一、椰汁上火還是降火的

喝椰汁不會上火的，可以起到降火的功效，也能起到消暑止渴的作用。椰子雖然是熱帶水果，但其椰肉性質寒涼。椰汁有很豐富的維生素和營養成分，可以起到健脾開胃的功效。有上火的人群可以適量的喝椰子汁，但是體(ti)寒的人群盡量(liang)謹(jin)慎使用，可(ke)能會導致體(ti)寒的病情加重。

在夏日(ri)、海(hai)南(nan)等地，椰子(zi)水(shui)還能作為治療(liao)中暑(shu)、發燒的(de)(de)(de)一(yi)種純(chun)天(tian)然的(de)(de)(de)飲品。但是(shi)過(guo)度飲用，容易造成(cheng)胃腸不(bu)適，所以椰子(zi)水(shui)是(shi)不(bu)可以多(duo)喝的(de)(de)(de)，喝多(duo)會造成(cheng)腹(fu)瀉。椰子(zi)汁有(you)很多(duo)功效，它的(de)(de)(de)成(cheng)分和人的(de)(de)(de)細胞內液(ye)類似(si)，所以它可以糾正由于脫水(shui)，或者(zhe)是(shi)脫鈣，電(dian)解質失調的(de)(de)(de)情(qing)況。綜合(he)以上(shang)來看(kan)，椰汁是(shi)具有(you)降火的(de)(de)(de)功能的(de)(de)(de)。

二、椰汁是熱性還是涼性

椰汁是(shi)(shi)屬于(yu)溫性，不(bu)涼也不(bu)熱(re)，但是(shi)(shi)椰肉是(shi)(shi)寒性，不(bu)宜過量食用。

溫性食物可供任何人食用，對身體不會有太多的負面影響，可放心食用。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、甚至可以止嘔止瀉的功效，所以很多人都會選擇喝椰汁。

椰汁(zhi)蛋白質的(de)含量也是(shi)可(ke)以(yi)的(de)，主要都會對我們身體有益，有著很全(quan)面營養需求，可(ke)以(yi)促(cu)進我們生長和增強(qiang)免疫力。但(dan)是(shi)要注(zhu)意(yi)長期睡(shui)眠(mian)不(bu)佳，愛吃煎炸食(shi)物，或者最近情緒不(bu)好常發脾氣的(de)，切記不(bu)要多喝椰子汁(zhi)。

椰子汁內里面有(you)比較(jiao)多糖類(lei)成分，所以如(ru)果是本身有(you)糖尿(niao)病(bing)的(de)最好就不(bu)要喝(he)椰汁，但是想(xiang)要減肥也可(ke)以喝(he)椰子汁，椰汁有(you)減肥和美容等諸多功(gong)效。