一、清炒玉米筍
食材調料:玉米筍、蔥、蒜、蒜、生抽、鹽、雞精等。
做法步驟:
第一步:將玉米筍剝(bo)去(qu)外殼斜切(qie)成段。
第二步:起(qi)油鍋(guo),把蔥、蒜爆香,放入玉米筍大火翻炒。
第(di)三步:放入生抽(chou)翻(fan)炒均勻(yun)。
第四步:加入鹽、雞精炒勻(yun)即(ji)可出(chu)鍋。
二、鮮貝玉米筍
食(shi)材調料:鮮貝、玉米筍、黃瓜、胡蘿(luo)卜、鹽等。
做法步驟:玉米筍切小塊,鮮貝(bei)洗凈取(qu)貝(bei)肉。
第一(yi)步:起油鍋(guo),把洗凈去皮切小塊(kuai)的黃(huang)瓜、胡蘿卜放入鍋(guo)中翻炒(chao)。
第二步:倒入(ru)切好的玉米筍翻炒至熟。
第三步:倒(dao)入(ru)鮮貝肉(rou)和黃瓜,加鹽調味(wei)后出鍋。
三、香菇玉米筍
食材調料(liao):玉米筍、香菇、大蒜、鹽、雞精、蔥花等(deng)。
做法步驟:
第(di)一步:玉米筍(sun)洗凈切段,香菇切片。
第二步(bu):起油鍋,大蒜爆香,倒入(ru)玉(yu)米筍、香菇,翻炒(chao)熟。
第三步:放入鹽(yan)、雞(ji)精、蔥花(hua),調味后出鍋。
四、胡蘿卜玉米筍丸子湯
食材調料(liao):胡蘿卜(bu)、玉(yu)米筍、肉丸(wan)子(zi)、高湯、鹽、芹菜(cai)等。
做法步驟:
第一步:玉(yu)米筍(sun)跟胡蘿卜洗凈,玉(yu)米筍(sun)切(qie)(qie)掉老頭(tou)備用(yong)(yong),胡蘿卜對半切(qie)(qie)后再切(qie)(qie)成薄片。芹菜切(qie)(qie)細(xi)末(mo)備用(yong)(yong)。
第二(er)步:高湯煮(zhu)開(kai)后加入(ru)(ru)胡蘿卜(bu)中(zhong)火煮(zhu)5分(fen)鐘,加入(ru)(ru)玉(yu)米筍繼續中(zhong)火煮(zhu)3分(fen)鐘,然后再把(ba)丸子(zi)放進湯里一起小火煮(zhu)5分(fen)鐘。
第三步:加少許鹽調味,關火后撒上(shang)芹菜末即可
五、玉米筍濃湯
食材調料:玉米筍、紅蘿卜、南瓜、黃油等。
做法步驟:
第一(yi)步(bu):玉米芛洗凈切(qie)段(duan),紅蘿卜(bu)、南瓜切(qie)丁待用。
第二步:鍋(guo)中倒入(ru)黃油塊,小火炒至融化(hua)后加入(ru)低粉(fen),翻炒至金黃后盛出(chu)備(bei)用。
第三步(bu):另起(qi)一鍋(guo),加(jia)黃(huang)油(you)炒至融化后(hou),倒入玉米筍(sun)、紅蘿卜丁(ding)和南瓜丁(ding),翻炒均勻后(hou)加(jia)水煮三到五分鐘。
第(di)四(si)步:煮好后加(jia)(jia)淡奶油,攪拌均(jun)勻后慢慢倒入準備好的黃油面酥,再加(jia)(jia)鹽和糖調味即可。
申明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。