孕婦脫發原因
1、孕激(ji)素(su)導致
孕(yun)婦脫發與體內雌激素(su)水平有著(zhu)密切關系。懷孕(yun)初期(qi)雌孕(yun)激素(su)水平高,毛(mao)發更(geng)新速(su)度就慢，一(yi)般不會(hui)引(yin)起脫發。部分孕婦在孕中(zhong)期雌激(ji)素水平(ping)相對低時，毛(mao)發更(geng)新速(su)度快，引(yin)起脫發。
2、精神(shen)狀態導致(zhi)
精(jing)神心理因素也是引起脫發(fa)的重(zhong)要原因。如：睡眠(mian)質(zhi)量不(bu)好，心情不(bu)能(neng)放松，導(dao)致植物神經功能(neng)紊亂，頭(tou)(tou)皮血液(ye)供應不(bu)暢，頭(tou)(tou)發(fa)營(ying)養(yang)不(bu)良等造成脫發(fa)嚴重(zhong)。
3、營養供應(ying)失衡(heng)
由于懷孕對女性來說是一個(ge)極(ji)大(da)的(de)(de)消耗過程，有些女性在懷孕期間飲(yin)食單調，不(bu)能(neng)滿足(zu)母體和(he)胎兒(er)的(de)(de)營(ying)養(yang)需求，容易出現營(ying)養(yang)缺乏或營(ying)養(yang)不(bu)均衡，導致體內(nei)蛋白質、維生(sheng)素或礦物質供應不(bu)足(zu)，從而影(ying)響(xiang)頭發的(de)(de)生(sheng)長和(he)代謝。
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孕期脫發嚴重怎么辦
1、飲食療法
懷孕期(qi)間準媽咪們(men)要(yao)養(yang)成良好的(de)(de)飲食習慣(guan)，可以(yi)多吃對防(fang)脫(tuo)發有很好的(de)(de)效(xiao)果的(de)(de)大豆、黑芝麻、玉米等食品，盡量少吃刺激性的(de)(de)食物，糖、鹽、油等也(ye)不(bu)要(yao)攝取過(guo)多。當然最(zui)最(zui)重要(yao)的(de)(de)是各種營養(yang)元素的(de)(de)攝入一定要(yao)足(zu)夠和均衡，這(zhe)樣準媽咪們(men)自然就會營養(yang)充足(zu)，身體棒(bang)棒(bang)，不(bu)用擔心(xin)頭發掉(diao)了。
2、精神療(liao)法(fa)
每天(tian)保(bao)持心情舒暢，精(jing)神(shen)飽滿的狀態，會讓(rang)(rang)準媽咪們(men)不管是(shi)在食(shi)欲還是(shi)身體素質(zhi)上都有很大的改善，讓(rang)(rang)媽咪們(men)白天(tian)吃得好，晚上睡得香，對于解決掉頭發狀況也就(jiu)會有很大的幫助。
3、護理療法
每天(tian)抽出個十(shi)分鐘時間給頭(tou)(tou)(tou)部(bu)做一個按(an)摩也是個不錯(cuo)的主意(yi)呢，準媽咪(mi)們可以讓寶爸們來親自效勞，雙手十(shi)指在頭(tou)(tou)(tou)皮上向(xiang)前或向(xiang)后梳理(li)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)，按(an)摩頭(tou)(tou)(tou)皮，就能促進頭(tou)(tou)(tou)皮的血液循環，幫助毛囊吸收養分。
怎么預防孕婦脫發
1、平時不(bu)要太用力的拉拽頭發(fa)，防止頭發(fa)被拉拽導(dao)致脫(tuo)發(fa)；
2、使用的(de)(de)洗發(fa)(fa)水要選擇比(bi)較溫(wen)和(he)性質的(de)(de)，不要選擇香味太(tai)濃的(de)(de)，或(huo)者刺激性太(tai)強的(de)(de)洗發(fa)(fa)水；
3、如(ru)果(guo)有出現(xian)脫發(fa)現(xian)象，可以到理發(fa)店咨詢專業的理發(fa)師；
4、孕(yun)期不要染發(fa)，因為女性在妊(ren)娠期間對(dui)于化學(xue)產品會比較敏感，而且化學(xue)產品會威脅到腹(fu)中胎(tai)兒(er)的健康。
5、懷孕期間，女性不宜(yi)經常梳(shu)頭。
