1、骨折早期
骨(gu)折早(zao)期應(ying)多喝(he)水、多食用蔬(shu)菜、蛋類、豆(dou)制(zhi)品、水果、魚(yu)湯(tang)等。由(you)于骨(gu)折早(zao)期,患部關節仍處於血水腫期,應(ying)忌食酸辣、油膩、燥熱、骨(gu)頭(tou)湯(tang)、肥雞、的(de)等太過滋補的(de)食物(wu)以(yi)免引起淤血積滯。骨(gu)折早(zao)期一般在(zai)1-2周。
2、骨折中期(qi)
骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這(zhe)個時(shi)期如果傷(shang)(shang)口還(huan)有劇痛或者明顯紅腫,宜局(ju)部涂抹藥酒消炎(yan)、促進微循(xun)環(huan)和損傷(shang)(shang)組織的修復(fu)。
3、骨折(zhe)后期
對于后期,骨(gu)折患(huan)者(zhe)的飲(yin)食的建(jian)議(yi)是(shi)因為已經開始(shi)骨(gu)痂(jia)的生長,患(huan)者(zhe)只要繼續使(shi)用營養價(jia)值高的食物即可。骨(gu)折后期一般在5周以上(shang)。這個階段如果患處還有(you)隱痛,宜每(mei)日用(yong)中藥草進行局部藥浴,以消除內部淤積,避免(mian)落下類風濕。
4、骨折患者的(de)(de)飲(yin)食(shi)可從骨折的(de)(de)早期(qi)、中期(qi)、后期(qi)三(san)個不同的(de)(de)階段的(de)(de)不同飲(yin)食(shi)需求(qiu)(qiu)來進行。不同時(shi)期(qi)的(de)(de)飲(yin)食(shi)應該(gai)滿足(zu)不同時(shi)期(qi)的(de)(de)需求(qiu)(qiu)而不是盲目(mu)大(da)補,盲目(mu)大(da)補反(fan)而會影響骨折患者的(de)(de)康復。
均(jun)衡(heng)飲(yin)食(shi)(shi)很(hen)重要,創傷(shang)后(hou)消耗(hao)多,需(xu)(xu)要營養(yang)支持,骨折的愈合(he)和組織修復(fu)需(xu)(xu)要均(jun)衡(heng)飲(yin)食(shi)(shi);人體所需(xu)(xu)的五類營養(yang)物質,蛋(dan)白質、脂肪(fang)、碳(tan)水化合(he)物、維生(sheng)素、礦物質都要保證攝入。
在(zai)全身癥狀明(ming)顯的時候,應(ying)給予介(jie)于正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜(cai),供給的食物(wu)必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜(yi)油煎、油炸(zha)。
高(gao)能量、高(gao)蛋(dan)白膳食,有助于恢復元氣。但宜在骨折2周后食用。骨折初期還(huan)應以清淡(dan)飲(yin)食為宜。維生素D,骨折后若一(yi)直在室內休養,曬不到太(tai)陽,容易缺(que)乏致維生(sheng)素D。因此骨折后要多吃富含維(wei)生素(su)D的食(shi)物(如(ru)魚、肝臟、蛋(dan)黃(huang)等),并盡(jin)可(ke)能多曬些(xie)太陽。
知(zhi)識(shi)問答(da)文章內(nei)容(rong)的(de)(de)經驗(yan)方法源(yuan)于(yu)程序(xu)系統索(suo)引(yin)或(huo)網(wang)民分享提供,僅(jin)供您(nin)參考使用,不代表本網(wang)站(zhan)的(de)(de)研究觀點,證明有效,請(qing)注意(yi)甄別內(nei)容(rong)來源(yuan)的(de)(de)真實性和權威性,對于(yu)用戶(hu)言論及其它源(yuan)網(wang)站(zhan)的(de)(de)內(nei)容(rong)引(yin)發的(de)(de)全部責任(ren)(ren),由用戶(hu)自行承擔(dan),網(wang)站(zhan)不承擔(dan)法律(lv)責任(ren)(ren)。