減肥原理
利用精油非常細小的(de)活性分(fen)子精準迅速的(de)進入身(shen)體，參與(yu)全(quan)身(shen)的(de)血液循環和淋巴循環，加快脂(zhi)肪代謝(xie)和毒素的(de)排導。
減肥精油品種
1、天竺葵油
解除體內毒素，有(you)利尿作用，排出身(shen)體多余水分(fen)，促進腎臟(zang)和肝臟(zang)活動(dong)，增加人體免疫力，刺激淋巴循環。
2、玫瑰油
調整女性內分泌，緩解痛經，美容護膚(fu)，淡(dan)化斑(ban)點，促進黑色素分解，改善皮膚(fu)干燥，恢復(fu)皮膚(fu)彈(dan)性。
3、當歸油
強健淋巴系統，排(pai)出(chu)(chu)病后積聚在體(ti)內的堵塞，刺激皮(pi)膚出(chu)(chu)汗，排(pai)出(chu)(chu)體(ti)內多余的水(shui)分(fen)和毒素，消除水(shui)腫。
4、柏樹油
調理(li)全身(shen)水分平衡(heng)，緩(huan)解流鼻涕(ti)癥狀。可舒解憤怒(nu)的情緒及(ji)內(nei)心緊張壓力(li)，調理(li)油性膚(fu)質，促結疤，抗壓力(li)。
5、茴香油
對進食(shi)過多有很好的排毒解(jie)毒作用。還能(neng)解(jie)昆蟲叮咬和蛇(she)毒。
6、黑胡椒油
緩解腸胃(wei)不好導(dao)致的便秘，增(zeng)強腸胃(wei)功能，恢復腸道活力，促(cu)進(jin)大腸蠕動(dong)。
7、柚子油
提神醒腦、促(cu)進淋巴(ba)循環、控制身體(ti)水分(fen)平衡，減少體(ti)內多(duo)余水分(fen)，利尿(niao)，消水腫。
使用注意
不要將精油直接涂抹在身上，最好在洗澡后進行，飯后2小時內不要按摩，精油種類要看清楚。【詳細>>】
減肥原理
可可精(jing)粹、辣椒素(su)、熏(xun)衣草(cao)、天竺葵等成分有利(li)于促(cu)進(jin)排(pai)水、消(xiao)(xiao)腫，通過促(cu)進(jin)淋巴(ba)排(pai)毒和排(pai)汗，從而改善水腫型肥胖。含有的(de)(de)咖啡因等成分能(neng)有效(xiao)消(xiao)(xiao)除橘皮，此外咖啡因、銀杏(xing)和七(qi)葉樹中提(ti)取的(de)(de)精(jing)華能(neng)加速脂(zhi)肪新陳代謝(xie)。
副作用
辣椒素、薄荷等成分，能會造成肌膚比較大的刺激，甚至是引起肌膚過敏。容易造成肌膚毛孔的堵塞，還容易將本身較多的脂肪聚集容易形成脂肪粒，甚至導致肌膚出現濕疹、毛囊炎等皮膚不適。【詳細>>】
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主要成分
一般是咖啡因，天然辣椒精油、常春藤(teng)、海藻精華、磷脂囊等成分。
減肥原理
脂(zhi)肪(fang)(fang)酶抑制(zhi)劑(ji)通(tong)過皮(pi)膚表面深層(ceng)滲(shen)透皮(pi)下脂(zhi)肪(fang)(fang)組織，促使脂(zhi)肪(fang)(fang)細胞產生運(yun)動，燃燒多余(yu)(yu)脂(zhi)肪(fang)(fang)，快速分解多余(yu)(yu)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸并(bing)排出體外，阻止脂(zhi)肪(fang)(fang)再生和(he)贅肉囤(dun)積。
使用方法
清潔身體后，在需(xu)要(yao)減肥(fei)的部(bu)位涂抹按摩。
優點
純天然草本(ben)植(zhi)物成分，綠色安全(quan)，且具有保健(jian)功效(xiao)。外用定向減肥技術，想瘦哪就瘦哪，細致(zhi)修身(shen)。排除水分，緊致(zhi)、滋潤肌膚，消除肥胖紋。
缺點
國外(wai)熱(re)賣，國內(nei)上市(shi)不(bu)久，還未有明示的(de)使(shi)用報告。大面積減(jian)(jian)肥涂抹與按摩不(bu)太方便，只適合局部減(jian)(jian)肥，不(bu)適合全身。
減肥原理
減肥貼以藥物穴位刺激、理氣活血排“三瘀”，恢復人體正常新陳代謝功能，調節胃腸道、胰臟功能，調理內分泌，激活脂肪酶活性、加速脂肪分解，是有一定減肥效果的減肥產品。
使用方法
首先是有瘦(shou)身貼(tie)(tie)士，可連續貼(tie)(tie)敷24小時，最好是當天(tian)晚(wan)上沖完涼后(hou)，把肚(du)臍(qi)擦(ca)干(gan)水分，取(qu)出貼(tie)(tie)劑直接貼(tie)(tie)敷即可。貼(tie)(tie)后(hou)可用(yong)手(shou)指把藥膏(gao)部分向肚(du)臍(qi)內壓一壓，使(shi)有效成分能(neng)接觸到肚(du)臍(qi)，第(di)二(er)天(tian)沖涼前取(qu)下即可，第(di)三天(tian)飯后(hou)取(qu)下，這樣(yang)交替使(shi)用(yong)效果更好更方便。
副作用
很容易出現反彈的現象，會有一定的毒副作用，還會有一定的過敏反應。【詳細>>】
主要成分
天然潔凈(jing)配(pei)方、植物纖體素、活性(xing)因子(zi)等。
減肥原理
促(cu)進血液循(xun)環和新陳代(dai)謝，調節全(quan)身肥胖脂(zhi)肪細胞，經常使用可除(chu)去身體多余脂(zhi)肪，在輕松的沐浴(yu)中(zhong)重塑(su)苗(miao)條身材(cai)。
使用方法
洗澡時(shi)涂抹全(quan)身，清(qing)潔肌膚。
優點
使(shi)用方(fang)便(bian)，舒(shu)服(fu)，干(gan)凈，無腹瀉。
缺點
涂抹全身，有使胸部跟著縮水的危險。【浴鹽減肥>>】
減肥原理
所謂的(de)(de)(de)保(bao)鮮膜(mo)減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)，是(shi)利(li)用保(bao)鮮膜(mo)較低的(de)(de)(de)透氣性，密閉發汗(han)，使(shi)身(shen)體局(ju)部(bu)地區熱量急劇增加，促進排(pai)汗(han)從而達到排(pai)水去水腫的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。用保(bao)鮮膜(mo)包裹(guo)著身(shen)體想瘦的(de)(de)(de)部(bu)位其實(shi)是(shi)對減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)有一定的(de)(de)(de)作用的(de)(de)(de)，但是(shi)要注意(yi)的(de)(de)(de)是(shi)，我(wo)們需要借助一些其他(ta)的(de)(de)(de)東西，比(bi)如瘦身(shen)精油(you)等產品。保(bao)鮮膜(mo)減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)并不(bu)(bu)是(shi)健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)，如果真想徹(che)底實(shi)現減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)，最好還是(shi)放棄這種不(bu)(bu)健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)貽害無窮的(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)，保(bao)鮮膜(mo)減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)法(fa)并不(bu)(bu)值得提倡。減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)不(bu)(bu)減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)健(jian)康(kang)，才是(shi)真正的(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)(fei)王道(dao)。
注意事項
1、裹保鮮膜配合(he)運動要謹(jin)慎，運動時用保鮮(xian)膜包(bao)裹住身(shen)體(ti)讓(rang)汗液不能(neng)(neng)正常(chang)揮發，很容易(yi)產生其他(ta)的(de)副作(zuo)用，比如皮膚過(guo)敏(min)、細菌感染等，還有可能(neng)(neng)造成皮膚中暑，可能(neng)(neng)反而得不償失。
2、長時(shi)(shi)(shi)間用保(bao)鮮膜(mo)包裹(guo)身體(ti)，會使(shi)皮(pi)膚(fu)無法散熱而使(shi)汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎(yan)等皮(pi)膚(fu)病。所以，一次使(shi)用保(bao)鮮膜(mo)時(shi)(shi)(shi)間不宜(yi)太長，1小時(shi)(shi)(shi)左(zuo)右為宜(yi)。并(bing)且使(shi)用完之后要(yao)及時(shi)(shi)(shi)洗去汗漬(zi)。
3、保鮮膜本身屬于化學物品，容易引起皮膚過敏，對身體造成危害。所以，使用保鮮膜減肥的朋友一定要注意要購買質量好，口碑比較好的。【詳細>>】
減肥(fei)腰帶(dai)是沒有(you)(you)任何的(de)(de)(de)(de)減肥(fei)功效(xiao)的(de)(de)(de)(de)。不(bu)(bu)過有(you)(you)部分人覺(jue)得會有(you)(you)一定(ding)的(de)(de)(de)(de)減肥(fei)效(xiao)果，其實這主要(yao)的(de)(de)(de)(de)原因是減肥(fei)腰帶(dai)主要(yao)是靠震(zhen)動來(lai)帶(dai)動身(shen)體局(ju)部的(de)(de)(de)(de)脂(zhi)肪來(lai)被動完(wan)成運動，可(ke)以達到的(de)(de)(de)(de)瘦(shou)身(shen)目的(de)(de)(de)(de)是比較有(you)(you)限的(de)(de)(de)(de)，而且(qie)若是單(dan)(dan)單(dan)(dan)只通過這種方(fang)式來(lai)進行的(de)(de)(de)(de)話(hua)，嚴格上來(lai)說是沒有(you)(you)用的(de)(de)(de)(de)。減肥(fei)腰帶(dai)根本就算不(bu)(bu)上是運動，更不(bu)(bu)用說可(ke)以消耗脂(zhi)肪了(le)。
如(ru)果是(shi)長期使用(yong)減(jian)(jian)肥(fei)腰帶(dai)還(huan)(huan)(huan)可能(neng)會(hui)導致(zhi)腸胃的(de)(de)(de)(de)功能(neng)出(chu)(chu)現紊(wen)亂的(de)(de)(de)(de)狀況，嚴重還(huan)(huan)(huan)會(hui)出(chu)(chu)現震壞臟(zang)胃。主要是(shi)由于減(jian)(jian)肥(fei)腰帶(dai)是(shi)利用(yong)振(zhen)動加紅外線來進行(xing)被動運動，并不(bu)是(shi)自己(ji)用(yong)力，而(er)這樣的(de)(de)(de)(de)被動必(bi)須在腹部進行(xing)強烈的(de)(de)(de)(de)振(zhen)動，時間一長就會(hui)引起腸胃的(de)(de)(de)(de)功能(neng)出(chu)(chu)現紊(wen)亂的(de)(de)(de)(de)現象，且還(huan)(huan)(huan)容易還(huan)(huan)(huan)會(hui)出(chu)(chu)現便秘，內分泌失調的(de)(de)(de)(de)現象。如(ru)果出(chu)(chu)現不(bu)良(liang)的(de)(de)(de)(de)癥狀之后(hou)還(huan)(huan)(huan)是(shi)沒有立刻(ke)停止，還(huan)(huan)(huan)會(hui)造成(cheng)腹部的(de)(de)(de)(de)皮膚出(chu)(chu)現紅腫(zhong)等不(bu)良(liang)的(de)(de)(de)(de)反應。
健康的(de)減肥方(fang)法，主要就是飲食上注意不(bu)要吃任何熱(re)量高(gao)的(de)食物，多吃一些清淡的(de)蔬菜和(he)水(shui)果(guo)，控(kong)制好飲食的(de)一種熱(re)量，然后加強運動鍛煉的(de)強度(du)和(he)運動鍛煉的(de)時間，才能夠(gou)達(da)到一定(ding)的(de)減肥效果(guo)。
