(lie)的振(zhen)動(dong)，時間一長就會(hui)引起腸胃(wei)的功(gong)能出(chu)現紊亂的現象，且還(huan)容易還(huan)會(hui)出(chu)現便秘，內分泌失調(diao)的現象。如果出(chu)現不(bu)良(liang)的癥狀(zhuang)(zhuang)之后還(huan)是(shi)沒(mei)有立刻(ke)停(ting)止，還(huan)會(hui)造(zao)成腹部的皮(pi)膚出(chu)現紅腫等不(bu)良(liang)的反應(ying)。
健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)減肥(fei)方法，主要就是飲(yin)食上(shang)注意不要吃(chi)任何熱量高的(de)(de)(de)食物，多吃(chi)一(yi)些(xie)清(qing)淡的(de)(de)(de)蔬菜和(he)水果，控制好飲(yin)食的(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)熱量，然后加強(qiang)運動(dong)鍛煉的(de)(de)(de)強(qiang)度和(he)運動(dong)鍛煉的(de)(de)(de)時間，才能夠達到一(yi)定的(de)(de)(de)減肥(fei)效(xiao)果。
