一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那是因為(wei)肝火太旺(wang)了(le)，身體里內(nei)臟不能(neng)消化油脂，所以(yi)就(jiu)把它排到(dao)臉上和頭上了(le)。 每天晚上用(yong)滾燙的(de)開水泡(pao)腳泡(pao)上半個小時(shi)，慢(man)慢(man)就(jiu)會好了(le)，泡(pao)到(dao)出汗效果(guo)最好了(le)。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍(wei)仔細(xi)的(de)按摩，洗干凈(jing)之后，毛孔就變小了。

3、油脂球

一(yi)定不能擠和(he)摳，用按摩的(de)方法最(zui)好了(le)。去油的(de)同時還能縮小毛孔和(he)去角質，最(zui)后洗臉的(de)時候，最(zui)好用冷熱(re)水(shui)交替(ti)洗；同時，冷熱(re)水(shui)交替(ti)對(dui)黑眼圈(quan)也非常(chang)有效。因為冷水(shui)洗臉雖(sui)然很好，但刺(ci)激(ji)臉部，會使黑眼圈(quan)加(jia)重(zhong)！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只(zhi)要手沾到(dao)水就要涂(tu)一(yi)層(ceng)。這種方法(fa)真的很麻煩(fan)！其實只(zhi)要好(hao)好(hao)的利用夜晚(wan)，白天(tian)就不用麻煩(fan)了(le)。準備一(yi)副寬松(song)的手套，每天(tian)晚(wan)上(shang)睡覺(jue)前，就用橄欖油、美加凈混(hun)合起來(lai)，厚厚的涂(tu)在手上(shang)，戴(dai)上(shang)手套睡覺(jue)，堅持一(yi)段時間(jian)以(yi)后(hou)，雙手就會越來(lai)越嫩，小細紋也都淡化(hua)了(le)。

5、手指關節粗大

就一定(ding)要按摩。用大拇指(zhi)(zhi)和食(shi)指(zhi)(zhi)逐個(ge)(ge)(ge)按摩每個(ge)(ge)(ge)手指(zhi)(zhi)頭，最關(guan)鍵的(de)是按摩手指(zhi)(zhi)的(de)兩側，從根(gen)部到(dao)指(zhi)(zhi)尖，一個(ge)(ge)(ge)一個(ge)(ge)(ge)的(de)按摩，這個(ge)(ge)(ge)按摩的(de)方法可以(yi)使(shi)得(de)關(guan)節粗大的(de)問題得(de)到(dao)解決，手指(zhi)(zhi)慢慢的(de)就會粗細(xi)均(jun)勻了。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不少(shao)人在做(zuo)保(bao)濕工作時(shi)，會忽視(shi)眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖(bo)、肘(zhou)膝關節、手部這些保(bao)濕死(si)角。常(chang)言道細節決定成(cheng)敗，忽略保(bao)濕死(si)角，再怎么保(bao)濕效果(guo)也(ye)是不好的(de)!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天(tian)天(tian)敷(fu)面膜會加重肌膚的負擔和傷害。一般而言，保濕面膜一周用兩(liang)次(ci)就可以了(le)。

3、敷面膜時間長

當面(mian)膜開始變(bian)干(gan)的時候，會反向(xiang)吸(xi)臉上的水分(fen)，保(bao)濕(shi)面(mian)膜一不小心可會變(bian)成吸(xi)水面(mian)膜，自然越來越干(gan)，面(mian)膜一般(ban)敷20分(fen)鐘就夠了(le)。

4、頻繁洗臉

灰霾、粉塵、尾(wei)氣……這(zhe)個世界太(tai)過骯(ang)臟，部(bu)分(fen)人喜歡(huan)每隔一兩個小(xiao)時就洗臉(lian)！然而這(zhe)樣(yang)卻(que)會造成(cheng)角質層被(bei)破壞，臉(lian)部(bu)無法正常分(fen)泌油脂來自我(wo)保護，肌膚便變(bian)得越來越干燥。

5、噴霧使用不當

噴(pen)(pen)霧(wu)使(shi)用不當(dang)也會使(shi)肌膚(fu)越(yue)來越(yue)干(gan)，正確的(de)做法是在均勻的(de)噴(pen)(pen)灑面部肌膚(fu)之(zhi)后，立刻使(shi)用輕薄干(gan)凈的(de)紙(zhi)巾按壓(ya)，吸走多(duo)余的(de)水分(fen)，讓已經被肌膚(fu)吸收(shou)的(de)水分(fen)保留在肌膚(fu)角質層(ceng)內，起到(dao)保濕效(xiao)果。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化妝過(guo)度固然(ran)會對(dui)皮膚產生傷(shang)害，但認(ren)為不用化妝品，不用護膚品就(jiu)不會增加皮膚的負擔(dan)也不可取。比如(ru)(ru)夏(xia)天，如(ru)(ru)果(guo)選擇SPF值合適的防曬用品，就(jiu)能使肌膚少受傷(shang)害。

溫馨提示：從中性(xing)(xing)(xing)(xing)到混(hun)合性(xing)(xing)(xing)(xing)、油性(xing)(xing)(xing)(xing)至干性(xing)(xing)(xing)(xing)的變化(hua)是一個動態過(guo)程，在皮(pi)膚的不同時期應(ying)選(xuan)用不同的化(hua)妝品(pin)，給皮(pi)膚最(zui)需要的關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多長痘痘的年輕(qing)人(ren)(ren)都習慣以功能性護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品(pin)來救急，有些(xie)人(ren)(ren)甚至充當護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品(pin)長期使(shi)用(yong)。但(dan)實際上，這類外用(yong)藥大(da)多數含激素，長期使(shi)用(yong)，副作(zuo)用(yong)很大(da)，不(bu)僅不(bu)能有效治痘，還可(ke)能使(shi)皮膚(fu)(fu)(fu)出現問題(ti)。比如，去角質是改(gai)善肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)粗(cu)糙、毛孔粗(cu)大(da)及粉刺的直接(jie)方式，一般每周(zhou)一次去角質護(hu)理即(ji)可(ke)幫助(zhu)角質層正常代(dai)謝，但(dan)油(you)性肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)或混合性肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)的人(ren)(ren)會選擇每周(zhou)三次到(dao)四次，專(zhuan)家(jia)指(zhi)出在這種情況下，僅僅需(xu)要(yao)局部去角質就足(zu)夠了，如在T字區(qu)域，并不(bu)適合全臉進行(xing)。

溫(wen)馨提示：長(chang)期有暗瘡困擾的(de)女性，日常(chang)護(hu)膚品中(zhong)多含有果酸、A酸類成分，更不適合反復使用物(wu)理性去角質產品。

3、涂抹眼霜再按摩

眼(yan)(yan)(yan)(yan)周皮膚(fu)是臉龐上皮膚(fu)最(zui)薄的(de)部分(fen)，按摩眼(yan)(yan)(yan)(yan)部肌(ji)(ji)膚(fu)最(zui)容易導致彈性纖維的(de)流失，使肌(ji)(ji)膚(fu)松弛(chi)，小細紋橫(heng)生。許多人每天要涂兩次眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜，如(ru)果每次都大力拉扯眼(yan)(yan)(yan)(yan)周肌(ji)(ji)膚(fu)，日積月(yue)累(lei)，眼(yan)(yan)(yan)(yan)紋便會慢慢顯現。涂眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜的(de)正確(que)方(fang)法(fa)是用(yong)無名指在眼(yan)(yan)(yan)(yan)邊(bian)輕(qing)印，而不(bu)(bu)是用(yong)食指用(yong)力打圈拉扯皮膚(fu)。要注意的(de)是不(bu)(bu)少眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜都不(bu)(bu)適宜涂在眼(yan)(yan)(yan)(yan)皮上，選購時最(zui)好問清楚。