一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那是因為肝火太旺了(le)(le)，身體里內臟不(bu)能消化(hua)油脂，所(suo)以就(jiu)把它(ta)排(pai)到臉上(shang)和(he)頭上(shang)了(le)(le)。 每天晚上(shang)用滾(gun)燙的開水泡(pao)腳泡(pao)上(shang)半個小時，慢(man)慢(man)就(jiu)會(hui)好(hao)了(le)(le)，泡(pao)到出汗效(xiao)果(guo)最好(hao)了(le)(le)。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特(te)別是鼻子周圍(wei)仔(zi)細(xi)的按摩，洗干凈之(zhi)后，毛孔就變小(xiao)了。

3、油脂球

一定(ding)不(bu)能(neng)擠和(he)摳，用按(an)摩(mo)的(de)方法最好了。去油的(de)同時還能(neng)縮小(xiao)毛(mao)孔和(he)去角質，最后洗(xi)臉的(de)時候，最好用冷(leng)熱水交替洗(xi)；同時，冷(leng)熱水交替對黑眼(yan)圈(quan)也非常有效。因為冷(leng)水洗(xi)臉雖然(ran)很好，但刺激臉部，會使黑眼(yan)圈(quan)加重！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只(zhi)要(yao)手(shou)沾到(dao)水就要(yao)涂一層。這種方法真(zhen)的很麻煩！其實只(zhi)要(yao)好好的利用夜晚，白天(tian)就不用麻煩了。準備一副(fu)寬松的手(shou)套，每天(tian)晚上睡覺前(qian)，就用橄欖(lan)油、美加凈混合起來，厚(hou)厚(hou)的涂在手(shou)上，戴上手(shou)套睡覺，堅持一段(duan)時間以后，雙手(shou)就會越來越嫩(nen)，小細紋也都淡化了。

5、手指關節粗大

就(jiu)一(yi)定要按(an)摩(mo)(mo)。用大拇指(zhi)和食指(zhi)逐(zhu)個(ge)按(an)摩(mo)(mo)每個(ge)手(shou)(shou)指(zhi)頭，最關(guan)鍵的是(shi)按(an)摩(mo)(mo)手(shou)(shou)指(zhi)的兩側，從根部(bu)到(dao)(dao)指(zhi)尖，一(yi)個(ge)一(yi)個(ge)的按(an)摩(mo)(mo)，這個(ge)按(an)摩(mo)(mo)的方法可(ke)以使得關(guan)節粗大的問題得到(dao)(dao)解決，手(shou)(shou)指(zhi)慢(man)慢(man)的就(jiu)會(hui)粗細均勻了(le)。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不(bu)少人在做(zuo)保(bao)(bao)濕工作時，會(hui)忽視眉(mei)心(xin)、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘(zhou)膝關節、手部這些保(bao)(bao)濕死(si)角。常(chang)言(yan)道細節決(jue)定(ding)成敗(bai)，忽略保(bao)(bao)濕死(si)角，再怎么保(bao)(bao)濕效果(guo)也是不(bu)好的(de)!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天(tian)天(tian)敷面(mian)膜會(hui)加重(zhong)肌膚的(de)負擔和傷害。一(yi)般而言，保濕面(mian)膜一(yi)周用(yong)兩次就可(ke)以了(le)。

3、敷面膜時間長

當面(mian)膜(mo)開始變干的時(shi)候，會(hui)反向(xiang)吸臉(lian)上的水分，保濕面(mian)膜(mo)一(yi)不小心可(ke)會(hui)變成吸水面(mian)膜(mo)，自(zi)然(ran)越來(lai)越干，面(mian)膜(mo)一(yi)般敷20分鐘就夠(gou)了(le)。

4、頻繁洗臉

灰霾、粉塵、尾氣……這(zhe)個(ge)世(shi)界太過骯臟，部分人喜歡每隔(ge)一兩個(ge)小時就洗(xi)臉(lian)！然而(er)這(zhe)樣(yang)卻(que)會造成角質層被破壞，臉(lian)部無(wu)法正常(chang)分泌油脂(zhi)來自(zi)我保護，肌(ji)膚便變得越來越干(gan)燥。

5、噴霧使用不當

噴霧(wu)使用(yong)不當也會使肌膚越來越干，正確的(de)做法是(shi)在均勻的(de)噴灑(sa)面部(bu)肌膚之(zhi)后，立刻使用(yong)輕薄干凈(jing)的(de)紙巾(jin)按壓，吸走(zou)多余的(de)水(shui)分，讓已經被(bei)肌膚吸收(shou)的(de)水(shui)分保留在肌膚角質(zhi)層內，起(qi)到保濕效果(guo)。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化妝過(guo)度固然(ran)會對皮膚(fu)產生傷害，但認為(wei)不(bu)用化妝品，不(bu)用護(hu)膚(fu)品就不(bu)會增加皮膚(fu)的(de)(de)負(fu)擔(dan)也不(bu)可取。比如(ru)夏天，如(ru)果選擇SPF值合適的(de)(de)防曬用品，就能使肌膚(fu)少受傷害。

溫馨(xin)提示：從中性到混合性、油性至干性的變化是一個動態過程，在(zai)皮(pi)膚(fu)的不同時期(qi)應選用不同的化妝品(pin)，給皮(pi)膚(fu)最需要(yao)的關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)的年輕人(ren)都習慣以功能(neng)性護膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)來(lai)救急，有(you)些人(ren)甚至充當護膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)長(chang)(chang)期使用(yong)(yong)。但實際(ji)上，這類外用(yong)(yong)藥大(da)(da)多數(shu)含激(ji)素，長(chang)(chang)期使用(yong)(yong)，副作用(yong)(yong)很大(da)(da)，不(bu)僅(jin)不(bu)能(neng)有(you)效治痘(dou)，還可能(neng)使皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)出現(xian)問題(ti)。比如(ru)，去(qu)角質是改善(shan)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)粗(cu)糙、毛孔粗(cu)大(da)(da)及(ji)粉刺的直接方式，一(yi)般每周一(yi)次去(qu)角質護理即可幫(bang)助角質層正(zheng)常(chang)代謝，但油性肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)或(huo)混合性肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)的人(ren)會選擇每周三次到四次，專(zhuan)家指出在這種情況(kuang)下(xia)，僅(jin)僅(jin)需(xu)要(yao)局部去(qu)角質就(jiu)足夠了(le)，如(ru)在T字區(qu)域，并不(bu)適合全臉(lian)進行。

溫馨提示(shi)：長期有暗瘡困擾(rao)的女性，日常護膚品中多含有果(guo)酸(suan)、A酸(suan)類成分，更不適合反復使用物理性去(qu)角質(zhi)產品。

3、涂抹眼霜再按摩

眼(yan)周皮(pi)膚(fu)(fu)是(shi)臉龐上皮(pi)膚(fu)(fu)最(zui)(zui)薄的部(bu)分，按摩眼(yan)部(bu)肌(ji)膚(fu)(fu)最(zui)(zui)容易導致彈性纖維(wei)的流失，使肌(ji)膚(fu)(fu)松(song)弛，小(xiao)細(xi)紋(wen)橫(heng)生(sheng)。許多人(ren)每(mei)天要(yao)涂(tu)兩次(ci)(ci)眼(yan)霜，如果(guo)每(mei)次(ci)(ci)都大力(li)拉(la)扯眼(yan)周肌(ji)膚(fu)(fu)，日積月累，眼(yan)紋(wen)便會慢(man)(man)慢(man)(man)顯現。涂(tu)眼(yan)霜的正(zheng)確方法是(shi)用無名(ming)指(zhi)在眼(yan)邊(bian)輕印，而不是(shi)用食(shi)指(zhi)用力(li)打圈拉(la)扯皮(pi)膚(fu)(fu)。要(yao)注(zhu)意(yi)的是(shi)不少眼(yan)霜都不適(shi)宜涂(tu)在眼(yan)皮(pi)上，選購時(shi)最(zui)(zui)好問清楚。