芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

蔬菜面包怎么做?低脂蔬菜面包的做法大全

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 評論 發布 反饋 0
摘要:蔬菜面包是由面包蔬菜所組成的,特點是健康、且安全放心。而且蔬菜里富含多種維生素,吃起來也更美味有營養。市面上,還有超市里的許多面包,都含有了一些添加劑,而且蔬菜面包比較少。而自己動手制作的蔬菜面包雖然沒有市場上的花樣多,但重在健康營養。那么,蔬菜面包怎么做呢?下面,一起來看看了解一下吧!

胡蘿卜餐包

原料:高筋面粉、糖、酵母、鹽、雞蛋2個、胡蘿卜汁、酥油100克、沙拉醬適量。

制作過程:

1.先將面(mian)粉、糖、酵母、鹽(yan)、雞蛋依次加(jia)入攪拌(ban)機內(nei)攪拌(ban)均勻。

2.加入(ru)材料(liao)胡蘿卜汁(zhi)、酥油攪拌均勻(yun)。

3.搓(cuo)成純(chun)滑的面團。

4.然(ran)后取(qu)30克/個的(de)面團松弛15分(fen)鐘。

5.把松弛好的面(mian)(mian)團(tuan)用(yong)手掌(zhang)壓平(ping),搟(xian)開成(cheng)面(mian)(mian)皮。

6.把面皮(pi)由(you)上而下(xia)卷(juan)入(ru),捏緊收口成橄欖形。

7.把造型好的半成品(pin)擺入(ru)(ru)烤盤內,放入(ru)(ru)發酵箱發酵90分鐘。

8.最后把發(fa)酵好的(de)半(ban)成品取出,表面刷(shua)上(shang)蛋液,擠上(shang)沙拉醬,入爐以上(shang)火200℃、下火140℃的(de)溫度烘烤12分(fen)鐘,熟透后出爐。

該圖片由注冊用戶"飲食養生記"提供,版權聲明反饋

芥菜餐包

原料:高筋面粉1000克、糖150克、酵母15克、20克、雞蛋(dan)2個、芥菜汁500毫升(sheng)、酥油(you)100克、沙拉醬適量。

制作過程:

1.將材料面粉、糖(tang)、酵母、鹽依次加(jia)入(ru)攪拌機內,攪拌均勻。

2.將材料雞蛋、芥(jie)菜汁依次加入攪(jiao)拌。

3.將(jiang)材(cai)料酥油加入(ru)攪拌(ban)機內,攪拌(ban)至(zhi)七成筋。

4.搓(cuo)成純滑(hua)面(mian)團(面(mian)團溫度28℃)。

5.面團松弛15分鐘后分成60克/個(ge)。

6.將(jiang)面(mian)團搓圓。

7.把造型好(hao)的面團擺(bai)入烤(kao)盤內,放(fang)入發(fa)酵箱,發(fa)酵90分鐘。

8.最后把發(fa)酵好的(de)半(ban)成品取出(chu),表(biao)面擠上沙拉醬(jiang),入(ru)爐(lu)以上火200℃、下火140℃的(de)溫(wen)度(du)烘(hong)烤(kao)12分(fen)鐘,熟透后出(chu)爐(lu)。

蔬菜肉松包

原料:高筋面粉(fen)1000克(ke)(ke)、糖150克(ke)(ke)、酵母15克(ke)(ke)、鹽20克(ke)(ke)、雞蛋(dan)2個、蔬菜汁(zhi)500毫升、酥油100克(ke)(ke)、沙拉醬(jiang)、肉(rou)松各適量。

制作過程:

1.先把材料面粉、糖、酵母(mu)、鹽依(yi)次(ci)加(jia)入攪拌機內攪拌均勻。

2.加入材(cai)料雞蛋、蔬菜汁攪拌均勻。

3.加入材料酥油攪拌均勻。

4.搓成純滑的(de)面團(面團溫度(du)28℃)。

5.面團松弛(chi)15分鐘,然后將(jiang)面團分成60克(ke)/個。

6.面團松(song)弛(chi)好后用搟面棍搟開(kai)成(cheng)橢圓形。

7.擺入(ru)烤(kao)盤內(nei),放(fang)入(ru)發酵箱發酵90分鐘(zhong)后(hou)取出,入(ru)爐以上(shang)(shang)火(huo)(huo)200℃、下火(huo)(huo)140℃的溫(wen)度烘烤(kao)12分鐘(zhong)后(hou)取出,用(yong)牙刀(dao)從中間切開,抹上(shang)(shang)沙拉醬,在表面孤形(xing)刷(shua)上(shang)(shang)沙拉醬,粘上(shang)(shang)肉松。

紅薯餡面包

原料:紅薯2000g、細砂(sha)糖750g、酥(su)油80g、即溶吉士粉80g。

制作過程:

1.將紅薯(shu)洗凈去皮切丁,用淡鹽水(shui)浸泡(pao)10分(fen)鐘,以殺死紅薯(shu)中的氧化(hua)酶,撈出紅薯(shu)丁蒸熟。

2.將蒸熟的紅薯丁放(fang)于攪拌(ban)機內攪打成蓉狀后,放(fang)入糖和油攪拌(ban)均勻。

3.最后放入即溶吉士粉充分攪勻,冷(leng)凍(dong)待用。

南瓜餡面包

原料:南瓜2000g、細砂糖1000g、酸油75g、奶粉(fen)100g即溶吉士粉(fen)75g。

制作過程:

1.將南瓜去皮(pi)去瓤,切成小塊蒸熟。

2.將蒸熟的南瓜(gua)放(fang)于攪(jiao)拌機(ji)內攪(jiao)打成蓉狀后,放(fang)入細(xi)砂(sha)糖(tang)和酥油攪(jiao)拌均勻。

3.最后放入奶粉(fen)和即溶吉士粉(fen)充(chong)分攪勻(yun),冷凍待用。

茄汁吐司面包

原料:面包粉6000g、水3000g、蛋、酵(jiao)母。

主(zhu)面(mian)(mian)(mian)團:a水(shui)1300g白糖1800gb面(mian)(mian)(mian)包粉(fen)(fen)4000g奶粉(fen)(fen)400g香(xiang)(xiang)粉(fen)(fen)40g改(gai)良劑(ji)30gc番茄醬2000gd酥油800g鹽160g將面(mian)(mian)(mian)粉(fen)(fen)酵(jiao)母放于攪(jiao)(jiao)拌機中攪(jiao)(jiao)拌兩分鐘使其混合均(jun)勻,然后加入水(shui)和雞蛋慢速攪(jiao)(jiao)拌成團,然后開快機攪(jiao)(jiao)拌至面(mian)(mian)(mian)團至6成熟。發酵(jiao)2—3小時。面(mian)(mian)(mian)種攪(jiao)(jiao)拌至6成的好處在(zai)于,它使酵(jiao)母產(chan)生(sheng)的香(xiang)(xiang)味成分充分地保留在(zai)面(mian)(mian)(mian)團內。

制作過程:

將水、白糖(tang)攪(jiao)拌(ban)均勻。放入(ru)面包粉、奶油、香粉、改(gai)良劑、番茄醬(jiang)、酥油、鹽慢(man)速(su)攪(jiao)拌(ban)。

2.放入面(mian)種于攪(jiao)拌(ban)機內慢速攪(jiao)拌(ban)4分鐘之后放入酥油、鹽材料里(li),慢速攪(jiao)拌(ban)2分鐘。

3.面團(tuan)松弛15分(fen)(fen)鐘后分(fen)(fen)割(ge)成每個重量350g,滾圓(yuan)、松弛15分(fen)(fen)鐘整(zheng)形,發(fa)酵(jiao)溫度35℃,相(xiang)對(dui)濕度90%,發(fa)酵(jiao)3小時(shi)。因(yin)番茄的含(han)酸較高,對(dui)酵(jiao)母(mu)繁殖有一定的抑制,發(fa)酵(jiao)時(shi)間較長。

網站提醒和聲明
本(ben)(ben)站(zhan)為注冊用戶(hu)提供(gong)信(xin)(xin)息存(cun)儲空間(jian)服務,非“MAIGOO編輯上傳提供(gong)”的文(wen)章(zhang)/文(wen)字均(jun)是注冊用戶(hu)自主發(fa)布上傳,不代表本(ben)(ben)站(zhan)觀點,更(geng)不表示本(ben)(ben)站(zhan)支持購買和交易,本(ben)(ben)站(zhan)對網(wang)頁中(zhong)內容的合(he)法性(xing)、準確性(xing)、真實(shi)性(xing)、適用性(xing)、安全(quan)性(xing)等(deng)概(gai)不負責。版權歸原作者(zhe)所有,如有侵權、虛(xu)假信(xin)(xin)息、錯誤信(xin)(xin)息或任何問(wen)題,請及時(shi)聯(lian)系我們,我們將(jiang)在第一時(shi)間(jian)刪除或更(geng)正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交(jiao)說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論(lun)
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078233個品牌入駐 更新519264個招商信息 已發布1591130個代理需求 已有1357445條品牌點贊