辣白(bai)菜是(shi)一種腌(a)菜,主(zhu)料是(shi)新鮮的(de)大白(bai)菜、辣椒面,配料是(shi)新鮮的(de)白(bai)蘿卜、牛(niu)肉(rou)粉、湯圓粉等,調(diao)料是(shi)適量的(de)味精、食鹽、粗鹽等,通過(guo)腌(a)制而成。
是的,韓國泡(pao)菜(cai)起(qi)源于(yu)中國。最(zui)早關于(yu)泡(pao)菜(cai)的記載大概可以追(zhui)溯到三千年前(qian)。
使用材料不同:辣白菜(cai)的原(yuan)料單一,以大白菜(cai)為主,姜(jiang)、蒜(suan)和牡蠣為輔。泡菜(cai)使用(yong)的原(yuan)材料豐富(fu),辣椒、嫩姜(jiang)、大蒜(suan)、萵(wo)筍(sun)、芹菜(cai)、兒菜(cai)等(deng)蔬(shu)菜(cai),甚至肉食、水果(guo)皆可用(yong)于(yu)泡菜(cai)。
制作方法不同:辣(la)白(bai)菜(cai)的(de)制作(zuo)上講(jiang)究腌漬。泡菜(cai)的(de)制作(zuo)上講(jiang)究浸泡。
腌制時間不同:辣白菜夏天一(yi)般(ban)需(xu)要3-4天,冬天則需(xu)10天左右。泡菜根據類(lei)別不一(yi)樣(yang)所需(xu)時間不一(yi)樣(yang)。
營養價值不同:辣白菜原材料單一,比起泡菜來說還是營養素來說比較還是單一。詳細>>
辣白菜的圖片
原料不同:韓國泡菜(cai)主要(yao)是(shi)以白菜(cai)為原料,搭配蘋果(guo)、梨(li)、海鹽、辣椒面等(deng)多種配料。四川泡菜(cai)對食材要(yao)求比(bi)較(jiao)廣泛,幾(ji)乎所(suo)有(you)的綠色蔬(shu)菜(cai)都可以拿(na)來(lai)做泡菜(cai)
浸泡與腌漬的區別:四川泡(pao)菜(cai)在制(zhi)作(zuo)上(shang)講(jiang)究浸泡(pao)。韓國泡(pao)菜(cai)在制(zhi)作(zuo)上(shang)講(jiang)究腌漬。
精華之處的差異:四川(chuan)泡(pao)菜(cai)精華在于(yu)各類蔬菜(cai)通過(guo)密閉(bi)環境的浸泡(pao)。韓(han)國(guo)泡(pao)菜(cai)精華在于(yu)各類腌制(zhi)調料十分豐富,配比(bi)合理(li)。
純厭氧與兼性厭氧:四川泡菜由于需用泡菜壇,所以其乳酸菌為純厭氧型。韓國泡菜由于只需要泡菜缸,不必密閉,因而其發酵為兼性厭氧型的。詳細>>
相較于韓國的辣白菜,延邊朝鮮族的辣白菜會加一些蒜蓉、姜、香菜等具有中國特有口味的原料進去,不會摻雜過多的調味口,當然也會根據個人口味來調節添加佐料。詳細>>
辣白(bai)菜營養豐富(fu),除含糖類、脂肪、蛋(dan)白(bai)質(zhi)、粗(cu)纖維、鈣、磷、鐵(tie)、胡蘿(luo)卜素(su)、維生(sheng)(sheng)素(su)B1、維生(sheng)(sheng)素(su)B2外,尚(shang)含豐富(fu)的維生(sheng)(sheng)素(su)。尤其是經發酵之后產(chan)生(sheng)(sheng)了(le)乳酸菌。
適量食用辣(la)白菜具有開胃健食、保護腸(chang)道、預防便(bian)秘、預防動脈硬(ying)化、延緩衰老(lao)等作用。
腌制(zhi)食品(pin)中(zhong)的(de)亞硝(xiao)酸鹽(yan)含量(liang)特別高(gao),辣(la)(la)白(bai)菜(cai)也一樣,過多食用對(dui)人體危害(hai)很大。高(gao)鹽(yan)性辣(la)(la)白(bai)菜(cai),由于(yu)食鹽(yan)攝入量(liang)長期(qi)過多可能會(hui)(hui)(hui)導致(zhi)(zhi)高(gao)血壓等慢性疾病。常吃辣(la)(la)白(bai)菜(cai)會(hui)(hui)(hui)影響藥物的(de)治(zhi)療效(xiao)果,如(ru)紅(hong)霉素、磺胺類、四環素等抗生素會(hui)(hui)(hui)因辣(la)(la)白(bai)菜(cai)中(zhong)的(de)乳酸菌(jun)會(hui)(hui)(hui)發生分解,導致(zhi)(zhi)抗菌(jun)效(xiao)果降低。
腌菜配料:大白菜(cai)一棵凈重約600克,辣椒,梨,蘋果(guo),蒜,姜。
辣白菜做法:
大白菜剝去(qu)老葉(xie)洗凈,撒鹽腌半天(tian)后,清水漂洗并擠(ji)干水分。
辣椒面加(jia)冷開水鹽、味精調勻,加(jia)姜、蒜、蘋果和梨末兒調成糊。
大白菜從內到外開始抹辣椒糊糊,用帶蓋容器封住3-5天即可。詳細>>
袋裝辣白菜,建議選大品牌(pai)買(mai),安全衛生方(fang)面相對更(geng)有保障些。
散裝辣白菜,建議到大型商(shang)超去購買,大超市產品(pin)質量(liang)保障(zhang)好(hao),而且(qie)做出來的東西口感(gan)也更好(hao)些。
原料:韭菜、胡蘿(luo)卜、洋蔥(cong)、白糖、糯米粉、蔥(cong)姜(jiang)蒜(suan)、蘋(pin)果、鮮蝦醬、銀(yin)魚露、白芝麻、韓國辣椒面(mian)。
做法:將韭(jiu)菜、胡蘿卜、洋蔥(cong)、白糖放碗中攪(jiao)(jiao)拌腌制(zhi)(zhi)。再取(qu)一碗加(jia)(jia)蒜泥、姜(jiang)末(mo)、蔥(cong)末(mo)、蘋果泥、鮮(xian)蝦(xia)醬(jiang)、銀(yin)魚露、白芝麻、辣椒面(mian),攪(jiao)(jiao)拌均勻(yun)(yun)。另取(qu)一只碗加(jia)(jia)水、白糖、糯米粉攪(jiao)(jiao)拌后(hou)入(ru)(ru)鍋,熬成(cheng)濃稠狀態(tai),將第二步的醬(jiang)料(liao)倒入(ru)(ru)鍋中,繼續(xu)小火熬制(zhi)(zhi)五分鐘倒出冷(leng)卻,將第一步制(zhi)(zhi)成(cheng)的醬(jiang)料(liao)倒入(ru)(ru)冷(leng)卻后(hou)的面(mian)糊中,攪(jiao)(jiao)拌均勻(yun)(yun)即(ji)可。詳細>>
自制(zhi)辣白菜(cai)醬可(ke)以(yi)用泡(pao)菜(cai)壇子裝上(shang),然后用水(shui)隔絕儲存。
袋裝辣白菜醬吃不完的可(ke)以(yi)儲存在冰箱的冷藏室中。
暫(zan)時不(bu)吃的辣(la)白(bai)菜(cai)醬,可以添加些食用油攪拌(ban)均勻,放進冰(bing)箱里面。
平時少量食用的辣白菜醬,可以用干凈的筷子或者勺子盛取,maigoo編輯提醒,一定要避免細菌跟著口水或者水分進入辣白菜醬,引發變質。詳細>>
儲存辣(la)白(bai)菜的溫度在零度為佳。
如果家(jia)中溫度比較(jiao)低,可以將辣白(bai)菜(cai)放入(ru)玻璃瓶中密封(feng),放在陰涼干燥(zao)處保(bao)存。
如果家中溫(wen)(wen)度比較高,可以將(jiang)用保鮮(xian)膜封辣白菜,然(ran)后(hou)放(fang)進冰(bing)箱低溫(wen)(wen)保存。
據買購網編輯了解,辣白菜不要冷凍,以免影響口感。詳細>>
黃(huang)芩(qin)主要(yao)用種(zhong)子繁殖,也可(ke)用扦插(cha)和分根(gen)繁殖。黃(huang)芩(qin)喜溫暖,耐嚴寒,地下部(bu)可(ke)忍受-30℃的(de)低溫;耐旱怕凍(dong),在排(pai)水不良或多雨(yu)地區(qu)種(zhong)植(zhi),生(sheng)長環境,生(sheng)長不良,容易引(yin)起爛根(gen)。
黃(huang)芩(qin)主要用種子(zi)繁殖,也可(ke)用扦插和分根繁殖。黃(huang)芩(qin)喜溫暖,耐嚴(yan)寒,地下部(bu)可(ke)忍受-30℃的低溫;耐旱(han)怕凍(dong),在排水(shui)不良或多雨地區(qu)種植,生(sheng)長(chang)環(huan)境(jing),生(sheng)長(chang)不良,容易引(yin)起爛根。
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