一、晚上用白醋7天暴瘦38斤是真的嗎

晚上用白醋7天暴瘦38斤一般(ban)不是(shi)真的(de)(de)(de)，是(shi)沒(mei)有科學依據(ju)的(de)(de)(de)。如果想要(yao)快(kuai)(kuai)速瘦身，可以(yi)在正規的(de)(de)(de)醫療機構采用吸(xi)脂手術(shu)的(de)(de)(de)方(fang)法(fa)治療，主要(yao)是(shi)在局部(bu)做(zuo)切口，利用器械(xie)將體(ti)內多余(yu)的(de)(de)(de)脂肪(fang)顆(ke)粒快(kuai)(kuai)速吸(xi)出(chu)(chu)，從而使(shi)身體(ti)達到減肥的(de)(de)(de)效(xiao)果，術(shu)后需要(yao)穿戴塑身衣，能避免皮膚(fu)出(chu)(chu)現松弛以(yi)及下(xia)垂(chui)的(de)(de)(de)現象，日常生活(huo)中(zhong)也可以(yi)多做(zuo)一些有氧運動，能加快(kuai)(kuai)體(ti)內脂肪(fang)燃燒，有利于瘦身。

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二、白醋減肥正確方法是什么

對(dui)于減(jian)肥(fei)者來說，白(bai)醋(cu)確(que)實是有(you)(you)一(yi)定效果(guo)，不過要找對(dui)白(bai)醋(cu)減(jian)肥(fei)正確(que)方法，否則不僅沒有(you)(you)效果(guo)，還會(hui)傷害到胃部健(jian)康。利用白(bai)醋(cu)減(jian)肥(fei)的(de)(de)(de)主要原理(li)是它的(de)(de)(de)酸性(xing)可以促進消化(hua)，有(you)(you)助于加(jia)快腸(chang)道蠕(ru)動，從而(er)可把體內多余(yu)的(de)(de)(de)垃圾(ji)順利排出體外(wai)，對(dui)減(jian)肥(fei)有(you)(you)一(yi)定幫助。

在服用白醋時加一點蜂蜜不僅(jin)可(ke)以淡化它的(de)酸性，使其食用起來更(geng)美味，重(zhong)點是(shi)蜂蜜本身也(ye)(ye)有潤腸的(de)功效，二者相結合更(geng)可(ke)以提高(gao)身體新陳(chen)代(dai)謝能(neng)(neng)力，對治療(liao)便秘有大幫助(zhu)。重(zhong)點是(shi)每天堅持喝一杯蜂蜜白(bai)醋水，有助(zhu)于改(gai)善因脂(zhi)肪(fang)堆積引起的(de)肥(fei)胖(pang)，當然也(ye)(ye)可(ke)以把它直接理解為白(bai)醋能(neng)(neng)燃脂(zhi)。

平時(shi)在做(zuo)炒菜時(shi)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)添加(jia)一點(dian)白醋，不僅(jin)可(ke)(ke)調味，重點(dian)是(shi)它有助(zhu)于抑制脂肪形成，長期堅持(chi)，同樣(yang)有助(zhu)于減(jian)肥(fei)。具體(ti)減(jian)肥(fei)成果其實(shi)要因人而(er)異，每個(ge)人的(de)體(ti)質(zhi)不同，生活(huo)習慣(guan)也(ye)有區別，那么利用白醋這樣(yang)的(de)減(jian)肥(fei)措施成果也(ye)有區別的(de)，它管不管用不能一概(gai)而(er)論(lun)，要看個(ge)人情況。

白醋減肥正確方法上述內容中也有說明，不過這里特別提醒減肥的(de)(de)朋友們，如果平時腸胃(wei)不(bu)舒服的(de)(de)人最好不(bu)要用(yong)這個方(fang)式，因為白醋的(de)(de)刺激性還(huan)是(shi)比較大(da)的(de)(de)，長(chang)期(qi)飲(yin)用(yong)或是(shi)食用(yong)，極(ji)有可能加重腸胃(wei)不(bu)適感，更不(bu)利于健康。不(bu)管干什么(me)，即使是(shi)減肥也要先把健康考慮在(zai)前。