一、阿斯巴甜對人體有害嗎

目前沒有十分(fen)確(que)切的科(ke)學依據證明(ming)阿斯巴甜對(dui)人體有害(hai)，但也不能(neng)證明(ming)其(qi)完全無害(hai)。

阿斯巴甜是非碳水化合物類的人造甜味劑，廣泛應用于藥物和食品中。有言論指出長期大量攝入阿斯巴甜可能增加腦癌、偏頭痛等患病幾率，但目前并未明確證明疾病與阿斯(si)巴甜(tian)的絕對相關性，安全起(qi)見應(ying)避免(mian)長期大量攝入(ru)阿斯(si)巴甜(tian)。

二、阿斯巴甜致癌是真的嗎

目前沒有確切證據證明阿斯巴甜致癌。

6月29日(ri)，路(lu)透(tou)社援(yuan)引兩位知(zhi)情人士消息稱，阿斯巴甜將在(zai)7月被世界衛(wei)生組織（WHO）旗下(xia)的國(guo)際癌癥研究(jiu)機構（IARC）正式列為“對人體可(ke)能致癌”的物質(zhi)。

然而，美國食品藥品監督管理局（FDA）認為阿斯巴甜是“研究最徹底的食品添加劑之一”，有超過100項研究證(zheng)明它對普通(tong)人群(qun)是安全(quan)的。

也有(you)專家指出，到(dao)目前為止，國(guo)內外(wai)暫時沒有(you)明確的(de)證據證明代糖品對身體有(you)因果關系的(de)不良影響。很多(duo)研究仍屬(shu)于流行病學(xue)的(de)調查研究，并非真正的(de)隨機(ji)對照研究。

無論阿(a)斯巴甜是否致癌，我(wo)們都(dou)最好(hao)盡量(liang)減少阿(a)斯巴甜這類代糖的攝入，以此來(lai)更好(hao)地維護(hu)身體(ti)健(jian)康。