一、青汁適合什么人群喝
1、體(ti)(ti)質偏(pian)酸(suan)，應(ying)該平衡身(shen)體(ti)(ti)酸(suan)堿值，中和體(ti)(ti)內酸(suan)性(xing)毒素(su)人群。
2、每(mei)天新鮮(xian)蔬(shu)菜(cai)攝(she)入(ru)不足的(de)人(ren)群。
3、經常在外就餐(can)、進(jin)食(shi)快餐(can)的人群。
4、睡眠差，精力不振，經(jing)常(chang)感覺疲勞人士。
5、身體虛弱，貧血及希(xi)望補充天(tian)然維生素(su)人(ren)群。
6、骨質疏松(song)及需要補鈣、鉀等礦物(wu)質人士(shi)。
7、因(yin)飲食(shi)及生(sheng)活(huo)習(xi)慣不當(dang)，體內毒素過多(duo)人群(qun)。
8、正在進行瘦身的(de)需要(yao)均衡飲食配(pei)合的(de)人(ren)群。
9、煙酒過多、希(xi)望改善痰多口臭者。
10、胃酸過多、腸(chang)胃差或易便(bian)秘人士。
11、希望減輕長(chang)期服中西(xi)藥對身體的副作用者。
二、大麥青汁不適合什么人喝
1、過敏的人不能喝
在大麥若(ruo)葉(xie)青汁的(de)產品包(bao)裝上有明確的(de)標識(shi)，其(qi)過敏(min)的(de)人是(shi)(shi)忌食(shi)這種食(shi)物的(de)，因為大麥若(ruo)葉(xie)是(shi)(shi)一(yi)種青草植(zhi)物，其(qi)中含有一(yi)些變應素(su)成分，容易引起身體過敏(min)，因此體質(zhi)敏(min)感的(de)人群不(bu)能喝(he)，以避(bi)免(mian)出(chu)現出(chu)現像(xiang)腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉、皮膚瘙癢(yang)等過敏(min)不(bu)適癥(zheng)狀(zhuang)。
2、尿毒癥、腎衰竭患者不能喝
尿(niao)毒(du)癥、腎衰竭患者由于腎臟失去功能，鉀(jia)(jia)不能正常代謝易(yi)(yi)出現高(gao)鉀(jia)(jia)血癥，而大(da)麥若葉青汁粉中含有的鉀(jia)(jia)元素比較高(gao)，對于尿(niao)毒(du)癥患者來說是要忌食的，否則易(yi)(yi)加重(zhong)病情。
3、腎結石患者不能喝
大麥若葉中(zhong)含有(you)較(jiao)高的草酸成分，這(zhe)種物質容易加重(zhong)體內腎(shen)結(jie)石的形成，不利于病情康復，因此腎(shen)結(jie)石患(huan)者不能喝大麥若葉。
4、特殊人群遵醫囑
大麥(mai)若葉對于嬰幼兒、經期(qi)女性、孕婦、哺乳期(qi)人群(qun)來說服用前需(xu)咨詢相關醫(yi)(yi)師(shi)，如醫(yi)(yi)師(shi)有(you)提出忌食(shi)的話，則(ze)不能(neng)喝大麥(mai)若葉，否則(ze)可能(neng)對自(zi)身健康不利。
三、大麥青汁飲用方式
食用(yong)量：普通(tong)人群：每天1-2袋（3g-6g），配合飲食調整用(yong)量。
亞健康人群(qun)：每天2-3袋（6g-9g），根據(ju)飲(yin)食及生活作息增加(jia)用量(liang)。
用(yong)50℃以下的溫涼(liang)開(kai)水沖調，因產(chan)品中所含很多(duo)活(huo)性成(cheng)分(fen)會因加熱(re)而降低(di)功效(xiao)(xiao)，所以溫水有(you)助于發揮功效(xiao)(xiao)。
飯前、飯后，或(huo)2餐之間都可(ke)以(yi)飲(yin)用。
